養生之道網導讀：生活中，許多人本著不浪費的原則會吃一些隔夜食物，這想法雖然很好，但是你可知有些食物隔夜吃會讓你吃出癌症的，尤其是夏天到了，以下8種食物更不能隔夜吃。
隔夜食品
夏季健康飲食 8類隔夜食物致癌勿吃
隔夜茶能喝嗎?隔夜飯能吃嗎?一些隔夜的食物你吃過嗎?很多時候為了不浪費食物，我們會經常吃剩下的食物，將昨天晚上吃剩下的食物到第二天的時候熱熱再吃，甚至是直接吃涼...
夏季健康飲食 8類隔夜食物致癌勿吃
中元節吃什麼 6大傳統食物
養生之道網導讀：中元節吃什麼？中元節就是我們俗稱的鬼節，這天除了要放河燈、上墳外，也有飲食的習俗，那麼中元節吃什麼呢？小編為您介紹中元節各地的傳統食物。
中元節吃什麼？
中元節也有屬於這個節日的美食，有人為了辟邪而吃，有人為了祈福而吃。就讓我們看看在中元節這天，我們應該吃些什麼？
1、吃瀨粉
在中元節那天，東莞有吃瀨粉的習俗，而且幾乎在整個東莞都通用。當然，不同片區，吃瀨粉的方法...
中元節的12大習俗
養生之道網導讀：中元節的習俗知多少？一般人只知道中元節要祭祖、燒紙，其實中元節的習俗沒那麼簡單，還有很多講究，下面小編為您介紹中元節的12大習俗。
中元節的習俗
中元節，俗稱鬼節、七月半，佛教稱為盂蘭盆節。是民間傳統節日。“中元”之名起於北魏，時在農曆七月十五日，部分在農曆七月十四日。此時一些農作物成熟，民間按例要祭祖，用新米等農作物祭供，向祖先報告秋天的收成。因此每...
山東中元節習俗：祭祖、放海燈
養生之道網導讀：山東中元節習俗以祭祖為主，但不同地區的祭祖方式不一樣。除白天祭祖外，夜晚還會放海燈。想要瞭解具體的山東中元節習俗，可跟著小編來看看。
山東中元節習俗
在山東中元節祭祖的習俗較為普遍，人們一般都在午後帶著祭品上墳祭祖。單縣的祭品尤為豐盛，有竹子做的盂蘭盆、山東紙做的衣帽和一桌素食等。淄川則把祖先請到家裡祭祀，家家都在大門頂上插上五穀穗子，據說以五穀為馬，祭祀完畢...
專家支招三伏天如何降溫防暑
一到夏天，很多人都有心煩氣躁，胃口差的不適感。如今已進入一年中氣溫最高的“三伏天”，這種反應會更加明顯，有什麼方法可以緩解呢？看看中醫養生專家們的建議吧。
熱得煩
靜能降溫，睡能解煩
夏季人很容易心煩氣躁，這種情緒會讓血壓、血糖波動，又讓人倍感煩熱。廣州中醫藥大學第一附屬醫院顱腦科吳運泉副教授認為，對抗此情緒最大的法寶為——心平氣和。俗語所說的“心靜自...
教你紅棗最補血的食療中醫秘方
紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血的效果很好。看中醫教你紅棗最補血的食療秘方。
簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有。
相對來說...
冬季養生必知26條生活小常識
1、冬季養肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、潤肺止咳之功效，是冬季養肺的上好水果。
2、保鮮小竅門：如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。
3、辦公桌上養金魚與盆景好處多：煩惱的工作中，在眼睛疲勞的時候，可以看看綠色的植物或者魚缸中自由自在游動的魚兒，放鬆雙眼，賞心悅目，能預防干眼症。
4、吃火鍋時喝點酸奶有好處：吃火鍋時...
春季養生避免越補越虛的誤區
春季的氣候明顯變得溫暖了，養生進補的方法也和冬季很不一樣，如何掌握春季的新補發？千萬不要還是按照冬季進補的方法來，這樣你就會陷入了誤區，看看春季養生讓你越補越虛的六大誤區。
誤區一、盲目相信廣告
廣告中，關於各種補品的“神奇”、“靈驗”“包治百病”功效的宣傳，往往誇大其詞。
保健品不同...