頸椎 | 養生知識網


 



秋後裸露會引發腰腹痛和頸椎病

 秋後裸露會引發腰腹痛和頸椎病
病從寒起,寒從腳生。雖然離氣象標準上的秋季還有一段時間,冷空氣的到來卻讓深圳人感受到一絲涼意。今日最低氣溫24℃,最高氣溫29℃。當秋風起時,DUDU貓建議時髦的深圳女孩,不要再“露肩、露臍、露腳”了,因為養生學家說,秋後“三露”會生病的。 從處暑、白露、秋分再到寒露,一路走來,DUDU貓一直在追尋秋的腳步。如今,全國大部分地區秋意正濃。在秋風的催促下,吉林...



秋冬注意預防天涼誘發頸椎病

 秋冬注意預防天涼誘發頸椎病
隨著天氣的變冷,因患頸椎病來醫院就診的人數也逐漸增加。據有關資料顯示:頸椎病的發病除與日常的工作生活習慣有關外,與嚴寒、潮濕等氣候變化也有著密切關係。 由於頸部肌肉大都暴露在外,輕易受到冷天寒氣的刺激,使局部肌肉保護性收縮,從而導致頸部張力增高,輕易出現頸部力量失衡,頸部肌肉緊張痙攣;進而壓迫到神經、血管,則發生頸部疼痛不適。如原來頸部已有病變的情況下,就更輕易誘發頸椎病。 ...



清明前後需警惕頸椎間盤突出

 清明前後需警惕頸椎間盤突出
隨著清明節的到來,剛剛熱起來的天氣,又突然一下子冷下去了。而且適逢小假,不少人借此機會外出踏青遊玩。因此,在這個時節,小編提醒大家外出遊玩要慎防頸椎間盤突出。而頸椎間盤突出患者要多加衣,以免剛剛治好的頸椎間盤突出復發,或者誘發該病。   最近各地普遍氣溫較高,大家紛紛換上了單衣,但突然某天氣溫有驟降,而且降的幅度比較大。在這樣的氣溫變化下,容易出現感冒等疾病。而氣溫下降會...