養生導讀：冬至是進補的好時節，不少人關心冬至養生吃什麼這個問題，那麼你知道冬至養生吃什麼嗎？冬至養生少不了六大傳統食物，如餃子、湯圓、羊肉等。下面小編為您介紹冬至養生吃什麼。
冬至養生吃什麼？
1、羊肉
冬天有兩次吃羊肉的大日子，一為立冬，一為冬至。羊肉中豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物和鈣、鐵、磷等營養成分，有著益腎養肝、御寒祛濕的功效。因而蘇州人堅信，一碗羊湯帶來的...
冬至養生吃什麼
蘇州冬至吃什麼 五種冬至食品
養生之道網導讀：蘇州冬至吃什麼？有人說是湯圓，也有人說餃子，其實都不是！那麼到底蘇州冬至吃什麼呢？其實蘇州過冬至的美食有五種，它們是酒釀、餛飩、滷菜、冬至團和羊肉！
蘇州冬至吃什麼？
蘇南人對冬至的重視程度很高。由於蘇州二千五百年前是吳國的都城，吳國始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承襲周代曆法把冬至作為一年之初，所以至今古城蘇州仍有“冬至大如年”的遺俗，而每年冬至夜的&...
北方冬至吃什麼 四種冬至美食
養生之道網導讀：到了冬至這天，南方有吃湯圓的習俗，那麼你知道北方冬至吃什麼嗎？餃子是必吃的美食之一，但北方冬至的飲食習俗還有很多，具體北方冬至吃什麼，小編為您介紹。
北方冬至吃什麼？
傳說冬至在周代是新年元旦，很隆重。而真正把冬至當成節日來過，始於漢代，盛於唐宋，有“冬至大如年”的說法。北方冬至吃什麼？北方冬至的習俗是宰羊、吃餃子、吃餛飩，南方則是吃冬至米團、冬至長...
冬至為什麼要吃湯圓？告訴你由來
養生導讀：說到冬至的美食，有“北方餃子南方湯圓”一說。冬至為什麼要吃湯圓呢？冬至吃湯圓又叫“冬至團”，象徵家庭團圓。具體冬至為什麼要吃湯圓，小編為你講解冬至吃湯圓的由來。
冬至為什麼要吃湯圓？
吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱“冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓&rs...
北京冬至吃什麼
養生之道網導讀：冬至的飲食習俗多，不同地方有自己的飲食習慣，那麼對於北京冬至吃什麼，你瞭解多少？其實有很多“小北京”都不知道北京冬至吃什麼，今天小編告訴你北京冬至的飲食習俗！
北京冬至吃什麼？
明清時期冬至有“肥冬瘦年”之說，四九城內外每逢冬至日祭祀祠堂之風盛行。自古以來北京城內傳承著吃餛飩、餃子、吃火鍋、吃狗肉、吃豆腐、吃年糕、吃湯圓、赤豆粥等食俗。
舊京...
大雪養生吃什麼
養生之道網導讀：大雪節氣到，那麼大雪養生吃什麼呢？大雪節氣養生要多吃“三大”及“三雪”，它們分別是大白菜、大蔥、大胡蘿蔔纓、雪藕、雪菜及雪梨。究竟大雪養生吃什麼？小編為您介紹。
大雪養生吃什麼？
1、大白菜
大雪節氣期間空氣特別乾燥，常吃大白菜能起到潤腸、護膚養顏的效果。在冬天，白菜是餐桌上最必不可少的蔬菜，民間素有“冬日白菜美如筍”、“百菜不...
春節吃年夜飯記「三忌」 正確飲食保健康
養生之道網導讀：春節還有幾天就要到了，各家各戶都在忙著年夜飯的準備工作，但是依據以為經驗告訴我們，年夜飯吃的不當可能會造成身體危害，因此一定要注意些事情。那麼你知道吃年夜飯禁忌有哪些嗎？如何健康飲食呢？接下來小編為大家詳細解答，快看看吧。
醫生詳解年夜飯“禁忌” 趕緊來看看
一桌桌雞鴨魚肉、山珍海味，看到這些華麗麗的菜，好多人管不住嘴、顧不了胃“莽吃”！中午...
下元節的四大習俗
養生之道網導讀：說到下元節習俗，相信很多人都不知道，其實下元節是祭水官的日子，在農曆十月十五，與清明節及中元節合稱三冥節。那麼下元節習俗有哪些呢？小編為您盤點下元節習俗。
下元節習俗
既然有上元節、中元節，自然就有下元節。每年的農曆十月十五為下元節。下元祭水官，農曆十月十五亦稱“下元日”、“下元”。
下元節的來歷與道教有關。道家有三官，天官、地官、水官、謂天...
下元節是什麼節
養生之道網導讀：農曆十月十五，是下元節。不少人都很好奇下元節是什麼節。很多人都聽說過正月十五的上元節和七月十五的中元節，那麼究竟下元節是什麼節呢？小編為你介紹下元節的由來及習俗。
下元節是什麼節？
下元節為中國民間傳統節日，農曆十月十五，亦稱“下元日”、“下元”。公歷2014年12月6日，星期六是下元節。
下元節的來歷與道教有關。道家有三官，天官、地官、水官、謂天...
冬至吃餃子的來歷
養生之道網導讀：冬至吃餃子的由來已久，可是你知道冬至為什麼要吃餃子嗎？吃餃子的含義又是什麼呢？在中國，不論貧富，人們在冬至都會吃上一碗熱乎的餃子。下面就由養生之道網為你解說冬至吃餃子的由來。
1、冬至的介紹
冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一...