養生之道網導讀：螃蟹哪些部位不能吃？秋季吃螃蟹最是美味，不少人都知道吃螃蟹不能和茶、梨、柿子、花生等同吃，但螃蟹哪些部位不能吃，你都知道嗎？螃蟹的四個部位不能吃。下面小編為您介紹。
秋風送爽之時，正是蟹肥膏紅之日。螃蟹在這段時間是肉質最肥美多汁、鮮嫩可口的時候，比往日更能讓美食愛好者“神魂顛倒”。秋季吃蟹不但應節氣，更能滋補調養，河蟹味美，營養豐富，含有...
螃蟹的四個部位不能吃
秋天多吃什麼對皮膚好
養生導讀：在秋季，皮膚最容易受到損傷，不注意飲食調理小心變成黃臉婆！那麼秋天多吃什麼對皮膚好呢？日常可以潤膚養顏的食物多不勝數，今天小編就秋天多吃什麼對皮膚好這個問題，向你推薦8種秋季有效護膚的食物。
秋天多吃什麼對皮膚好？
1、烏龍茶
秋天想要皮膚好，多喝滋潤的茶飲。烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶。秋天適合喝青茶，烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，適合秋天...
七夕為什麼要吃蠶豆
養生之道網大豆：七夕為什麼要吃蠶豆？福州有七夕吃蠶豆的習俗，謂之“咬鬼頭”。七夕節，福州人相互贈送蠶豆，那麼七夕為什麼要吃蠶豆呢？小編為您介紹。
七夕為什麼要吃蠶豆？
很多人不知道，七夕節還與蠶豆結緣。每年七月初七，各家各戶都要分食蠶豆，謂之“咬鬼頭”，取驅邪的意思。
“分豆結緣”是福州七夕節特有的風俗。此俗緣出郊區，後傳入城中。節日裡福州人相互贈...
冬季吃什麼養生 六類食物要多吃
養生導讀：冬季吃什麼養生？冬季飲食的重點是暖胃御寒，無論是蔬菜、水果、堅果、肉類、茶等都要適當多吃。具體冬季吃什麼養生呢？小編為你盤點冬季養生要多吃的六大類食物。
冬季吃什麼養生？
冬季吃什麼養生——蔬菜類
1、冬筍：冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，經常吃能促進腸道蠕動、消除積食，降低胃腸道對脂肪的吸收和積蓄。冬筍不但可與肉、禽、海鮮等葷料一起烹調，也可輔以食用菌...
養顏美食 能助你明目養眼的食物
養生之道網導讀：養顏美食 能助你明目養眼的食物，健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。
隨著科學的快速發展，高科技也日益增多。很多人工作都長時間在屏幕前，這樣眼睛就很容易疲勞，甚至受到傷害。這些是不可以忽視的。那麼我們應該怎樣去保護，下面我們就從吃的方面說起...
二月份有什麼水果 5種當季水果
養生之道網導讀：二月份是早春時節，市面上水果有很多，但很多是反季節水果，那麼二月份有什麼水果呢？二月份當季水果有菠蘿、草莓等。具體二月份有什麼水果？下面小編為您揭秘。
二月份有什麼水果？
1、聖女果
聖女果，又稱小西紅柿。從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份，都可以吃到口味純正的櫻桃番茄。小番茄中的番茄紅素是一般番茄的1.7倍。番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的...
女人經期保健 靠食物吃出健康體魄
養生之道網導讀：女人經期保健，這些食物吃出健康體魄。女性在每個月總會有那麼幾天的不順暢，在經期除了身體虛弱外還容易脾氣暴躁。對於一些女性朋友來說，在經期脾氣不好真的不是女性朋友能夠控制的，但是有時候的這壞事的生理期還真是給一些工作的女性朋友造成一些麻煩，有沒有什麼方法可以幫組緩解呢?下面我們就一起來看看吧!
月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人群佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩...
冬季口腔潰瘍吃什麼好
養生導讀：一到冬季，不少人有口腔潰瘍的問題出現，那麼冬季口腔潰瘍吃什麼好呢？其實很多食物是對付口腔潰瘍的良藥，如栗子、冰糖、白菜、白蘿蔔、蓮藕等。究竟冬季口腔潰瘍吃什麼好？小編為你一一介紹。
秋冬季節，氣候乾燥，很多人容易上火，從而更易患上口腔潰瘍。此外，由於秋冬季節室外較冷，人們相應的運動量也減少，機體代謝降低，如果飲食不均衡，也容易形成口腔潰瘍。
冬季口腔潰瘍吃什麼好？
口...
二月份吃什麼蔬菜 9種時令蔬菜
養生之道網導讀：早春二月，多吃蔬菜有利於養生，那麼二月份吃什麼蔬菜呢？二月份當季蔬菜有不少，今天小編為您介紹二月份吃什麼蔬菜，以下9種適合二月份養生的蔬菜供你參考。
二月份吃什麼蔬菜？
1、生菜
首先推薦的是生菜。春天易導致人上火，加上春天多風，空氣還不夠濕潤，更易得病。生菜裡面含有大量的水分，而且口感清爽，所以說吃生菜也是祛火的一種方式。生菜的含水量很高，營養非常豐富，最突出的...
秋季脫髮正常嗎
養生之道網導讀：秋季脫髮正常嗎？秋天一大早醒來，總會發現枕頭上掉有頭髮，梳頭、洗頭時也有頭髮脫落，那麼秋季脫髮正常嗎？是什麼原因導致脫髮的？下面小編為您介紹。
秋季脫髮正常嗎？
一項研究稱，秋季脫髮是個正常的過程，研究顯示，一年當中總有一些時期，頭髮會比其他時候更容易自我更新，但這一過程是循序漸進的。每100根頭髮中就有12~15根處於再生過程，因此人們大約需要4年才能更新完全部的頭髮...