怎樣教孩子自己穿衣服
養生導讀：孩子從上學的第一天開始就必須具備一定的生活自理能力，才不會自卑和受歧視。那麼家長怎樣教孩子穿衣服呢？養生之道網總結了家長怎樣教孩子穿衣服的一些技巧和方法，供參考學習。
也許父母覺得孩子長大後自然會知道自己穿衣穿鞋，但是現在寶寶上學的年紀越來越小，幼兒園生活要求寶寶具備一定的生活自理能力，獨立穿衣、自己穿鞋、獨立如廁等都必須提前由家長教好才行。孩子才不會因為比不上別的孩子穿衣快而焦急、自卑，不會因為照顧麻煩而惹老師生氣，下面告訴家長怎樣教孩子穿衣服，鍛煉寶寶自己穿衣、穿褲、穿鞋的能力。
給孩子選擇容易穿的衣服
寶寶的衣服大致分為兩種，一種是套頭衫，一種是開衫，套頭衫穿起來比較容易。選擇衣服時，圖案盡量不超過兩種，要少而精，盡量選擇溫和、可愛的圖案。圖案太多會讓寶寶整天將心思放在衣服上，容易分散注意力，從小養成注意力不集中的壞習慣。
買鞋時應該選擇那些腳踝設計硬一點、高一點，最好是拉鏈式的球鞋，這樣方便孩子穿脫。球鞋跟部可以穿上一個鑰匙圈，這樣寶寶就很容易拉上鞋跟了。不要急著給寶寶買硬皮鞋，因為寶寶的小腳丫還沒有定型，皮膚還很嬌嫩，這時候的寶寶宜穿既有適當約束又能保護腳型的布鞋。
買襪子的時候，織法松一點的襪子會比彈性襪容易穿和脫。
教孩子穿衣的方法技巧
教寶寶穿衣前，應先分析一下穿著各種衣物的難度，然後由淺入深。大致而言，脫比穿容易，套頭的會比開襟的上衣容易，穿比實際衣著尺碼大一點的衣服或鞋襪，也會比較容易練習。
每次穿衣行動，留下最後一個步驟讓孩子獨立完成，這樣孩子會比較容易獲得完成工作的成就感。
當寶寶有想自己穿衣服的興趣時，家長可以讓他從給布娃娃穿衣服開始，這樣既能讓孩子明白穿衣服的步驟，也能培養孩子動手的能力。他每完成一步就要表揚他，並耐心給他一些提示，讓他多練習，從簡單入手，慢慢來，別指望太快，孩子還小，最終總會學會的。
星期天的早晨，媽媽和寶寶一起起床穿衣服，媽媽可以一邊唱歌，一邊給孩子做示範，寶寶事事都喜歡模仿父母，媽媽一邊自己穿衣服一邊讓寶寶模仿自己的動作，不僅能夠培養寶寶穿衣服的興趣，讓寶寶瞭解穿衣服的順序，也能讓寶寶學會快穿衣服。
教寶寶穿衣服很重要的關卡就是讓寶寶分辨前後。第一次穿一件新衣服時，可以讓寶寶觀察：你看，小熊在前面。在寶寶只有鬆緊帶的褲子上縫上一顆扣子在大約肚臍的位置，讓他知道褲子的扣子應該要和肚臍一樣在前面。
盡量在衣服上做一些明顯的記號。如果寶寶還不大會抓好衣服再套，可在衣服背面的衣襟用奇異筆畫兩條線，提示手抓的位置，抓對了再直接套進頭，方向就大致不會錯了。
可以在家裡放置一些穿衣服的學習圖書，讓寶寶能從閱讀中直觀地體會到穿衣服的步驟和講究。
寶寶剛開始學穿衣時，爸媽可以幫寶寶拿著衣服，調整位置讓寶寶的手能順利地伸進袖子中。一邊穿一邊說，伸左手，換右手，讓寶寶依照描述來做，這樣會讓寶寶覺得在整個穿衣過程中，都是他自己在做，這樣就可以增強寶寶的自信心。
家長可以用嘴指導寶寶穿衣服，直接讓寶寶一個人獨立完成。穿完衣服後媽媽最好能把寶寶抱在懷裡親一親，再誇獎一下寶寶做得真好。讓寶寶覺得穿衣也是件很愉快的事。
寶寶學習任何東西，只要結合著遊戲一起進行，就會有事半功倍的效果。比如媽媽可以一邊把寶寶的小手往袖子裡面塞一邊說，“呀，看不見寶寶的手了”，“摸到媽媽的手了沒？”，“噢，看到了，呵呵”，親一親寶寶的手，“再換那隻手”，再玩“藏貓貓”的遊戲。這樣的遊戲寶寶往往樂此不疲。寶寶會覺得在穿衣的過程中沒有任何的煩惱。
寶寶也是喜歡和別人比的，在比較中能夠勝出的話，寶寶會非常的開心。爸爸媽媽也要給寶寶創造這樣比較的機會。爸爸媽媽可以加入到穿衣比賽的行列，在早上起床穿衣服的時候故意裝出找不到袖子，襪子穿歪了，但又要時不時發出警告“爸爸媽媽就要穿好了”，讓寶寶在咯咯的笑聲中又不由自主地加快速度。比賽要適當地讓寶寶多贏幾次，以滿足寶寶的自豪感，維持他對穿衣的興趣。
培養孩子穿戴整齊和愛整潔的好習慣。教寶寶穿戴衣物時，衣褲要扯平，外衣要扣好，繫好鞋帶，戴正帽子。脫下的衣褲鞋襪要按順序整齊地放在固定的地方。
