養生之道網導讀：胎教時期是培育健康寶寶一個很重要的時期，准媽媽們要做好胎教工作才能夠孕育健康寶寶。那麼，如何進行胎教呢?適合胎教的音樂有哪些?如何做好胎教? 准媽媽胎教應做到“四勤” “勤吃” 寶寶會有好身體 從四個月起，早孕反應消失了，胃口越來越好，每天我除了定量的一日三餐之外，還要吃很多營養豐富的食品，包括水果、堅果類、粗糧等等，以保證寶寶的營養...

 女人最關心的5個產檢問題，測量並記錄體重及血壓，檢查有無水腫、貧血等情況，複查尿常規及血常規，瞭解有無尿蛋白及貧血等。檢查孕婦有無患心、肝、腎、肺等重要臟器疾病，有無陰道出血、浮腫、高血壓等妊娠併發症，並給予相應的治療措施。如果孕婦不宜繼續妊娠，可早做人工流產。 問題1：第一次檢查前我需要做哪些準備 第一次檢查前你要瞭解自己的直系親屬及愛人家族人員的健康情況。如果有可能一...

    [導讀]有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢？ “有人認為，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影響孩子智力，其實這是一種偏見。”鄭大二附院婦產科主任朱寶菊說，孕婦適當喝茶是有益的，但是，一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。 茶葉中所含的多種成分對人體都有好處，其中...

丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦籐斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況，詢問她們在懷孕期間吃魚的頻率，以及所吃的魚是經過烹飪的熱食，還是在沙拉中食用的冷食，抑或是魚油增補劑。結果發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於那些平時不吃魚或很少吃...

養生之道網導語：您知道幻雲期間不可以做美容嗎?孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。 香蕈 香精油對胎兒的發育沒有什麼好處，還可能造成流產。 脫毛 脫毛劑是化學製品，會影響胎兒健康;而電針脫毛不但效果不理想，電流刺激還會傷害胎兒。 祛斑 孕期祛斑不但效果不好，還由於很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。 按摩...

孕期的初次檢查是件大事。有的准媽媽可能會感到緊張不安，最主要的是怕檢查會給胎兒帶來隱患，所以有的准媽媽不願配合。其實這種擔心是多餘的，孕早期檢查主要是看看胎兒的生存環境怎麼樣。所以孕早期的檢查是重中之重。 #hzh_woman { display: none; } 早孕檢查，做到未雨綢繆 孕期的初次檢查是件大事。有的准媽媽可能會感到緊張不安，最主要的是怕檢查會給胎兒帶來隱患，所以有的准媽媽不願配合。其實這...

  一個嶄新的生命在腹中孕育，讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽，就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞著信號，這些信號有的表示他（她）很舒服很滿意，有的則預示著危險，需要媽媽注意。 第1個信號：停經 Safe：規律的月經來潮突然停止不來，是預示懷孕喜訊的第一個信號。 第2個信號：腹脹 safe：由於寶寶在媽媽的子宮 裡慢慢長大，早期妊娠時孕婦的下腹部會感到微微的發脹。...

養生導讀：晚婚晚育、高齡生子的孕婦流產率很高，而且胎兒畸形的可能性較大，因此大家要瞭解高齡產婦注意事項大全，做好保胎工作。養生之道為您羅列高齡產婦注意事項大全，供參考。 多大才算高齡產婦？ 多大才算高齡產婦？在醫學上的界定，是指35歲以上的懷孕婦女，即為“高齡產婦”。但因一般懷孕時年齡超過34歲，當其生產時多已逾35歲。因此不論是初產婦或是經產婦，將懷孕時年滿34歲的孕媽咪...

20多歲懷孕的利弊 #hzh_woman { display: none; } 好處 1、流產的機會少，只有2-3%； 2、有關母嬰健康的顧慮少，患妊娠綜合征如高血壓的機會也較少，嬰兒畸形率低。二十多歲女性生產先天癡呆嬰兒的幾率也低，大約是1/1500； 3、精力充沛，全天候護理嬰兒的能力也比較強。如果是20剛出頭就生孩子，將來要再生育孩子也沒有困難。 4、如果事業上不太成功的話，當全職媽媽的決心比較容易下；如果打算孩子上學之...

准媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮，吃什麼、怎麼吃對胎兒最好，准媽媽一定會照做，這就是母愛!聰明的准媽媽，一定要科學進食啊，這樣，不僅寶寶壯，對你也很好! 孕期飲食安排需注意 孕婦作為特殊人群，在日常的生活飲食中，不僅要注意加強營養，適量吃一些營養豐富的食物是應該的。但由於孕婦的生理特點，應注意下列飲食可能會給孕婦及胎兒帶來的危害。 高脂肪飲食 大量的醫學研究表明，長期高...