養生之道網導讀：北方二月二吃什麼？二月二的飲食習俗多與“龍”有關，如吃餃子為“吃龍耳”，炸油糕稱為“龍膽”……具體北方二月二吃什麼？下面小編為您介紹。
北方二月二吃什麼？
二月二正處於驚蟄與春分之間。人們認為經歷了一個冬天後，傳說中的龍也開始活躍了，所以有“龍抬頭”的說法。二月二這天的習俗、講究，都是為了能夠使龍順...
北方二月二吃什麼
驚蟄節氣養生吃什麼蔬菜
養生之道網導讀：驚蟄節氣養生吃什麼蔬菜？時令蔬菜是最養生的。此時是春回之時，多吃蔬菜可以養肝降火。具體驚蟄節氣養生吃什麼蔬菜？小編推薦幾種驚蟄節氣的時令菜。
驚蟄節氣養生吃什麼蔬菜？
1、薺菜
薺菜是最早報春的時鮮野菜，春暖花開，正是採摘薺菜的好時節。薺菜是高纖維蔬菜。薺菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。常吃薺菜可護肝，能夠名目，吃薺菜對脾氣暴躁、血壓增高的高血壓患...
這樣吃蔬菜真的很危險
久存蔬菜
上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下（20℃）每放置一天，維生素C損失高達84％。
應該盡量減少蔬菜的儲藏時間。如果儲藏也應該選擇乾燥、通風、避光的地方。
丟掉含維生素最多的部分
人們的一些習慣性蔬菜加工方式也影響蔬菜中營養素的含量。
例如，有人為...
正月十五吃什麼 14種傳統食物
養生之道網導讀：正月十五吃什麼？正月十五是元宵節，除了大眾知道的湯圓外，元宵節還有其他食俗。如果你對正月十五吃什麼這個問題很好奇，不妨跟著小編來瞭解正月十五必吃的食物吧！
正月十五吃什麼？
1、湯圓
元宵節，南方人吃湯圓，主要祈求全家團團圓圓。做湯圓所用的糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開胃、益氣止瀉，有暖中、生津和潤燥的功能。再者各類湯圓常規餡主要以果料和乾果為主，包括芝麻、核...
正月十二的五大習俗
養生之道網導讀：說到正月十二習俗有哪些，相信很多人都不瞭解。其實正月十二習俗多多，今天小編為您介紹正月十二的五大習俗，如搭燈棚、烤火節、過老鼠節等。
正月十二習俗
1、搭燈棚
民間俗稱“十二搭燈棚”。意思是元宵節將近，村莊中的管事人從這一天開始就要召集能工巧匠和青壯年準備花燈，做元宵賞燈的各種準備工作。
有童謠云：“十一嚷喳喳，十二搭燈棚，十三人開燈，十四燈正明，...
必須警惕的幾種蔬菜
就蔬菜層面來說，據說還有兩塊陣地尚未被造假者和施毒者攻破。其一是特供蔬菜，關於這個問題，傳言與流言甚囂塵上，雖然就我個人的資源來說，做不到目測與直擊，但想想無風不起浪這句古話，想想今日中國社會結構的分裂，想想特權階層凌駕一切之上的極端姿態，故而採取姑且信之的態度；其二是自種蔬菜，這個方面我還是有不少經驗的，不僅來源我自身的鄉村生活經歷，也來源於我自身的種菜經歷。進入城市後，...
味精炒雞蛋 禁忌真不少
養生之道網導讀：味精對於改變人體細胞的營養狀況。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，或對人體健康產生負作用。尤其是味精和雞蛋的搭配有很大禁忌。
味精炒雞蛋 禁忌真不少
一忌：高溫使用
烹調菜餚時，如果在菜餚溫度很高的時投入味精就會發生化學變化，使味精變成焦谷氨酸鈉。這樣，非但不能起到調味作用。
反而會產生輕微的毒素，對人體健康不利。科學實驗證明，在70℃ -90℃ 的溫...
刺五加能治療失眠嗎
養生之道網導讀：刺五加能治療失眠嗎？不少人有失眠的症狀，此時可以求助於中藥。而刺五加是一種補腎安神的常見中藥，那麼刺五加能治療失眠嗎？下面小編為您介紹。
刺五加能治療失眠嗎？
刺五加為五加科植物刺五加的根莖，味辛、微苦，性溫，歸脾、腎、心經。可益氣健脾、補腎安神、祛風除濕，治脾腎陽虛、體虛乏力、食慾不振、腰膝酸痛、失眠多夢。《名醫別錄》稱：五加“補中益精，堅筋骨，強意志，...
為什麼正月初五吃餃子
養生之道網導讀：正月初五叫“破五”，民間有吃餃子的習俗，那麼為什麼正月初五吃餃子呢？正月初五吃餃子的由來，相信很多人都不瞭解，不妨跟著小編來看看為什麼正月初五吃餃子。
為什麼正月初五吃餃子？
“破五”的來歷有許多傳說，一是傳說姜太公封自己的老婆為“窮神”，並令她“見破即歸”，人們為了躲避“窮神”，於是把這天稱之為“破五&rdq...
大年初五的五大禁忌
養生之道網導讀：大年初五，又稱破五，是把初一到初五的禁忌解除的意思。但大年初五也有禁忌，你知道大年初五禁忌有哪些嗎？下面小編為您介紹大年初五禁忌，大年初五這天記得這些禁忌哦。
大年初五禁忌
正月初五，俗稱破五節，是歷史悠久的漢族傳統節日之一。舊時，初一到初五民間有很多迷信禁忌，如不得用生米做飯、婦女不能動針線、不允許搞衛生、不能打碎東西等。在過了初五之後，這些禁忌即告解除，故...