俗話說“春捂秋凍”，春天到了還是捂點好，那麼春捂怎麼捂最好?捂哪裡最健康呢?小編告訴你!
春捂要重點捂的4個部位
俗話說：“春捂秋凍”。早春時節，有些部位還需捂一捂。
手腕：手腕處有心經的原穴，即神門穴。大家都知道，心主管全身的血脈，通過輸送氣血來溫暖全身，而原穴主管各臟腑元氣，能夠強化該臟腑的功能。所以春捂的第一個關鍵部位就是神門穴(腕橫紋小指側端凹...
春捂要重點捂的4個部位
秋天肝火旺 九招有效降肝火
養生導讀：進入秋季，不少人出現口乾舌燥、口臭、眼干、長痘、心煩的症狀，這時你可要小心了，這是肝火旺的症狀。秋天肝火旺怎麼辦呢？肝火旺不要怕，細心調理就能有效治療。下面教你9招降肝火，讓你秋天不再肝火旺！
秋天肝火旺怎麼辦？
秋冬季節天氣乾燥，很容易出現口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等肝火旺的症狀。秋天肝火旺怎麼辦呢？下面九招幫你調理。
1、多補水有利肝臟排毒
肝臟作為人體最大的解...
石斛的營養價值_石斛的食用方法
養生之道網導讀：石斛的營養價值與食用功效專區，為您詳細介紹石斛圖片、石斛的營養價值、石斛的食用功效、石斛的保存方法、石斛的吃法等，要想知道更多石斛的營養價值與食用功效相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
石斛介紹
石斛圖片
石斛的營養價值
石斛的食用功效
石斛的保存方法
石斛的吃法
石斛介紹：
鐵皮石斛，被《本草綱目》記載為救命仙草之首。它之所以精貴，是因為它對生長環境非常挑剔，...
家庭護理怎麼防感冒
春來，是感冒的好發季節，我們提示對感冒進行家庭預防和護理的必要性，以減少發病人數、減輕患者痛苦、減輕醫院壓力、減少醫療經費。
一、家庭預防
對感冒“以預防為主”尤為重要。要加強自身保健，生活規律、勞逸結合、科學飲食、隨氣候變化著衣；足、膝、背要暖，早晨冷水洗臉洗鼻；堅持體育鍛煉、七情平和；注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰...
穴位保健 春季養生新方法
穴位學名腧穴。醫學上指人體上可以針灸的部位，多為神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。也叫穴、穴道。專家提示，在春天，萬物復甦，是身體保健的好時機，尤其是對於這些穴位的保健，更是可以讓我們盡享一個健康美好的春天。
穴位學名腧穴。醫學上指人體上可以針灸的部位，多為神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。也叫穴、穴道。專家提示，在春天，萬物復甦，是身體保健的好時機，尤其是...