一個健康且具有良好營養的人，皮膚應是光滑、豐腴、富於彈性和光澤的;而體弱多病、營養不良的人，其皮膚則表現為蒼白無光，還易生黑斑、暗瘡、滿臉皺紋等，顯得比同齡人衰老。研究表明，膳食中如能營養均衡，吸收足量的維生素和碳水化合物，可以健美人的肌膚。所以，各種維生素與皮膚健美有密切的關係。
與皮膚相關的維生素大體上是：維生素A，B類，C，E，這幾種是最重要的。
維生素A
亦稱美容...
各種維生素的皮膚「健美」作用
中醫8個偏方 治療皮膚瘙癢
一、藥醋療法
取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。
二、藥酊療法
取夜交籐、雞血籐、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30～50毫升於浴水中洗浴，連用5～7天。
三、藥浴療法
取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴...
皮膚癌的早期症狀是什麼
養生之道網導讀：皮膚癌的早期症狀是什麼？皮膚癌是常見的惡性腫瘤之一，白色人種的發病率很高。皮膚癌的早期症狀是什麼？下面一起來瞭解下皮膚癌的早期症狀。
皮膚癌的早期症狀是什麼
由於皮膚癌早期症狀並不明顯，因此常會俾忽視或誤診為其他病症，從而耽誤了治療的時機。所以，瞭解皮膚癌的早期症狀，對治療和預防都有很大的幫助。皮膚癌常見的類型主要有三種，鱗狀細胞癌、基底細胞癌、惡性黑色素瘤。
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皮膚科中成藥之一：白癜風
白癜風丸
[作用]活血通經，理氣行滯，養血祛風。
[主治]白癜風。
外搽白靈酊
[作用]活血養血，祛風解毒。
[主治]白癜風。
白靈片
[作用]活血祛瘀，調和氣血，養血祛風。
[主治]白癜風。
標籤：【白癜風】、【之一】、【中...
夏季兒童要防四種皮膚病
夏至將至，出汗、蚊蟲等給寶寶嬌嫩的皮膚造成不小的負擔。而儘管原因各不相同，寶寶皮膚出現問題時的表現通常又很相似，即表現為通常所說的“疹子”，讓家長們很難辨別孩子的皮膚到底是怎麼了。專家指出，儘管表現類似，但細心觀察，一些常見皮膚病的表徵還是各有不同的。
“熱疹”說法並不準確
天氣炎熱，寶寶出“疹子”了，不少家長就將那些長出的“小紅疙瘩&...
皮膚的月子，你做過嗎
在許多媽咪間常會聽到這樣的抱怨：“我的皮膚本來好好，可是懷孕以後就變的很敏感”、“我皮膚本來很白晰，懷孕以後就開始長斑了”，這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。
可能您還沒有小孩，切身感受並不深，直到自己懷孕了，您也許才會真正發覺孕婦的皮膚無論如何保養，的確避免不了一些變化。
而經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚，一般的婦女在生產後，所有...
孕期容易皮膚過敏和瘙癢的原因
是懷孕造成的皮膚搔癢嗎？
並不是所有孕婦的皮膚病都直接和懷孕有關。事實上，大多數孕婦的皮膚搔癢都是因為一些常見的、和懷孕無關的皮膚病引起的，例如：蕁麻疹、濕疹、接觸性皮膚 炎、藥物疹、干性皮膚炎、甚至疥瘡感染等等。只有少數病人的皮膚病灶是直接跟懷孕有關的。一旦有了皮膚搔癢的問題，還是要先考慮是否有接觸或食用一些可能 引起過敏的東西，排除掉其它可能性之後，才考慮是否因為懷孕造成的...
內病外治讓皮膚吃點藥
養生之道網導讀：內病外治作為新興的醫療理念，通過讓藥物通過皮膚，滲透進入體內臟腑，從而達到治癒疾病的效果。內病外治主要有五種方法，對症按壓開穴位、養生精油通經絡、鬆筋藥酒排毒索等；便秘人人都有，嚴重者可影響體內毒素的及時排除，造成皮膚黯淡無光，易生痘痘，增加腹部贅肉，影響身材，那麼便秘該如何調養呢？
內病外治 讓皮膚吃點藥
何謂“內病”如何“外治”
“內...
身體氣味與皮膚病
每個人健康、清潔的皮膚分泌物中都含有氣味的物質，其氣味主要是因大汗腺、小汗腺及皮脂腺分泌物經身體表面的細菌分解而產生的，大量出汗時，就會產生一種特殊的汗味（也稱體味）。此外，頭髮、指甲、皮屑等也是皮膚氣味的另一來源。體味可因種族、性別、年齡不同而異。
根據給予人們的感覺不同，氣味可分為愉快、一般和討厭三種情況。有人又把體味具體地分為：奶油味、泥土味、油脂味、魚腥味、鼠臭...
游泳後如何保養皮膚
養生之道網：游泳後如何保養皮膚？儘管已經入秋，但是不少人還是很迷戀可以游泳的最後一段時間，那麼游泳後如何保養皮膚呢？下面養生之道網為您介紹游泳後如何保養皮膚，看看吧。
游泳後你的皮膚並不乾淨，這是泳池的水質問題。由於游泳場館一般都連續使用，衛生標準很難保證，PH值水中游離性余氯大幅度下降，氨、氫、尿素含量增加，大腸菌群等病菌大量繁殖，使水的濁度增高。游泳場館多又採用加氯或循環淨...