養生之道網導讀：聽宮穴在哪裡？經絡穴位裡有一個穴位叫“聽宮穴”，那麼聽宮穴在哪裡？聽宮穴具體位置圖，下面一起來看看吧。
聽宮穴在哪裡
聽宮穴是手、足少陽和手太陽三經之會，屬於手太陽小腸經，位於面部，耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷中，有顳淺動、靜脈的耳前支；布有面神經及三叉神經的第3支的耳顳神經。主治耳疾、齒痛。操作方法為張口，直刺1~1.5寸。
聽宮穴解析
1、聽...
聽宮穴在哪裡
眼點穴在哪兒 眼點穴位置圖
養生之道網導讀：眼點穴在哪兒，眼點穴位置圖。經絡穴位中有一個穴位叫“眼點穴”，那麼眼點穴在哪兒？下面就一起來看看眼點穴位置圖吧。
眼點穴在哪兒
眼點穴位於頸部，在後頸凹處左右約2厘米處。指壓此穴，對於治療老花眼、頸部扭筋（落枕）、腦溢血後的復原都非常有效。此外，長期指壓此穴，還可以緩解歇斯底里。
眼點穴位置圖
主治病症
主治急性結膜炎、急性角膜炎、麥粒腫、霰粒腫、青光...
巧抓時機常運動
養生之道網導讀：如果你以為健身必須要挑選一個時間去健身房動一動的話，那你就大錯特錯了。只要能抓住適合的時間做健身運動，不管在什麼時候，你都能收到很好的效果。
巧抓時機常運動
運動要持之以恆地進行才有效，但是對於公務纏身、忙忙碌碌的上班族來說，這不是一件容易做到的事。一說到運動，很多人都覺得應該是大汗淋漓、氣喘吁吁那種。但實際上並不是如此。運動醫學認為：運動的劇烈程度並不與鍛煉...
百會穴的準確位置圖
養生之道網導讀：百會穴的準確位置圖。百會穴是臨床常用的重要腧穴，那麼百會穴在哪個具體位置？百會穴的準確位置圖，下面我們一起來看看吧。
百會穴解析
百會穴，別名頂中央穴，三陽五會穴，天滿穴，天蒲穴，三陽穴，五會穴，巔上穴。
百會穴，首見於《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名“三陽五會”。《采艾編》云：“三陽五會，五之為言百也”，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，...
極泉穴的準確位置圖
養生之道網導讀：極泉穴的準確位置圖。中醫理論認為，極泉穴可以治療心痛、心悸、胸悶等疾病。那麼極泉穴在人體的哪個部位？極泉穴的準確位置圖，下面一起來看看。
什麼是極泉穴
1、穴名釋義：高及甚為極，君位為極；水之始出曰泉。心者，君主之官，極泉位置最高，又為首穴，如君登極。心主血脈，手少陰心經起於極泉，喻手少陰脈氣由此如泉中之水急流而出，故名極泉。
2、現代應用：冠心病、心包炎、肋間神...
印堂穴是哪裡 印堂穴具體位置圖
養生之道網導讀：印堂穴是哪裡，印堂穴具體位置圖。印堂穴是經外奇穴之一，傳說印堂發黑會有不好的事情發生。那麼印堂穴是哪裡？印堂穴具體位置圖，下面一起來看看吧。
印堂穴是哪裡
印堂是人體腧穴之一，出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，屬於經外奇穴。印，泛指圖章；堂，庭堂。古代指額部兩眉頭之間為“闕”，星相家稱印堂，因穴位於此處，故名。此腧穴位於人體額部，在兩眉頭的中間。有明目通鼻...
催奶試試蘿蔔鯽魚湯
養生之道網導讀：奶水不足是新媽媽的嚴重困擾，沒有奶水寶寶就會吃不飽。那麼 ，奶水不足怎麼辦呢？催奶的方法有哪些呢？鯽魚湯的催奶作用很明顯哦。下面就來和小編一起盤點一下催奶的其他秘方吧。
奶水不足 催奶蘿蔔鯽魚湯來幫忙
做法1
材料：鯽魚、蘿蔔、姜、蔥
1．新鮮鯽魚清洗乾淨．去掉魚肚子裡面的黑膜．在魚身兩邊各劃三刀；
2．蘿蔔洗淨後切絲備用；
3．洗好的鯽魚擦乾水分，用生薑在鍋裡塗一下以...
秋季足浴養生的好處及配方
養生之道網導讀：秋季足浴養生的好處多多，可以舒筋通絡、和氣活血，還可以防病治病。下面小編為您介紹秋季足浴養生的好處及配方，趁著天涼舒適之時來泡個腳吧！
秋季足浴養生的好處
足浴是祖國中醫留下的寶貴財富，足浴能夠有效按摩足部的各個穴位，趕走足部的沉積，這樣就促進了微循環。當人體足部受到外部溫度刺激時，可擴張足部血管，促進微循環。每天堅持“熱水足浴”，舒筋通絡，和氣活血...
2015年三伏灸時間大揭秘
養生之道網導讀：又到了三伏天，三伏灸是“冬病夏治”的方法之一，那麼你準備好了嗎？2015年三伏灸時間，你知道嗎？下面小編為您介紹2015年三伏灸時間，趕緊行動起來吧！
2015年三伏灸時間
三伏灸是“冬病夏治”的重要手段之一，臨床實踐證明，三伏灸對提高人體免疫力、抵抗力具有良好的作用，主要適應症有哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫；感冒、過敏性鼻炎；虛寒性胃痛；腎虛腰痛、關節...
夏日吃五大寒涼食物 讓你的陽氣跑光光
養生之道網導讀：夏季，很多人都愛吃冷食、海鮮等，殊不知，這些都是最易損害你的陽氣的食物，因此夏季養生一定要少吃這些食物!
夏日吃五大寒涼食物 讓你的陽氣跑光光
什麼食物損陽氣?夏季養陽注意什麼?如何養陽?中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。
下面，...