要給寶寶仔細講解每一個動作。如脫衣，要先把著孩子的手放在背後，使孩子一隻手拉住另一隻袖子往下拉，另一隻手往上抽，解扣子，右手手指按住扣子，從扣眼裡往下按，左手往下拉衣服。
要循序漸進。12～14個月的孩子能抓起帽子戴在頭上，但過1～2個月才能戴正。寶寶在學穿鞋時開始分不清左右，穿襪時不會扯後跟。因此要仔細、耐心、循序漸進。同時應先做示範動作，然後讓寶寶自己練習，並給孩子講解衣物的名稱、顏色及各種穿衣的動作，以提高寶寶獨立穿衣的興趣，及早掌握與穿衣有關的話言和技能。
孩子穿衣的步驟和注意事項
１穿上衣
寶寶的上衣有的前面系扣，有的套頭，套頭的衣服穿起來相對比較麻煩，家長可從教寶寶穿前面系扣的衣服開始，再教他穿套頭衫。通常在寶寶1歲左右，就可以請他配合穿衣服了。剛開始，家長可以通過玩遊戲的方式，激發寶寶配合的熱情。如，讓寶寶學習把胳膊伸進袖子裡，可以這麼說“寶寶的小手要鑽山洞了”，慢慢的，寶寶就會自覺地把胳膊伸進去。教寶寶學扣扣子，則需要家長比較細緻的指導。
首先，告訴寶寶扣扣子的步驟：先把扣子的一半塞到扣眼裡，再把另一半扣子拉過來，同時配以很慢的示範動作，反覆多做幾次，然後讓寶寶自己操作，及時糾正寶寶不正確的動作。其次，也可以讓寶寶在娃娃身上練習。另外，要注意讓寶寶先從下面的扣子扣起，這樣能夠防止寶寶把扣子扣錯。
穿套頭衫時，要先教寶寶分清衣服的前後里外。領子上有標籤的部分是衣服的後面，有兜的部分是衣服的前面，有縫衣線的是衣服的裡面，沒有縫衣線的是衣服的外面，然後，再教寶寶穿套頭衫的方法：先把頭從上面的大洞裡鑽進去，然後再把胳膊分別伸到兩邊的小洞裡，把衣服拉下來就可以了。注意寶寶的套頭衫領口一定要寬鬆些，有的寶寶比較膽小，怕黑怕悶，因此會非常抗拒穿套頭衫，家長可以多讓寶寶觀察自己穿套頭衫的過程，還可以在套頭的時候，和寶寶玩一玩“躲貓貓”的遊戲，以此減少寶寶內心的恐懼。
２穿褲子
學習穿褲子和學習穿上衣一樣，都要先從認識褲子的前後裡外開始。褲腰上有標籤的在後面，有漂亮圖案的在前面。教寶寶把褲子前面朝上放在床上，然後把一條腿伸到一條褲管裡，把小腳露出來，再把另一條腿伸到另一條褲管裡，把腳露出來，然後站起來，把褲子拉上去就可以了。
開始時，寶寶難免會犯一些小錯誤，如，把褲子的前後裡外穿反了，或是將兩條腿同時伸到一個褲管裡了等等，此時，家長不要急著糾正，可以詢問寶寶是否感覺到不舒服，或是把寶寶帶到鏡子前請他“欣賞”自己的樣子，通過這樣的方式，讓寶寶找到出現錯誤的原因，然後讓他重新穿一遍。
為了鞏固寶寶對褲子結構的認識，家長在自己穿褲子時，也可以故意犯一些錯誤，如，把褲子的裡外反著穿，看看寶寶能不能發現其中的錯誤，也可以請寶寶來幫忙，“媽媽怎麼覺得褲子穿得不舒服，寶寶幫媽媽看看，到底哪裡有問題？”在寶寶發現其中的錯誤後，要及時讚揚寶寶聰明、能幹，讓寶寶體會到成功的樂趣。有的寶寶對自己穿衣褲興趣不高，家長可借助比賽的方式，和寶寶比一比誰穿得又快又好，利用寶寶的好勝心促進其學習。
３穿鞋子
給寶寶準備的鞋子最好是帶粘扣的，這樣比較方便寶寶穿、脫。先教寶寶穿鞋的要領：把腳塞到鞋子裡，腳趾頭使勁兒朝前頂，再把後跟拉起來，將粘扣粘上就可以了。對寶寶來說，分清鞋子的左右，是一件比較困難的事情，通常需要很長的時間練習才能掌握。
家長可以教寶寶這麼做：把鞋子放在自己的前面，鞋的頭部朝前，如果看到兩隻鞋合攏後，中間有一個小縫就對了，如果沒有小縫就是放反了。如果寶寶把鞋穿反了，可以問寶寶這樣是否會覺得不舒服，讓寶寶仔細體會一下穿反了鞋子是什麼感受，接著讓他把鞋子脫下來，把兩隻鞋左右掉換一下重新穿上，感受腳是什麼感覺。這樣持續練習幾次，即使寶寶下次再穿反了鞋子，也會馬上意識到可能是哪兒出了問題，並且知道怎麼解決。
有的寶寶可能會對穿反了鞋子滿不在乎，即使家長指出他的錯誤也不願意糾正，針對這種情況，家長可以採用激將法，如，在他面前表揚他認識的小朋友從來不穿反鞋子，真是又聰明又能幹，好勝心強的寶寶一般都會沉不住氣，從而改正自己的錯誤，這時，家長就要及時肯定寶寶的行為。
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