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巧食蘿蔔能夠有效治理疾病

 巧食蘿蔔能夠有效治理疾病
俗話說:“蘿蔔上市,藥鋪關門”。蘿蔔是藥食同用的一種植物,它的種類有很多,顏色形態各異,有白蘿蔔、青蘿蔔,胡蘿蔔等。中醫研究:“不同的蘿蔔可以有不同的食用方式,具有不同的作用與功效”。 1、白蘿蔔,入肺經,可以止咳化痰,防肺熱平喘,防止大便乾燥。盡量挑選新鮮、水分多的白蘿蔔。 食用方式:可以用白蘿蔔和豬排骨一同煮著吃;也可以加入適量的水與蜂蜜搾...