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「酸兒辣女」有科學依據嗎

 「酸兒辣女」有科學依據嗎
懷孕後女性體內激素水平的變化會導致妊娠反應,其中的胃腸道反應?如嘔吐等往往會引起食慾不振,導致孕婦不愛吃東西。這時酸的、辣的食物,因為可以刺激食慾、起到開胃作用,因此會得到孕婦的偏愛。有人認為孕婦喜歡吃酸的是因為體內鹼性物質較多,這樣的條件下精子容易存活,因此生男孩。但婁曉君認為,這種說法是毫無科學依據的,就像辣的食物也不是鹼性食物,喜歡吃辣的也不能就說體內酸性物...



哥本哈根13天減肥法有哪些科學性?

 哥本哈根13天減肥法有哪些科學性?
養生之道網導讀:哥本哈根減肥法,是一個網上流傳的13天減肥食譜,吃這份食譜減肥,中午盡享200g低脂火腿和200g酸奶,晚上還能吃到200g…… 哥本哈根減肥法,是一個網上流傳的13天減肥食譜,吃這份食譜減肥,中午盡享200g低脂火腿和200g酸奶,晚上還能吃到200g牛排和生菜沙拉,據稱天天這樣大魚大肉13天下來也能減肥10斤,受到想減肥又不想減口服人士的追捧。但這樣的減肥具有科學性嗎?讓我們趕緊往下瞭解看...



科學減肥的好方法有哪些

 科學減肥的好方法有哪些
養生之道網導讀:減肥的好方法有哪些?面對眼花繚亂的減肥方法,很多人是很無措的,因為太多反而不好選擇,而且有些方法很傷身體。那麼,科學減肥的好…… 減肥的好方法有哪些?面對眼花繚亂的減肥方法,很多人是很無措的,因為太多反而不好選擇,而且有些方法很傷身體。那麼,科學減肥的好方法有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下吧。 一、科學減肥小竅門:瘦身秘招,不論胖上面,還是胖下面或全身胖,建議...



中醫「晚吃姜賽砒霜」不科學

 中醫「晚吃姜賽砒霜」不科學
       滄州謝先生:我是退休人員,聽說經常吃大蒜有很多好處,可我一生吃大蒜,即使少量也上火,同時口氣難聞。所以我就經常少量吃熟大蒜。但我不知道這樣是否正確,對身體有什麼利弊?每天吃多少合適?另外,我還經常吃生薑驅潮濕,現在聽說晚餐不宜吃生薑,“晚吃姜賽砒霜”,不知道這種說法有無道理?每天吃多少為宜?還有“冬吃蘿蔔,夏吃姜,不用醫生...



如何科學減肥?試試踢鍵球

 如何科學減肥?試試踢鍵球
養生之道網導讀:如何科學減肥呢?在減肥方法當中,有很多的減肥方法是極端的減肥法,所以不建議大家使用。一般來講,像運動減肥法當中的仰臥起坐、踢…… 如何科學減肥呢?在減肥方法當中,有很多的減肥方法是極端的減肥法,所以不建議大家使用。一般來講,像運動減肥法當中的仰臥起坐、踢鍵球等,像飲食減肥法當中的減肥餐等都是屬於科學的減肥方法。今天我們先來瞭解踢鍵球要如何做? 如何科學減肥?利用踢鍵...



怎樣科學斷奶?17個斷奶小技巧

 怎樣科學斷奶?17個斷奶小技巧
養生之道網:當嬰兒成長到一定階段就需要進行斷奶了,那麼怎樣科學斷奶,如何斷奶才更利於孩子的成長呢?下面養生之道網總結了一些斷奶的技巧和方法,告訴您應該怎樣科學斷奶,看看吧。 母乳在寶寶半歲以內是最好的天然食品,但對1歲以後的寶寶生長發育所必需的礦物質、維生素等相對較少,母乳已經無法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以內的寶寶,也需要適當增加輔食和魚肝油,以補充母乳的不足,...



針灸減肥效果好 科學方法最關鍵

 針灸減肥效果好 科學方法最關鍵
 時下反季節減肥正大熱,其中尤以針灸最受追捧。廣州市中醫院針灸康復科主任林少貞介紹,人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一樣,冬季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。針灸減肥效果好 科學方法最關鍵。   反季節減肥莫盲目跟風 時下反季節減肥正大熱,其中尤以針灸最受追捧。廣州市中醫院針灸康復科主任林少貞介紹,人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一...



如何科學減肥 分析四大科學減肥法

 如何科學減肥 分析四大科學減肥法
養生之道網導讀:如何科學減肥?減肥是現代人們常提到的問題,無論是男性還是女性對於減肥這個問題非常的敏感,因為現在肥胖的人過多,如果再不減肥不…… 如何科學減肥?減肥是現代人們常提到的問題,無論是男性還是女性對於減肥這個問題非常的敏感,因為現在肥胖的人過多,如果再不減肥不僅影響到的是形象,而且更影響到的是身體健康。但是減肥也不能盲目的減,必須要做到科學的健康的減肥,我們給大家分析四...



用科學狙擊「胎停育」

 用科學狙擊「胎停育」
當准父母剛剛沉浸在幸福的喜悅中時,B超單上“胎停育”三個刺眼的字,如同晴天霹靂,給滿懷期許的夫妻以沉重的打擊。面對胎兒夭折的不幸,准媽媽要自我勸慰。胎兒過早夭折一定有他的理由,他或許染色體出了問題,或許他的附屬物——胎盤、臍帶等沒有準備好。准媽媽要學會自我心理調節,積極配合醫生找出原因,盡可能排除緊張、不安、焦躁等負面情緒對胎兒的影響。如果胎停育不幸發生在...



女人25歲的科學減肥方案

 女人25歲的科學減肥方案
養生之道網導讀:25歲是人體的一個臨界點,人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走下坡路。最早表現的是肌肉開始慢慢地喪失力量和彈…… 25歲是人體的一個臨界點,人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走下坡路。最早表現的是肌肉開始慢慢地喪失力量和彈性,然後心肺的機能開始降低,身體的基礎代謝率也逐年稍有減慢。這樣,人們對食物能量的需求,即為維持體重而需要的卡路里...