養生導讀：芒種是炎熱夏季的開始，氣溫逐漸升高，天氣轉熱，“暑易入心”。為了應付高溫天氣，不少人按照自己的經驗或習慣來防暑降溫，結果走進了養生誤區，不能降溫反而害己！看看以下14個芒種養生誤區，你犯了幾個！
芒種養生誤區
誤區一：空調應保持恆溫狀態
許多人在夏季使用空調時，習慣將溫度定在某一個值上。其實，不斷調節居室溫度，可以使人的生理體溫調節機制經常處於&ldqu...
14個芒種養生誤區 你犯了幾個
芒種的四大習俗，你知道麼？
養生導讀：6月6日芒種到，對於芒種這個節氣，很多人不是很熟悉，按照芒種字面的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。而對於芒種的習俗，大部分人都不是很清楚，特別是青年人，今天我們一起來瞭解一下芒種有什麼習俗！
芒種的習俗
芒種是二十四節氣中的第九個節氣，2014年芒種節氣是在6月6日。芒種是農忙的時候，現在很多人都不知道芒種的習俗，而有很多習俗今已失傳，今天我們一起來瞭解...
芒種到，冬病夏治你準備好了嗎？
養生導讀：芒種節氣就要到了，預示著炎熱的夏季是真的來了。有人說，芒種養生重在“冬病夏治”，究竟冬病夏治是什麼意思呢？什麼病適合冬病夏治呢？我們一起去瞭解冬病夏治的相關知識。
冬病夏治是什麼意思？
由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天期間，肌膚腠理開洩，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達...
二十四節氣之芒種養生篇
養生導讀：今年我們將在6月6日迎來二十四節氣之一的芒種，芒種是夏季炎熱的開端，加之濕氣重，養生保健要在多方面下功夫。今天為您介紹二十四節氣之芒種養生篇，看看你的養生工作有沒有做對！
二十四節氣之芒種養生篇
6月6日，我們迎來二十四節氣之“芒種”。芒種意為大麥、小麥等有芒作物成熟，又作“忙種”，標誌著盛夏大幕即將開啟。這一時節，氣溫不斷升高，天氣開始悶熱，公眾在...
芒種養生要遵循四大原則
養生導讀：今年芒種是6月6日，天氣炎熱、濕氣重，這時最難過。想要過得好，養生保健不可少。那麼芒種如何養生呢？四大原則要遵循，下面為您介紹芒種養生的四大要點，看看你做對了嗎！
芒種是二十四節氣中的第九個節氣。每年的6月5日左右，太陽到達黃經75°時為芒種。俗話說“芒種火燒天，夏至雨綿綿”，芒種過後一是天氣炎熱，容易上火；二是雨水漸多，需祛暑濕。芒種如何養生呢？下面為您介...
芒種節氣養生的12個要點
養生導讀：6月6日就是芒種節氣，暑濕是這個時期的特點，為了適應天氣的變化，芒種節氣養生一定要做好。那麼芒種節氣如何養生呢？小編為你整理了12個要點！
芒種節氣養生的12個要點
芒種意指大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟，搶收緊迫。晚谷、黍、稷等夏播也正是播種最忙的季節，故又稱“忙種”。氣象資料顯示，芒種時節的一個顯著特點是氣溫升高，天氣炎熱。芒種時節雖未進入盛夏，但炎熱已初...
芒種養生藥膳 五型體質不相同
養生之道網導讀：芒種是夏季一個非常重要的節氣。中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制的人芒種養生選擇什麼樣的藥膳呢？
芒種養生減酸增苦 五型體質各不同
老中醫指出，芒種養生，飲食方面宜減酸增苦，補腎助肺，調理胃氣。下面您不妨對號入座，找準您的芒種養生藥膳。
食療養生
木形人
健脾養肝百合蜜桃正當時
體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部...
芒種節氣要養生
導讀：六月左右，將來迎來芒種節氣，這意味著氣溫將進一步升高，夏季將進入熱潮。養生之道網小編提醒大家，夏季養生應注意，衣衫常換洗，飲食宜清淡，喝點綠豆湯，提防熱傷風，注意養生細節，提前預防冬病。
芒種是二十四節氣之一，一般在6月6日前後，太陽到達黃經75°的時候。芒種字面的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。《月令七十二侯集解》：“五月節，謂有芒之種穀可稼種...
芒種來襲 如何養生防病健康有保證？
養生之道網導讀：芒種來襲，如何養生防病健康有保證？芒種的養生重點要根據季節的氣候特徵，在精神調養上應該使自己的精神保持輕鬆、愉快的狀態，忌惱怒憂鬱，這樣可使氣機得以宣暢，通洩得以自如。
即將進入芒種節氣，天氣開始熱起來，雨水也開始增多，在面對“突如其來”的熱天氣，該如何應對，怎樣健康養生呢?
起居養生：多曬太陽
芒種節氣的到來，意味著夏季炎熱的氣候逐漸開始了。但是也...
芒種時節將來到 養生注重「4防」
養生之道網導讀：再過幾天，我們即將迎來24節氣中的芒種時節，你做好準備了嗎?芒種時節如何養生呢?下面小編告訴你芒種養生秘訣，趕快來看看吧。
芒種養生
芒種時節將來到 養生注重“4防”
芒種是24節氣中的第9個節氣，也是夏季6個節氣的第3個。芒種是什麼意思?芒，指有芒的穀物，如晚稻、黍、稷等;芒也指忙，即從芒種開始要忙著種有芒的農作物，所以叫芒種。從芒種節氣開始，天氣甚熱，雨水較...