“有肥胖問題的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，還可能伴有血糖高、血 脂高、血壓高、尿酸高、關節痛、便秘等其他疾病。”
針灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝，使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡，脾腎等臟腑功能恢復正常，經絡通暢，自然使肥胖者體內多餘濁脂消散，體重減輕。
針灸療法：初期減重迅速，最好堅持半年
名詞解釋：針灸療法
針...
快速燃脂肪的針灸療法
按摩印堂穴和神庭穴可消除頭昏
中醫認為“頭為諸陽之會”，堅持頭部按摩，可使任督脈氣血經絡通暢，起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用。浴頭疏發以整個頭部為按摩對象。首先，鬆開十指，如梳頭狀，以十指指肚著力，用中等稍強的力量，從前髮根外疏到後髮根處，從前到後疏理整個頭部。重複做15—20次，用力的大小，以做完後...
中醫教你姜水治病
養生之道網導讀：很多諺語裡面都有形容姜的養生保健功效的。為什麼生薑會有這些保健功效呢？生薑可以治療生活中的哪些疾病呢？吃生薑的好處有哪些呢？
自治常見小病 試試熱姜水
諺素有“家備小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益壽保安康”、“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”、“四季吃生薑，百病一掃光”、“早吃三片姜，勝過人參湯”。諸多民諺都反...
針灸療法 快速燃體內脂肪
“有肥胖問題的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，還可能伴有血糖高、血 脂高、血壓高、尿酸高、關節痛、便秘等其他疾病，”
針灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝，使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡，脾腎等臟腑功能恢復正常，經絡通暢，自然使肥胖者體內多餘濁脂消散，體重減輕。
針灸療法：初期減重迅速，最好堅持半年
名詞解釋：針灸療法
針刺是針灸治療的主要...
針刺是針灸治療的主要手段？
針灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝，使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡，脾腎等臟腑功能恢復正常，經絡通暢，自然使肥胖者體內多餘濁脂消散，體重減輕。針刺是針灸治療的主要手段？
針灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝，使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡，脾腎等臟腑功能恢復正常，經絡通暢，自然使肥胖者體內多餘濁脂消散，體重減輕。
針灸...
經絡通暢與否自檢四法
大道至簡：前些日子，我寫了一篇文章，題為：如何確認你身上的經絡不通?，這篇文章自發佈以後，受到網友們的強烈關注。很多人在QQ裡都告訴我，自己的經絡不通。還有一些朋友，想讓我寫一篇怎樣知道自己的經絡是通的文章，今天我就應邀回答這些朋友的提問。
如果一個人的經絡已經通了，大體上，可以用以下幾個方法檢查:
1、身上的肉捏著不感覺痛
我在<別有病>一書裡曾經提到過我對經絡的理解，大家有...
你是否需要進行經絡減肥
養生之道網導讀：減肥最重要的一點就是要健康，不能因為減肥而毀掉身體的健康。所以減肥，選擇方法是最關鍵的。那選擇怎樣的減肥方法呢?有的人認為選……
減肥最重要的一點就是要健康，不能因為減肥而毀掉身體的健康。所以減肥，選擇方法是最關鍵的。那選擇怎樣的減肥方法呢?有的人認為選擇中醫減肥法，有的人認為選擇減肥茶之類的。今天我們就從中醫減肥的角度來看看，哪些人群可以運用經絡減肥法。
五類人...
清理經絡的瑜伽調息法
我國的中醫理論有經絡學說，在以前是不被西醫所承認的。但隨著科技的進步，經絡也逐漸被現代科學所認可。祖國醫學有這樣一句話，通則不痛。這裡的通指導就是經絡的通暢。可見經絡通暢的重要性。來源於印度的古老運動瑜伽對清理經絡有很好的效果，能清除血液系統的毒素。給身體額外的氧氣供應，從而滋養全身。肺部所有的陳氣也被排出體外。大家不妨一試。下面介紹一下方法：
1、以能夠舒適地坐足十五分鐘的...
中醫針灸的作用
養生之道網導讀：中醫針灸的作用，針灸是我國醫學上的寶貴遺產。那麼中醫針灸有哪些作用呢？下面我們一起來看看中醫針灸的作用。
針灸是一種“內病外治”的醫術，通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。在臨床上按中醫的診療方法診斷出病因，找出疾病的關鍵，辨別疾病的性質，確定病變屬於哪一經脈，哪一臟腑，辨明它是屬於表裡、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。...
秋冬手腳冰涼 多是經絡不通暢
養生導讀：秋冬手腳冰涼，多是經絡不通暢。手腳冰涼雖然不是病，但是卻會給我們的工作、生活帶來一些不便。秋冬手腳冰涼，多是經絡不通暢，下面就一起來看看手腳冰涼的原因及解決方法。
秋冬手腳冰涼 多是經絡不通暢
對於秋冬季節手腳冰涼這一情況，不少人認為是陽虛所致，真的是這樣嗎？有一部分人手腳冰涼，可能是由於陽虛所致，但是，陽虛導致這種情況比較少見。有的人手腳冰涼就誤以為是陽虛，亂吃補藥...