關節炎 | 養生知識網

 



世界關節炎日:呵護關節需要提早預防與治療

 世界關節炎日:呵護關節需要提早預防與治療
10月12日是“世界關節炎日”,其目的就是要提醒人們,對關節炎要早預防、早診斷、早治療,防止致殘。 關節炎是最常見的慢性疾病之一,共有100多種類型,其中最常見的是骨關節炎和類風濕關節炎兩種。人們常常將關節炎視作老年病,其實,所有年齡段的人,甚至包括兒童都有可能罹患此病。有關資料顯示,關節炎在我國的總發病率約為13%,由於目前正統醫學中還沒有能徹底根治的辦法,所以...



拔罐對風濕關節炎有用

 拔罐對風濕關節炎有用
中醫學認為,風濕性關節炎是由於風、寒、濕邪雜合而成病,停滯於關節、肌肉,阻礙氣機運行,不通則有疼痛。拔罐是借熱力排去罐中空氣,產生負壓吸附於皮膚,使局部充血而達到康復的一種方法。有研究表明,拔罐能溫通經絡,祛濕逐寒,行氣活血及消腫止痛。針對風濕性關節炎,拔罐能使關節周圍的風寒濕邪氣透於體表而外洩,改善局部的血液循環,消除致炎物質,加強新陳代謝,從而減輕症狀,促進康復。 標籤:...



白領遠離關節炎 擊敗關節炎的3高招

 白領遠離關節炎 擊敗關節炎的3高招
養生之道網導讀:白領是非常受關節炎歡迎的人群之一,10月12日是世界關節炎日,今年的主題是“戰勝風濕,保護關節”。目前全世界關節炎患者有3.55億人。我國目前關節炎患者估計有1億以上,且人數還在不斷增加,尤其是辦公室白領一族更是如此。那麼,辦公白領一族該如何進行科學養生遠離關節炎的侵襲呢?本文將介紹辦公白領的三大養生秘訣,幫助白領們遠離關節炎。  白領養生秘訣:預防鼠標手...



治療風濕性關節炎的方法和食療秘方

 治療風濕性關節炎的方法和食療秘方
養生之道網導讀:春季是風濕關節炎多發季節,那麼風濕關節炎治療方法有哪些?風濕關節炎吃什麼?風濕關節炎預防方法又有哪些?下面小編一一解答,給大家推薦一些風濕關節炎食療方法以及日常保健預防高招。 水果養生 春季防治風濕性關節炎兩食療秘方 為什麼會患風濕性關節炎 風濕病多發生於青少年,成人的風濕病多半是童年及青春期所患風濕病的繼續發展。風濕病與陰暗、潮濕、骯髒、人口擁擠等不良的生活...



風濕性關節炎食療法

 風濕性關節炎食療法
風濕性關節炎患者在治療用藥的同時,配合飲食療法,有相得益彰之功。現將幾種食療方介紹如下:   (1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。   (2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏...



豬尾狗脊湯強腰膝治療老年關節炎

 豬尾狗脊湯強腰膝治療老年關節炎
    【配方】豬尾1條,狗脊30克,千斤拔30克。     【用法】將狗脊、千斤拔用紗布袋裝好,與洗淨的豬尾一起放入沙鍋,加水6碗,煮至一碗,取出藥袋,調味後飲湯吃肉。     【功效】補肝腎,強腰膝。     【主治】老年性關節炎,肥大性脊椎炎,腰肌勞損。 標籤:【老年】、【關節炎】、【治療】、【膝】、【狗脊】



治療風濕性關節炎的食療方法

 治療風濕性關節炎的食療方法
 幾種食療方介紹如下: (1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。 (2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。 (3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先...



壯陽狗肉湯可治風濕性關節炎

 壯陽狗肉湯可治風濕性關節炎
配方:狗肉500克,菟絲子10克,附片3克,蔥、姜各10克。 製法:狗肉整塊下水焯透,撈出,切成2厘米見方的小塊,下鍋用薑片煸炒,烹入紹酒,然後與包好的菟絲子、附片同入大砂鍋內,以食鹽、味精、蔥調味,武火燒沸後,文火燉約2小時至肉熟爛,即可。 功效:益腎壯陽,祛寒除濕。 用法:每日1次,可佐餐食用,以上可食用3日。 適用於:風濕性關節炎患者 標籤:【性】、【關節炎】、【風濕】、【可治】、【狗】



藥膳豬腳筋湯治風濕關節炎

 藥膳豬腳筋湯治風濕關節炎
    【配方】稀薟草12克,蒼朮9克,秦艽12克,防風9克,茯苓15克,豬腳筋10克。     【用法】豬腳筋先浸軟,切成塊,各藥一起裝入紗布袋中,將豬腳筋塊和藥袋一起放入沙鍋加水,文火燉煮至豬腳筋爛熟,去藥袋,加調料即成,喝湯吃筋。     【功效】祛風活絡,消腫止痛。     【主治】風濕性關節炎。 標籤:【風濕】、【關節炎】、【治】...



類風濕性關節炎夏季宜治

 類風濕性關節炎夏季宜治
風濕性關節炎患者夏季病情基本可以得到緩解,但不是痊癒,夏季需要做些什麼預防工作呢?還需要治療嗎? 類風濕性關節炎是以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病,多發於20-45歲的人.緩慢起病,常以乏力、消瘦、低燒、手足麻木為前期症狀,逐漸發展為某一關節病變,出現"展僵",活動後減輕,關節鄰近肌肉萎縮、僵硬、變形等. 風濕性和類風濕性關節炎中醫統稱為"痺症".其原因主要由於身體虛弱,風、寒、濕、邪乘...