養生導讀：喝中藥也有最佳服用時間，你清楚嗎？中藥治病，不單要選對藥物吧，中藥的最佳服用時間也至關重要。那麼中藥什麼時候喝最好呢？想要發揮中藥的治療效果，一起來瞭解一下中藥的最佳服用時間吧！
中藥什麼時候喝最好？
治病，很多人都選擇中藥。你知道中藥什麼時候喝最好嗎？服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。中醫在配伍運用中藥時，...
喝中藥也需選對時間
媽媽正確照顧 寶寶健康成長
養生導讀：世界上最偉大的就是母愛，我們得以健康成長，與母親不辭辛苦的照顧是分不開的，沒有人懷疑新手媽媽們對寶貝們的愛，但是新手媽媽們有些關愛方法不僅會讓寶寶不舒服，更有可能造成寶寶生病或發育不良，這些應盡量避免，讓寶寶健康成長。
1、開燈睡覺
錯誤做法：在臥室裡留燈，一來方便照顧寶寶，另一方面讓寶寶有安全感。
正確做法：關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量，還會影響視力...
調理脾胃多吃十種食物
養生導讀：脾有著運化食物中營養物質和輸布水液以及統攝血液的作用，而胃部則是我們身體最大的消化器官。一旦脾胃功能不好，身體就會出現營養不良，氣血不和的情況，從而導致臉色差、身體差、皮膚差。怎麼樣才能養好脾胃呢？
一、脾胃調理五個養生方。
1、要健脾養胃，先養心情。
脾胃是有“感情”的，“情志養生”也是養脾胃。日常生活中，我們常有這樣的體會：心情抑鬱、情緒低落時...
陰雨天預防黴菌感染疾病
近期，北京的天氣陰雨綿綿不斷，空氣潮濕溫暖，類似南方的梅雨季節。這種自然環境適合各種黴菌的生長和繁殖。由於黴菌對人體健康的危害不小，所以要認真對待防霉問題。
梅雨天易發疾病黴菌感染，溫暖潮濕的環境有利於黴菌的生長繁殖，特別是原來在人體皮膚上處於“休眠”狀態的黴菌會“死灰復燃”，在腳趾等部位蔓延，引起皮膚癬病。過敏性疾病敏感者吸入黴菌即可引起呼吸道過...
駕車者需要慎吃這些藥
近年來，據有關部門統計，因服藥後駕駛導致的交通事故明顯增多，服藥後駕駛已成為當今引發交通事故的重要因素之一。
眾所周知，飲酒後嚴禁駕車。但是，人們對服藥後開車的危險性卻缺乏認識。那麼服用哪些藥物會影響安全駕駛呢?
抗過敏藥：苯海拉明、異丙秦(非那根)、撲爾敏、克敏秦、賽庚啶等抗過敏藥主要用於治療各種過敏性疾病，如支氣管哮喘、蕁麻疹、血管神經性水腫等。因其具有減輕鼻塞、流涕等感冒症...
夏季嬰兒濕疹9大注意事項
嬰兒濕疹的表現：多在出生後1個月左右出現，早的生後1-2周即出現皮疹，主要發生在面頰部、額部、眉間和頭部，嚴重時軀幹四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹（醫學上稱丘疹、皰疹），分佈密集，隨後癒合成片狀紅斑。
濕疹常為對稱性分佈。根據臨床表現分為乾燥型、脂溢型和滲出型。這種嬰兒常伴其他過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘性支氣管炎、蕁麻疹等疾病。
夏季嬰兒濕疹九大注意事項
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螨蟲過敏有什麼症狀
養生之道網導讀：螨蟲過敏有什麼症狀？對於過敏體質的人來說，過敏原有成千上萬種，螨蟲只是過敏原之一。那麼螨蟲過敏有什麼症狀？下面我們就一起來瞭解下螨蟲過敏的症狀。
螨蟲過敏由看不見的螨蟲及其屍體、分泌物和糞便（統稱為螨蟲過敏原）引起，因為致病原看不見，所以許多人不知道自己發病的原因。更關鍵的是，螨蟲過敏引起的疾病有著極強的迷惑性，和我們平時常見的疾病非常類似，因此常常引起誤診，...
霧霾天氣的危害及應對措施
養生導讀：被霧霾天氣所籠罩，老百姓會苦不堪言。憑我們微薄的力量改變不了這種狀況，那就要想辦法保護好自己的身體不受霧霾的傷害。你知道霧霾對我們的身體有哪些傷害嗎？我們該怎樣去預防呢？
霧霾天氣的危害。
1、大霧天氣易發呼吸道疾病。
冬霧有“冬季殺手”之稱，加上工業廢氣、汽車尾氣、空氣中的灰塵、空氣中的細菌和病毒等污染物，附著於這些水滴上，人們在日常生活和出行中，這些物質...
初春寶寶護理要訣
養生之道網導讀：初春換季，寶寶的護理很關鍵，春季是疾病傳播季節，因此媽媽們要科學的給寶寶穿衣飲食。那麼，初春寶寶護理注意事項有哪些呢？下面就來和小編一起盤點育兒知識，教您初春寶寶護理秘笈。
適應初春換季 護理寶寶的5大要點
要點一、保暖要適宜：衣服和室溫兩手抓
天氣還未擺脫嚴寒，可是寶寶已經感覺春天來了，想要穿的少一點方便活動。這時候媽媽切不可大一，即使在室內也要保持一定的溫度，...
12招幫孕媽咪防過敏反應
孕媽咪在孕育寶寶的過程中，很可能會接觸一些容易導致過敏的食物。下面這12招，能夠輕鬆幫助你對付孕期過敏喔。。。
小雲在懷孕30周的時候吃了蝦，第二天就發現手背上與大腿根部及膝蓋長了一點小疙瘩，還有一點癢。不知道是不是海鮮過敏？可是她在懷孕之前及剛懷孕時都吃過蝦，也沒有發現有過敏的現象。她擔心這會對胎寶貝的健康有危害，於是很著急地去看醫生。
醫生說：
小雲的擔心不無道理，很多人...