卵巢囊腫，發病原因眾多，但多為後天環境所致，譬如，電離輻射、有毒物質、不規律生活等等。臨床上多次的試驗表明，雌激素分泌過少，內分泌失調，免疫力下降，卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。卵巢是女性分泌雌激素的源頭，預防卵巢囊腫，就要學會卵巢保養。
近日，國內各大網站報道了“七月大女童因卵巢囊腫出現性早熟症狀”，還有在本月初武漢晚報的一輯新聞，大...
常吃百合茯苓 預防卵巢囊腫
家庭新美味 鮮百合西芹蝦仁椒
推薦一款家庭的新食療方，鮮百合西芹蝦仁椒，營養又美味。居家保健滋養具有很好的效果，為你的家庭食譜有增添一道營養的美味。我們來看看它的具體做法吧。
材料：西芹、鮮百合、紅彩椒、蝦仁各適量，雞蛋清1/2 枚。調味：薑片、鹽、雞精、水澱粉、白糖各適量。
做法：
1.西芹洗淨去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗淨;紅彩椒洗淨切片。
2.鮮蝦去殼、蝦線洗淨，放人少許鹽、生粉...
百合核桃可多吃有利哮喘
從鞍山市中心醫院獲悉，雖然夏日高溫與日俱增，酷熱困擾著人們，但最近因著涼而引起哮喘復發的患者驟然增加，醫生指出，哮喘如不及早治療很難治癒。
鞍山市中心醫院中醫科吳凱主任介紹，最近每天都有哮喘復發患者來就診，一般表現為呼吸困難、咳喘，嚴重的口唇發乾，不能平臥。這些患者多是由於晚間睡覺不關窗、著涼後引起了哮喘復發。
記者從鞍山市中心醫院兒科哮喘門診還...
玉竹南杏百合鷓鴣湯
【來源】 民間藥膳方
【原料】 玉竹30克，南杏仁10克，百合15克，陳皮5克，蜜棗 (去核)3枚，鷓鴣1只。
【製作】 將玉竹、南杏仁、百合、陳皮、蜜棗分別洗淨，鷓鴣殺後去毛及內臟，斬件。將全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時，調味即可，飲湯吃鷓鴣肉。每天1料，5天為1療程。
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百合入饌防秋燥
在秋季來臨之際，為了讓您遠離秋燥的困擾，特推薦幾則以百合為主製成的“抗燥”藥膳，您不妨根據自己的情況選擇食用。
百合粥：取百合30克，洗淨切碎，糯米50克，加水400毫升，同煮至米爛湯稠，加冰糖適量，早晚溫熱服食。此粥具有潤肺止咳、寧心安神的作用，適合秋燥所致的皮膚乾燥、心煩、乾咳、便秘者食用。
百玉沙參飲：取百合、玉竹、沙參各30克，洗淨加水適量煎湯，取汁加冰糖適量調服。此...
處暑喝百合蓮子湯
1.青椒拌豆腐：
〔配料〕 豆腐1塊，青椒3個，香菜10克，香油、鹽、味精各適量。
〔做法〕 豆腐用開水燙透，撈出晾涼，切成1厘米見方小丁。青椒用開水焯一下，切碎，香菜切末。將豆腐、青椒、香菜及香油、鹽、味精等攪拌均勻，盛入盤內即可。
〔功效〕 益氣寬中，生津潤燥，清熱解毒。對胃口不開，食慾不振者尤其適合。
2.百合蓮子湯：
〔配料〕 干百合100克，干蓮子75克，冰糖75克。
〔做法〕 百合浸水一夜...
百合柿餅鴿蛋湯
【來源】民間方
【用料】鮮百合100克，鴿蛋10個，柿餅2個，冰糖30克。
【製作】將鮮百合、柿餅、鴿蛋放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至百合熟，加入冰糖，調成甜湯即可。
【用法】可作早晚點心服用
【功效】養陰潤肺、清痰祛火止咳。用於秋日肺燥、咳嗽日久、乾咳無痰、聲音...
百合紅棗粥
這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘苦微寒， 能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養心補血安神。對植物 神經紊亂、更年期綜合症、有清虛火、安心神、治失眠之療效。
原料：江米30克勤克儉，百合9克，紅棗10枚，白糖適量。
製法：
1、先將百合用開水泡一次...