無痛分娩 | 養生知識網


 



解讀各種分娩麻醉法護理要點

 解讀各種分娩麻醉法護理要點
[導讀]無論是順產還是剖腹產,同樣都會遇到麻醉的問題。只不過採取不同的麻醉方式,效果自然不一樣,而術後的護理等各項工作自然也不一樣。 解讀硬-腰聯合麻醉 危險指數:* 護理指數:** 使用指數:**** 胎兒影響指數:* 剖腹產通常使用硬-腰聯合麻醉,也可以單純採用腰麻或硬脊膜外麻醉,這幾種方式可以統稱為椎管內麻醉。 過程: 1. 先讓產婦側躺並低頭屈膝成蝦米狀,都是在脊柱的棘突間隙進...



肥胖孕婦分娩時會遇到困難!

 肥胖孕婦分娩時會遇到困難!
在某種程度上說,身材對孕期會有影響。不過,這種影響不是起決定作用的,對分娩起決定作用的是骨盆的大小。因此,一個個子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩,而相反,個子高而骨盆相對窄的女人分娩就會比較困難,但這也不是絕對的。 嬰兒的體重、胎位和胎兒出生的方式也起著非常重要的作用。通常,個子矮的女人生的孩子也小,所以她們好像並不比別的女人更難度過孕期。在必要的情況下,骨盆測量能夠準確...



新媽媽產後的收縮術

 新媽媽產後的收縮術
 在懷孕期間,孕婦的腰圍大約增加了50厘米,因此產後你會感到腹部是如此地伸張與鬆弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產後100天怎樣恢復完美體形? 在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向斜斜地穿過腹部,更底下的一層,則...



大齡孕婦的6大傳言可信嗎

 大齡孕婦的6大傳言可信嗎
十月懷胎到了最後一步,馬上就可以見到寶寶了。對大齡媽媽而言,這一刻顯然要比年輕媽媽要辛苦很多。大齡孕婦的6大傳言不可信。 但也不要過於擔心啦,在即將見到寶寶之前,我們知道——關於大齡媽咪的孕傳言,你有一些疑問,有一些顧慮,有我們的孕產專家幫你答疑解惑,讓你有足夠的理由放輕鬆! 大齡孕媽媽說:我心裡好怕怕呀,我要盡早地住進醫院才安心。 專家糾錯: 住院的時機對大齡媽媽非常...



准媽媽,你瞭解這些錯誤觀點嗎?

 准媽媽,你瞭解這些錯誤觀點嗎?
作為準媽媽的你,可否知道你的生孩子觀念會影響分娩的順利進行呢?下面為大家講述一些有關生孩子的常見錯誤觀念,幫助你瞭解更多生孩子的真相。 觀念一:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹? 90%准媽媽錯誤認為:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹。 如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功幾率可達80~90%。但是第一胎選擇剖腹產若是因為骨盆太小、產程遲滯,那...



瑜珈練習七須知

 瑜珈練習七須知
瑜伽練習,非同一般的體育鍛煉,練習前需要知道一些注意事項。 1、練習冥想: 冥想是種意識狀態。當你練習冥想時,要盡量讓自己內心安靜下來,把精神集中在體內。冥想可以有效的舒緩緊張的肌肉和神經,恢復你的能量。通過練習冥想,可以提高精神注意力,使心情平和。 2、瞭解體能: 練習瑜珈姿勢之前,要瞭解你自己的體能有多大,這是非常重要的。千萬不要勉強自己做一些自身體能所不及的姿勢或者過度的運...



瑜伽練習熬注意的要點

 瑜伽練習熬注意的要點
瑜伽練習者首先應該瞭解從事這一練習最適合的時間、地點、身體狀況、練功服裝,以及其他注意事項。 時間: 清晨,早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時間。傍晚或是其他時間也可練習,但要保證空腹或完全消化以後進行練習。大體上是飯後三到四小時,喝入流質食物或飲料可在半個小時後練習。事實上更為具體的練習時間規定,早晨在太陽出來以前要進行練習,中午在太陽到頭頂時進行練習,晚上在日落以後練習,凌晨在入...



6種分娩方式讓你輕鬆分娩

 6種分娩方式讓你輕鬆分娩
隨著科學技術的不斷進步,能夠緩解產痛的方法越來越多,這裡我們搜集了全國5大城市的10所醫院,幫助准媽媽們彙集了7種輕鬆分娩的方法,希望能使你的分娩更加順利!…… 導樂分娩 分娩是人類繁衍的自然過程,但據有關資料顯示:有95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感,而幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。於是1996年在美國出現了一種新的分娩方式——導樂陪產...



准媽媽自然分娩無憂的八個妙招

 准媽媽自然分娩無憂的八個妙招
養生導讀:分娩,特指胎兒脫離母體成為獨立存在的個體的這段時期和過程。分娩期臨近時,准媽媽們都會很開心,因為寶寶最終將要瓜熟蒂落了,這就是生命誕生的過程。目前分娩的方式分為兩種,即自然分娩和非自然分娩。而自然分娩是目前最提倡的分娩方式,那麼自然分娩需要注意什麼呢?怎樣才能讓分娩無憂! 准媽媽分娩無憂的妙招 1、引導良好胎位 正常分娩前的寶寶在子宮裡的位置應該是頭朝下,面向媽媽,稍...



准媽媽產前應預練分娩方法

 准媽媽產前應預練分娩方法
分娩的痛苦撕心裂肺,為了減輕疼痛,人們嘗試了各種辦法:硬膜外麻醉、導樂、水中分娩,這些都是靠改變外部環境來創造輕鬆分娩的條件。呼吸法,則是唯一的一種可以依靠自己的力量,減少疼痛、順利生產的好辦法。 產前預練 掌握方法 准媽媽在上產前培訓班的時候,醫生往往會教你如何進行拉梅茲呼吸法的訓練。這種呼吸方法是用法國的一位產科醫生的名字命名的,它是通過將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從...