養生之道網導讀：中秋節為什麼要吃田螺？廣東人中秋節有一樣東西是必吃的，那就是田螺，那麼中秋節為什麼要吃田螺呢？中秋節吃田螺有五種寓意，下面小編為您介紹。 中秋節為什麼要吃田螺？ 中秋食田螺，則在清咸豐年間的《順德縣志》有記：“八月望日，尚芋食螺。”更說小孩子中秋吃田螺，會明目。炒田螺前，田螺底部會弄掉，吃的時候，先把田螺蓋拿走，把螺肉吃掉。那麼，在月光之下吃田螺，田...

養生之道網導讀：中秋節為什麼要吃南瓜？“八月半吃南瓜”是江南人中秋的習俗，中秋正是南瓜成熟的季節，而中秋吃南瓜有一個美麗的傳說。到底中秋節為什麼要吃南瓜？小編為您介紹。 中秋節為什麼要吃南瓜？ 中秋節有一個特別的習俗，就是要吃老南瓜。中秋吃南瓜在江南這塊比較盛行，中秋正值南瓜豐收之時，此時的南瓜不但個頭最大，而且味道醇厚香甜。江南有個風俗就是“八月半吃南瓜&rdquo...

養生之道網導讀：中秋節為什麼吃柚子？柚子是中秋節必備的水果，“柚”與“佑”諧音，有保佑的好意頭。當然，中秋節吃柚子的意義不僅這些，到底中秋節為什麼吃柚子，下面小編為您介紹。 中秋節為什麼吃柚子？ 柚子是中秋節必不可缺的水果，一來中秋節前後正好是柚子最好吃的季節，錯過可惜；二來柚子又大又圓、象徵“團圓”。 柚子不僅營養豐富，味道微酸促進消化，可以化解...

養生之道網導讀：中秋節吃什麼海鮮？中秋節的晚宴上，總少不了海鮮的身影，但海鮮那麼多，讓人挑得眼花繚亂，到底中秋節吃什麼海鮮呢？當季盛產的永遠是最新鮮、最美味的，小編為您介紹。 中秋節吃什麼海鮮？ 中秋節大餐，不少人愛吃海鮮，那麼中秋節吃什麼海鮮呢？無論是哪種食材，當季盛產的最新鮮、最美味，而今年中秋節正逢九月，盛產的海鮮包括秋刀魚、鯖魚、螃蟹、草蝦、生蠔、吳郭魚、草魚、黃魚、...

養生之道網導讀：江蘇人很重視中秋節，而江蘇中秋節的習俗多樣，有很多習俗相信很多人都沒有聽說過，像斗香、月餅貼片、石湖看串月、摸秋等江蘇中秋節的習俗，你瞭解嗎？ 江蘇中秋節的習俗 1、斗香 在江蘇的蘇州、無錫、常熟等地有中秋“斗香”的習俗，在月亮將出的時候，一些較富裕的家庭就開始在庭院之中佈置斗香。斗香是將很多根細香緊緊地捆紮成一個粗粗的圓柱體，作為底盤放在地上，再扎一...

養生之道網導讀：廣東中秋節吃什麼？廣東人把中秋節稱為“月光誕”，過節有很多美食是必吃的，如柚子、田螺、菱角等。下面小編為您介紹廣東中秋節吃什麼。 廣東中秋節吃什麼？ 在以廣州為中心的廣府地區，中秋節俗稱“月光誕”。中秋節當晚，一家人吃完團圓飯後，必須進行“拜月光”的儀式。粵式的中秋滋味，離不開田螺、芋頭、柚子、菱角這些富有嶺南傳統的賞月食品。下面...

養生之道網導讀：中秋節前一天叫什麼？農曆八月十五是中秋節，但有些地方中秋節是三天，農曆八月十四到十六。那麼中秋節前一天叫什麼呢？不同地方有不同的說法，下面小編為您介紹。 中秋節前一天叫什麼？ 中秋節原分為三部份：八月十四日為“迎節”，八月十五日為“正節”，八月十六日則叫“余節”。也有些地方把中國的中秋節一般分為迎月（農曆八月十四）、賞月（農曆八月...

養生導讀：一到中秋節，很多家庭的家宴上免不了大魚大肉，不少人在節日裡暴飲暴食，這些行為都不利於健康，中秋節也要講究健康養生。那麼中秋節如何健康飲食呢？下面為您介紹中秋節健康飲食的9大原則！ 中秋節如何健康飲食？ 1、平衡膳食，合理搭配 均衡的飲食強調要有各種營養元素的搭配，動植物蛋白、蔬菜類、菌藻類的合理比例為1︰1︰1，這樣既保證了食物的多樣化，又能滿足口味的需求。 此外，吃得油膩...

養生導讀：中秋節有一樣東西是少不了的，那就是月餅。但月餅是高熱量高油脂食物，不正確食用容易發胖、傷身。那麼中秋節如何健康吃月餅？下面為您介紹中秋節健康吃月餅的14個要點，想要健康不長胖，這些知識你一定要瞭解！ 中秋節如何健康吃月餅？ 1、辨體質選用 月餅花色品種繁多，不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少，選購喜歡吃的幾種月餅，各切成幾份分食。用野菜餡心做的月餅，使吃慣了油葷的人...