“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。 適當的進補，有益人體健康，但欲話說“藥補不如食補，食補不如神補”，尤其女性朋友當以愉悅心情，增加鍛煉為首要，適當營養為宜。 進補之前應辨明個人體質。需進補的人一般以虛證為多，中醫虛證分氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同。以食補為主...

 歸參燉雌雪雞 原料：當歸20g，太子參30g，小公雞1只，生薑末、料酒、細鹽、香油、蔥、味精各適量。 製法：宰殺雪雞，去毛、內臟、血，洗淨；將當歸、太子參放入雞腹內，置大砂鍋中，加入料酒、細鹽、生薑末、蔥、清水，先用旺火燒沸，後改用小火，燉至肉爛熟即可。起鍋時加味精、香油。 服法：吃肉飲湯，有條件者可經常吃。 功能主治：本藥膳適合於腎陽虛衰型女子性慾低下，臨床表現為素體稟賦不足...

痛經是一種常見的婦科病,其臨床特徵是經行小腹疼痛,伴隨月經週期而發作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門墜痛、輕者尚可忍受 ,重者往往由於劇痛而出現冷汗淋漓,面色蒼白,四肢冰冷,甚則昏厥等。 下面簡介幾種民間應用藥蛋治療痛經的方法,不僅製作簡便,且有較好的療效: 一、益母山楂雞蛋方： 取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中,加水適量同煮,煮至蛋熟...

 治療女性月經量少的5大健康食譜，月經是女性每月一次的象徵，月經量過少或者月經量過多都是不正常的，關於治療女性月經量少問題，有關婦科專家提議多吃以下健康食譜有助於解決月經量少的問題。 烏骨雞湯 原料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 做法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯。 用法：分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3&m...

月經不調的原因較多，歸納起來有兩種：一是功能性的，如內分泌功能失常引起的月經不調；二 是器質性的。如月經過多的，需作婦科檢查，排除有無子宮肌瘤等器質性變化，臨床盆腔炎、子宮內膜炎，以及子宮內膜異位症等病變，也可引起月經不調；還須檢查血小板計數，以及出凝血時間等， 以觀察血液凝固情況是否正常。月經過少的，需考慮有無子宮內膜結核、貧血及慢性消耗性疾病的存 在。此外，尚須考慮一些手術...

女性常說的痛經，是表現在月經期及月經前後，小腹及腰部疼痛，常伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，噁心嘔吐等症狀。中醫亦稱經行腹痛，根據臨床症狀的不同，可分為四型：氣滯血淤型、寒濕凝滯型、氣血虛弱型、肝腎虧損型。下面分別介紹痛經類型及相應藥膳，可酌情選用。一般在經前3～4天開始服用。 氣血虛弱型痛經的治療方法   主要症狀：腰膝酸軟，面色蒼白，神疲無力，月經色淡而量少； 1、烏...

  “經行腹痛”中醫稱之為“痛經”。不少女性，每個月都會有這麼三四天遭受痛經之苦，應該怎麼辦呢？吃止痛藥？雖然止痛藥能解痙止痛，但長久服用，會產生耐藥性與副作用。那該怎麼辦呢？   試試食療吧！醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經；氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補能緩，因紅酒辛甘性溫，...