【椒】 | 養生知識網


 



竹葉椒

 竹葉椒
    竹葉椒     Fructus Zanthoxyli Planispini     (英) Chinese Wingleaf Pricklyash Fruit     別名野花椒、山花椒、單面針。     來源為芸香科植物竹葉椒Zanthoxylum planispinum Sied. Et Zucc. 的果實。     植物形態灌木,枝光滑;皮刺對生,基部扁寬。小葉3~7,披針形或橢加減披針形,兩...



家庭新美味 鮮百合西芹蝦仁椒

 家庭新美味 鮮百合西芹蝦仁椒
推薦一款家庭的新食療方,鮮百合西芹蝦仁椒,營養又美味。居家保健滋養具有很好的效果,為你的家庭食譜有增添一道營養的美味。我們來看看它的具體做法吧。     材料:西芹、鮮百合、紅彩椒、蝦仁各適量,雞蛋清1/2 枚。調味:薑片、鹽、雞精、水澱粉、白糖各適量。 做法: 1.西芹洗淨去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗淨;紅彩椒洗淨切片。 2.鮮蝦去殼、蝦線洗淨,放人少許鹽、生粉...



青 椒

 青 椒
原料介紹 青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作為調味料。由於它翠綠鮮艷,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。   營養分析 1.解熱、鎮痛: 辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用; 2.預防癌種: 辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代...