養生導讀：中醫認為，五官與身體的五臟健康息息相關，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要每天早晨在照鏡子時好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺症狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時就醫。
臉色VS氣血
面部的色澤是氣血通過經絡上注於面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。
臉色潮紅：心臟可能有問題
臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲...
中醫教你看面色探知內臟健康
膳食指導 教你清掃五臟六腑中的垃圾
養生之道網導讀：體積累的毒素多到一定程度，我們的器官就會出現各種怪病，是時候要進行排毒了!排毒要從我們的五臟六腑開始，那麼如何才知道我們的五臟六腑是否需要排毒呢?鳳凰網健康專家教你如何清掃五臟六腑中的垃圾。
一、排除肝臟毒素：檢查肝臟是否有毒的方法
1、指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上...
多吃新鮮蔬菜瓜果能預防宮頸癌
導語：宮頸癌是女人易見的惡性腫瘤之一，目前發病的原因還不清楚，早婚的、早育的、多產的及性生活很亂的婦女有較高的患病率。初期沒有任何症狀，後期可出現異常陰道流血。為此，老中醫請來了權威專家，專家是怎麼說的呢，下面就讓我們聽聽專家的意見吧。
目前治療方案以手術和放射治療為主，亦可採用中西醫綜合治療，但中晚期患者治癒率很低。作為女性要潔身自愛，加強衛生保健，注意按時婦科普查...
五臟排毒方法匯總 專家力推17大美食
養生之道網導讀：五臟是我們人體最為重要的器官，不過經過一個春節的狂吃，我想許多人的五臟內都或多或少的多出了一些毒素，因此要做一些五臟排毒措施。那麼如何排除五臟毒素呢？接下來小編給大家推薦一些美食，排毒毒素，一身輕鬆哦。
綠豆排毒
17大五臟排毒美食 排出毒素一身輕鬆
五臟是什麼？五臟分為：肝臟、心臟、脾臟、肺臟、腎臟。
助肝臟排毒食物：
1、綠豆
綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解...
飯後出現十症狀要當心
一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢！
1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要考慮到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。
2、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重...