春初當食蔥 蔥含有多種營養物質,人們食用大蔥或用蔥做調料,不但可增加營養,還可以增進食慾。 蔥能發汗解表,促進消化液分泌,健胃增食,此外還有較強的殺菌作用,尤其對痢疾桿菌和真菌的抑製作用更明顯。蔥有軟化血管、降低血脂的作用。經常食蔥的人,膽固醇上升很少。 春初時期的蔥是一年中營養最豐富,也是最嫩、最香、最好吃的時候。這個季節氣候無常,感冒發生率高,有些腸胃病如胃病、慢性腹瀉以及... 2013年11月08日 日常養生 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文