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育兒知識 寶寶耳朵和腳丫該如何護理

 育兒知識 寶寶耳朵和腳丫該如何護理
養生之道網導讀:有的媽媽們喜歡為寶寶掏耳朵,不管裡面是否有髒東西,這樣會嚴重危害寶寶健康。那麼,媽媽們要如何呵護寶寶耳朵呢?護耳注意事項有哪些?在發現小兒聲帶打結時是否該立即切除呢?下面就來和小編一起盤點育兒知識,從中揭秘答案吧。 小小耳朵呵護有道 很多新媽媽對可愛的寶寶總是愛不釋手地又抱又親,但同時也發現了寶寶的耳後和耳廓很容易弄得髒兮兮,除了耳屎以外,寶貝常常會...



如何做好中風病人護理

 如何做好中風病人護理
養生導讀:中風發病後如能合理治療和精心護理,病人可安全進入恢復期,所以護理對於中風病人非常重要,那麼如何做好中風病人護理呢,家人需要多加學習。下面為大家介紹中風病人如何護理。 1、平衡訓練 開始扶病人在床上坐,雙腿下垂,再下地坐椅子,每次堅持30分鐘。然後練習站立平衡,即扶杖站立,身體左右轉動,左右側彎和前後側斜。邁步練習:每天扶牆行走3次,每次10分鐘左右。上下台階練習:走...



哺乳期如何護理乳頭

 哺乳期如何護理乳頭
養生之道網:乳房是哺乳的最重要部分之一,哺乳期間的乳房護理很重要,那麼哺乳期如何護理乳頭呢?下面養生之道網為您介紹哺乳期如何護理乳頭,看看吧。 哺乳的姿勢不正確或不恰當的乳房護理會引起的乳頭撕裂。不正確的姿勢或佩戴承托力不足的乳罩會引起管道堵塞,管道堵塞會引起乳腺炎,長期管道堵塞會引起乳腺囊腫,管道出口處出現水泡,可能會使奶水在壓力下滲透到組織中。那麼哺乳期如何護理乳頭呢? 1...



向護士學習如何護理新生寶寶

 向護士學習如何護理新生寶寶
 在媽媽生出孩子在醫院的時間一定要好好利用起來,可以向護士學習如何護理新生寶寶。哪些是可以向她們請教的? 1、學習母乳餵養的正確含接姿勢及乳房護理的方法。 特別提示: 哺乳媽媽最好穿純棉質地的內衣。內衣最好每天能換洗。 餵奶前要洗手、清洗乳房。 每次喂完奶後,在乳頭上抹一滴奶。 2、學習五官護理的方法。 特別提示: 眼睛 用棉球蘸著溫水,由眼內角到外角輕輕擦拭。 鼻子 把軟紙捻成捻...



肌膚兩大衰老症狀的科學護理方法

 肌膚兩大衰老症狀的科學護理方法
養生之道網導讀:肌膚兩大衰老症狀的科學護理方法,我們的肌膚每天都在一點點地走向衰老,這是我們無法抗拒的事情。但是我們能為肌膚做的事情就是延緩肌膚的衰老速度。下面我們就列舉兩大肌膚衰老症狀,看看如何有效解決。 1、脫髮 掉發越來越多,每次洗完澡都忍不住攥一下,感覺掌中頭髮越來越少。但脫髮的原因未必是衰老,也許是你的頭髮“病”了。 逆轉假衰 (1)緩解頭髮壓力 心情長期緊張、...



夏季寶寶濕疹 媽媽如何護理

 夏季寶寶濕疹 媽媽如何護理
養生導讀:小孩肌膚敏感,容易被細菌侵害,導致皮膚感染。那麼在夏季濕疹寶寶要如何護理呢?護理濕疹寶寶又有哪些需要注意的呢?媽媽們快來看看吧。 濕疹寶寶的日常護理 寶寶患了濕疹,除了到醫院就診外。家庭的日常護理更為重要。 1、患濕疹的寶寶不要洗澡過勤,如濕疹合成片狀,並有些分泌物時,切勿洗患處,以免引起感染、發燒。洗澡水溫不要過熱,避免接觸香皂和其它刺激性物品。對濕疹已結痂的寶寶,...



過敏性皮膚應怎樣護理

 過敏性皮膚應怎樣護理
一、過敏皮膚的特點 過敏性皮膚又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講,過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚,是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。 二、皮膚過敏原因 (1)年齡增長,使皮膚分泌功能退化; (2)長期暴露在陽光或空氣污染的環...



夏季如何護理你的上嗓子

 夏季如何護理你的上嗓子
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識,為您貼身定制夏季健康飲食! 現代藥理研究發現荸薺營養豐富,含有蛋白質、糖類、脂肪,以及多種維生素和鈣、磷、 鐵等礦物質,甘寒性涼,有清熱生津、利咽化痰之功,所...



春季敏感皮膚的護理

 春季敏感皮膚的護理
對於皮膚疾患,有些可以藉藥物治療,有些可以通過護膚品得到有效改善。但對於特別脆弱的敏感皮膚則需要小心再小心。 ? 皮膚變得脆弱敏感,是皮膚的天然防禦系統出了問題,使她對外來的刺激,失去了招架的能力,而皮膚的天然防禦功能降低的第一個警訊,就是皮脂膜遭受破壞。 ? 健康的皮膚,擁有一層天然的保護膜—皮脂膜。正常的情況下,含有約5%~7%的油脂,20%~30%的水分,呈弱酸性。不但能防止水分...



女性痛經 中醫食療護理方法

 女性痛經 中醫食療護理方法
 生活中,許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經的騷擾。選“好”吃的,是痛經病人什麼東西該吃什麼東西不該吃,在日常生活當中,特別是“好朋友”來時及其前後,利用食物的偏性來改善體質。痛經時要避免吃生冷食物以及辛熱的食物,否則會造成血路不暢的現象,會加重疼痛。 痛經患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、...