體育鍛煉 | 養生知識網


 



當心「秋燥」傷人

 當心「秋燥」傷人
秋季乾旱少雨,燥邪當令。秋季又是夏去冬來的轉換時期,人的抗病能力有所下降,由此秋燥之邪就易乘虛侵入,引起許多疾病,所謂“秋後算賬”,不能不引起我們的重視。 秋天發病特點在於“秋燥傷肺”,意思是指秋季好發肺系疾病,呼吸道病最多見。早秋之時,從立秋至秋分,夏日暑熱尾氣未消,濕邪燥邪合併傷人,稱為溫燥,極易引起上呼吸道感染、急性支氣管炎、慢性復發等,...