養生之道網導讀：每天晚上睡覺前泡腳不僅可以消除疲勞還能讓睡眠質量更好的，泡腳的方式很多，鹽水泡腳就是其中一種了，鹽水泡腳的好處很多的，對於多數人來講鹽水泡腳是非常容易實現的，先來瞭解一下鹽水泡腳的好處，之後你再決定自己是不是要用鹽水來洗腳了。
鹽水泡腳好處多多
鹽水泡腳的好處究竟有哪些
一、...
鹽水泡腳實惠又養生
中藥煎煮前不宜水泡
養生之道網導讀：中醫煎藥給藥法已有2000多年的歷史，煎藥的目的，是把藥物裡的有效成分，經過物理、化學作用（如溶解、擴散、滲透和脫吸附等），轉入到湯液裡去。正確煎煮中藥也是發揮中藥療效的重要環節。清代醫學家徐靈脂講過“煎藥之法最宜深講，藥之效與不效，全在於此”。為了使中藥的應用能夠更合理，療效更可靠，在煎煮中藥前應注意些問題。
一些人在煎煮中藥前，會用清水將中藥洗一遍，...
盲目聽信拔火罐減肥拔出滿身水泡
編者按：日前，有朋友告訴陳小姐，“拔火罐”可以減肥，試過之後才發現，結果非但沒有減肥，卻把身上弄得都是水泡，只得到醫院治療。美容店推出的所謂“拔火罐”減肥屢禁不止，其主要原因是“投入少回報高”。“拔火罐”其實存在很多風險，相關專家提醒廣大愛美女性，切莫盲目聽信所謂的“拔火罐”減肥。
陳小姐在“美容師”的介紹下，&ldquo...
孕期不宜長時間用熱水泡腳
泡腳時間太長不好
都說冷水洗臉、熱水泡腳，進入冬季，市場上各類足底按摩器的銷售也紅火起來了。專家指出，熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。
放點生薑片、花椒
中國中醫研究院研究員尹志超介紹，用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作風寒從腳下生，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適，堅持...
熱姜水泡手可治頭痛
養生之道網導讀：頭疼起來什麼事都做不了，經常犯病不僅妨礙生活，還會使人性情變得暴躁。頭疼時不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的症狀。
頭疼大多是由於頸內、外動脈及其他腦血管運動功能障礙，充血膨脹，壓迫神經而引發的。因此，減輕腦部血管充血可以起到緩解作用。可以取一個臉盆，倒入溫水，水溫不宜過燙，然後將雙手和腕關節完全浸泡在水中半小時左右，...
鹽水泡腳好處:防感冒治腳氣
養生導讀：泡腳是一件既健康又便宜的養生方法。每天睡前泡腳不單單可以消除一天的疲憊還可以有利於睡眠。對於大多數的人來說，鹽水泡腳不僅經濟實惠還有很多好處。下面，小編為你介紹一下。
鹽水泡腳好處多多
鹽水泡腳的好處究竟有哪些
一、鹽水泡腳治香港腳
鹽水有很好的殺菌功效，很多人因為不...
熱水泡腳的16個壞處與禁忌
養生導讀：冬季泡腳是最簡單的養生之道，但熱水泡腳的壞處和注意事項卻不容忽視，46歲女人因熱水泡腳突發腦血管動脈瘤破裂，更是提醒大家要注意熱水泡腳的壞處，重視熱水泡腳的注意事項。
熱水泡腳的8大壞處
1、影響血液流量
熱水泡腳時，由於環境溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量就會增加。
2、不能醫治疾病
熱水泡腳所造成的短時間內局部循環幾乎不會對體循環產生很大的影響，甚...
46歲婦女熱水泡腳猝死 四類人不適合泡腳
養生導讀：46歲婦女熱水泡腳猝死，四類人不適合泡腳。一名46歲的婦女因深夜在家用熱水泡腳，突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世。泡腳看似平常，但並非人人都適合，以下四類人不適合泡腳，要注意。
四類人不適合泡腳
1、糖尿病患者
糖尿病足是糖尿病患者最常見的併發症之一，也是許多糖尿病患者致殘致死的主要原因之一。
一般糖尿病足患者的皮膚比較脆弱，足部末梢神經因出現問題，對溫度不敏感，正常...
菠蘿為什麼用鹽水泡
養生之道網導讀：菠蘿為什麼用鹽水泡？正是吃菠蘿的季節，吃菠蘿一般要用鹽水泡一段時間，那麼菠蘿為什麼用鹽水泡呢，你知道嗎？菠蘿中有一種酶，直接食用會引起過敏。下面小編為您介紹菠蘿用鹽水泡的原因。
菠蘿為什麼用鹽水泡？
現在正是菠蘿上市的季節。甜美多汁的菠蘿營養豐富，不但清熱解暑、生津止渴，還可助消化，是醫食兼優的時令鮮果。但是菠蘿中有一種酶，如果直接食用，可能會引發過敏反應，出...
熱水泡腳千萬別超過半小時
泡腳時間太長不好
都說“冷水洗臉、熱水泡腳”，進入冬季，市場上各類足底按摩器的銷售也紅火起來了。專家指出，熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。
放點生薑片、花椒
中國中醫研究院研究員尹志超介紹，用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作“風寒從腳下生”，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼...