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冬季如何吃水果?熟著吃、分體質

 冬季如何吃水果?熟著吃、分體質
養生之道網導讀:冬季如何吃水果?吃水果也有養生學問,特別是在冬季這個天冷的時節。那麼冬季如何吃水果呢?大部分水果都適合煮著吃,冬季吃水果也要分體質!下面小編為您介紹冬季吃水果的注意事項。 冬季如何吃水果? 一、大部分水果都適合煮著吃 冬季水果煮著吃有一定的養生保健道理,而且大部分在冬季常見的水果都適合煮著吃。水煮水果,水溫一般維持在100攝氏度左右,這樣的水溫,對水果當...