「三把掃帚」掃出春季健康 春季養生提示:人體不但要遭受環境污染帶來的毒素,自身也因不良飲食習慣產生有害物質,如新陳代謝紊亂或過量攝入脂肪、糖等,都會損害臟腑功能,造成腹脹、厭食、便秘等病症,皮膚也粗糙、晦暗甚至產生痤瘡、色斑等。 科學家提醒人們,一到春天,人體內積存下來的廢物就會現出"原形",傷害肌體健康。春季來臨,應盡早進行體內大掃除,為一年的健康奠基,體內大掃除要用好"三把掃帚"。 1.化... 2015年08月10日 春季養生 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文