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按摩四穴位治療痛經

 按摩四穴位治療痛經
 痛經的症狀與原因   痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。目前臨床常將其分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經,多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經則多因...



干眼症的原因及治療方式

 干眼症的原因及治療方式
養生導讀:干眼症指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發,造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。   過度用電腦,多度看電視等過度用眼,往往會導致眼睛幹幹澀澀,容易疲倦,想睡,會癢,有異物感,痛灼熱感,眼皮緊繃沉重,分泌物粘稠,怕風,畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊。平常注意用眼衛生,多眨眼,把握好看電腦或者手機的時間,應多吃富含維生素A的食物,如...



邵氏五針法治療哮病

 邵氏五針法治療哮病
摘要:一般向下插時,拇指向前,向上提時,拇指向後,對敏感者上述動作操作3次,一般患者操作5~6次。一般向下插時,拇指向前,向上提時,拇指向後,對敏感者上述動作操作3次,一般患者操作5~6次。操作中,若患者有情緒波動,需安慰,休息後方可操作。 哮病是一種常見的反覆發作、不易根治的慢性頑固性疾病,其病機不外正氣虛而邪氣實。正氣虛是指肺、脾、腎機能減退,邪氣實指內伏痰飲、瘀血,外感六淫和...



四個妙招治療上班族偏頭痛

 四個妙招治療上班族偏頭痛
       養生導讀:上班一族的工作壓力大,缺乏運動。再加上辦公室內空氣流通不是很好,很多人會在工作中出現偏頭痛的現狀。有關專家指出,誘發偏頭痛的因素有很多,比如說壓力大、情緒經常緊張等。下面,養生之道網小編為你支招。幫你解決偏頭痛的煩惱:   少喝酒   1、少酒   大部分人都有喝酒的習慣,並且相較於女性而言男性在平時生活中對各種酒精飲品更加依賴,...



中醫推拿治療痛經有奇效

 中醫推拿治療痛經有奇效
原發性痛經是指月經期在生殖器官無器質性病變存在時發生下腹痛為主要症狀的病症,常伴“痛引腰骶”的症狀。多見於婚前女性尤其是青春期女生,部分痛經女生因劇痛影響生活、學習、考試和活動。 推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法,其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療,其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合,具有更好的臨床療效。 診斷標...



治療頸椎病的瑜伽操

 治療頸椎病的瑜伽操
據現代權威機構調查,有5.9%的電腦族患有不同程度的頸椎不適。要解決治療頸椎病,有很多方法,今天介紹一套適合白領的頸椎瑜伽操,瑜伽中模仿動物的姿態可以令我們的頸椎更舒服更健康。 治療頸椎病的瑜伽操操作方法 1、牛面式 動作:坐於地板,兩腿互相交叉,雙膝上下一條直線,雙腳分別放於異側的臀部旁邊。雙手在背後相扣,保持背部的挺拔。如果感覺困難,可雙手抓住一條毛巾,效果相同。 作用:矯正頸椎...



拔火罐及三稜針刺絡放血是怎樣治療頭痛的

 拔火罐及三稜針刺絡放血是怎樣治療頭痛的
       拔火罐也能治療頭痛。拔罐法是一種以罐為工具,借助熱排除空氣,造成負壓,使之吸附於腧穴或應拔部位的體表,而產生刺激,使局部皮膚充血、瘀血,以達到防治疾病目的的方法。它具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用,其適應範圍較為廣泛。 取穴印堂、太陽、曲池。實證患者宜拔罐治療,瘀血者刺絡後拔罐。 在前額及太陽穴拔火罐,主要適用於外感風寒頭痛...



大調手法治療肩周炎

 大調手法治療肩周炎
大調手法是一套以上肢運動為主的自我保健療法,具有疏通經絡、舒經活血調整臟腑機能,以防治疾病的功效。 本法系根據古代導引功法整編而成,近年來用於臨床效果良好。 [基本內容]   本療法具體操練方法如下: 站式,兩足分開,略與肩同寬,兩膝微屈,兩臂下垂體側,手掌向內,十指舒伸,頭微前傾,眼微閉,唇微合,舌輕舐上顎,凝神調息後,左右旋轉眼球數圈,叩齒、漱津適度,然後按如下順序操練...



治療眼袋還看中醫特色針灸

 治療眼袋還看中醫特色針灸
 針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外,傳統中醫與現代電子科學結合的針灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳,獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激,如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等,最終導致眼瞼皮膚鬆弛並萎縮。 其治療方法是:接通電源,針灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是穴。電流會引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動,加速局部脂肪分解,收緊鬆...



偏頭痛的原因和治療方法

 偏頭痛的原因和治療方法
養生導讀:偏頭痛是一種慢性神經科疾病,常在兒童期和青春期起病,中青年期是發病高峰,女多於男,大約三分之一的患者有家族遺傳史。偏頭痛危害不淺,頻繁發作不僅影響患者的學習、工作與生活,而且也和腦卒中、情感障礙等多種疾患有關。   如果有條件的話,在偏頭痛發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。     誘發偏頭...