【十歲】 | 養生知識網


 



 三十歲以後懷孕有多危險

  三十歲以後懷孕有多危險
過去,女人在30歲以後才懷孕是不多見的。因為通常認為,在醫學上晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。實際上,這種情況在近年來已經有了很大的改變。根據一項人口調查,已婚婦女直到30歲仍未懷孕,也不放棄要孩子打算的佔半數以上。年齡對於女人生育能力沒有致命的影響。 有些婦產科醫生認為,女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因為年齡會增加不孕的可能性。如果女人懷孕過晚,就有可能遇到...



排毒蔬菜讓你年輕十歲

 排毒蔬菜讓你年輕十歲
 黑木耳 功效:消除血液熱毒 木耳因生長在潮濕陰涼的環境中,中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外,起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的穀殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用,對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊,預防血栓病的發生。 南瓜 功效:除體內重...



十歲之前孩子們的飲食禁忌

 十歲之前孩子們的飲食禁忌
 孩子在十歲之前的飲食是非常重要的,它關乎孩子一生的健康,所以身為父母,一定要知道孩子成長過程中的一些飲食禁忌。 3個月內不要鹹 3 個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠了。3 個月後隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6 個月後每日可將食鹽控制在1 克以下。 1歲以內不要蜜:週歲內小兒的腸道內正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜後易引起感...