【小暑熱還是大暑熱】 | 養生知識網


 



大暑喝什麼湯 推薦五款養生湯

 大暑喝什麼湯 推薦五款養生湯
養生之道網導讀:大暑喝什麼湯?大暑節氣正值高溫季節,多喝湯水可以消暑補水,那麼大暑喝什麼湯,你知道嗎?今天小編為您介紹五種最適合大暑節氣喝的養生湯。 大暑喝什麼湯? 1、綠豆湯 夏日炎炎,綠豆湯大受歡迎,但此湯不宜多喝,更不能當水喝。想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,加入適量冰糖,10分鐘左右即可,湯色碧綠,比較清澈。根據個人喜好,亦可放入百合、蓮子、紅棗等。只為清...