養生之道網導讀：夏天寶寶剃光頭好嗎？不少媽媽以為夏天給寶寶剃光頭能更涼快，還會長得又黑又密，這是真的嗎？夏天寶寶剃光頭好嗎？下面小編為你介紹。
夏天寶寶剃光頭好嗎？
很多媽媽以為頭髮會增加溫度，喜歡在夏天給寶寶剃光頭，認為這樣更涼快。剃光頭會讓寶寶的頭髮又黑又密也是沒有科學依據的。其實頭髮有幫助人體散熱、調解溫度的功能。給寶寶剃光頭實際上減弱了寶寶的自身散熱功能。
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夏天寶寶剃光頭好嗎
煮婦必備:食物巧妙搭配 美味又健康
養生導讀：家庭主婦是否都會為每一天的怎麼搭配食物而煩惱呢？怎樣的食物搭配法才能發揮最大的營養呢？下面，養生之道網小編教你食物的巧妙搭配，讓你輕鬆攝取多種營養物質。
9種食物巧搭配
一、海鮮、奶製品配蔬菜
海鮮是“高嘌呤”並呈極高酸性的食物，攝入過多...
食物色香味俱全 合理搭配營養更出眾
養生之道網導讀：食物，講究色香味俱全。巧妙的搭配才能做到真正的豐盛。不同的食物有不同的營養價值，今天小編就告訴大家食物5種顏色的保健作用。
食物巧搭配 營養翻幾倍
一、海鮮、奶製品配蔬菜
海鮮是“高嘌呤”並呈極高酸性的食物，攝入過多會引起代謝紊亂，增加血尿酸濃度，引發痛風。如果吃海鮮時，多吃些蔬菜、喝點牛奶，這些鹼性食物就可以中和尿酸鹽濃度，有利於尿酸排出，大大降低得痛...
餐桌上的保養品 愛美女人吃了嗎
養生之道網導讀：餐桌上的保養品，愛美女人吃了嗎？日常女性都會想要補充一些保健品或是美容飲品，希望能通過吃來讓自己的皮膚更加漂亮，但是保健品的功效真的有傳說的那麼神奇嗎?相信大家都會畫上一個問號，其實日常餐桌上的一些食品都有幫助大家變得更美更健康的功效。
這些食物可以讓你更美更健康哦!
一、改善皮膚細紋：葡萄。
細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復...
冬季身上癢怎麼辦
養生之道網導讀：冬季身上癢怎麼辦？多洗幾次澡？用手搔抓皮膚？這些做法只會讓瘙癢加劇！到底冬季身上癢怎麼辦呢？只要做到以下幾點，就能趕走冬季皮膚瘙癢，一起來看看這些潤膚止癢的方法吧！
冬季身上癢怎麼辦？
冬季皮膚瘙癢症主要和秋冬天氣的特點“干、冷”有關，那麼，我們應該如何防護呢？
1、洗澡不宜過勤，水溫不要過高，洗浴時盡量不用或少用肥皂或浴液，以免皮脂丟失。洗完後可擦一...
如何預防夏季皮膚過敏
養生導讀：夏天皮膚大面積暴露，過敏性皮膚疾病在體表“氾濫”， 這不但生活起居不便，更使個人形象大打折扣，許多患者還會伴有奇癢，引起“越癢越抓，越抓越癢”的惡性循環，最終導致皮膚感染，引發嚴重後果。那麼，在夏季如何來應對皮膚過敏呢？
如何預防夏季皮膚過敏
一、避免日光下久曬
光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當皮膚組...
秋冬季養生十個小常識
養生導讀：隨著天氣轉冷，秋冬季不遠了。秋冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼秋冬季如何養生呢？下面為您介紹秋冬季養生的十個小常識，做到這些要點就能平安度過秋冬季！
秋冬季如何養生？
1、養陰注意多喝水
乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。
雖然...
夏季寶寶濕疹 媽媽如何護理
養生導讀：小孩肌膚敏感，容易被細菌侵害，導致皮膚感染。那麼在夏季濕疹寶寶要如何護理呢？護理濕疹寶寶又有哪些需要注意的呢？媽媽們快來看看吧。
濕疹寶寶的日常護理
寶寶患了濕疹，除了到醫院就診外。家庭的日常護理更為重要。
1、患濕疹的寶寶不要洗澡過勤，如濕疹合成片狀，並有些分泌物時，切勿洗患處，以免引起感染、發燒。洗澡水溫不要過熱，避免接觸香皂和其它刺激性物品。對濕疹已結痂的寶寶，...
外賣怎麼吃健康有保證？
養生之道網導讀：外賣怎麼吃健康有保證？外賣是大多數寫字樓白領的午餐必選，午休時間短，公司周圍沒有合適的飯館，只得午餐叫外賣湊合一下，可是越來越差的午餐情況讓白領健康也越來越差，如何才能享受暈高質量又美味的午餐呢?教你怎麼吃出營養健康的外賣午餐。
1、點外賣時，要注意葷素搭配
在一些上班白領的眼裡，點外賣就好像是“賭博”，運氣好才能合口味。外賣用餐的質量嚴重影響白領下...
五月吃什麼水果 9種水果最營養
養生之道網導讀：五月吃什麼水果？在這由春轉夏的時節，多吃水果有利健康。那麼你知道五月吃什麼水果嗎？食要新鮮、應季，下面小編為您介紹適合五月食用的水果。
五月吃什麼水果？
五月進入夏季，隨著夏天的來臨，水果進入“繽紛季”。除之前上市的春令鮮果甜瓜、油桃、紅果、草莓等外，夏令鮮果西瓜、大櫻桃、杏、桃、桑椹等令果市品種日益豐富。到底五月吃什麼水果？小編推薦幾種當季水果。
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