黃 油 原料介紹 黃油Butter,是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離後,稀奶油經攪拌而成的。 黃油從製作工藝來分,可以分為生黃油(從生牛奶直接製作),超細黃油(只能採用巴氏菌消毒過的未經冷藏牛奶或奶油),細質黃油(採用部分冷凍過的牛奶)。在口味上,還可以分為原味,半鹽和加鹽的黃油。 營養分析 黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:... 2013年04月24日 日常養生 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
花 茶 原料介紹 花茶一般采有綠茶的茶胚,少量的有紅茶和烏龍茶,再與鮮花窨制而成的一種復合茶,由於窨花的次數不同和鮮花種類不同,花茶的香氣高低和香氣特點都不一樣,其中以茉莉花茶的香氣最為濃郁,是國花茶中的主要產品。 花茶是我國特有的香型茶,花茶既具有茶葉的爽口濃醇之味,又兼具鮮花的純情馥郁之氣,有“引花香,益茶味”之說。 一般根據其所用的香花品種不同,劃分為茉莉花茶、玉蘭花茶... 2013年04月22日 日常養生 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
紅 茶 原料介紹 紅茶是全發酵的茶葉,在發酵的過程中,茶葉的茶鞣質經氧化而生成鞣質紅,不僅使茶葉色澤烏黑,水色葉底紅亮,並且使茶葉的香氣和滋味也發生了變化,具有水果香氣和醇厚滋味,與綠茶截然不同。 營養分析 茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。 茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒... 2013年04月21日 日常養生 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
當 歸 原料介紹 當歸為為傘形科植物當歸的根。當歸多年生草本,生於高寒多雨山區;多栽培。分佈於陝西、甘肅、湖北、四川、雲南、貴州等地。一般生長2年後採挖。於10月下旬挖取,去淨泥土及殘留葉柄,待水分稍蒸發後,把把搭棚熏干,先用濕柴火燻煙,使當歸上色,至表皮呈赤紅色,再用煤火或柴火熏干。 當歸根略呈圓柱形,下部有支根3至5條或更多,長1.5至2.5厘米,表面棕黃色至棕褐色,具縱皺紋及橫長皮也。根頭... 2013年04月14日 日常養生 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
滋陰養血調經食譜 女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性的身體。 阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮... 2013年04月07日 日常養生 暫無評論 閱讀 137 ℃ 次 閱讀全文
春天哪些人群應注意感冒 感冒包括普通感冒和流行性感冒,和其它許多疾病相比,感冒似乎是一種無關緊要的小病。實際上,對於某些人來說,感冒是一種十分危險的疾病,隨感冒而出現的併發症甚至會對生命產生威脅。因而這些人對感冒不可麻痺大意。 老年人:人到老年,由於機體免疫功能和呼吸道防禦功能減退,不僅容易患感冒,而且感冒後病程多較長,易反覆發作,可引起肺炎,也易並發支氣管炎、中耳炎、腎炎、心肌炎及敗血症等嚴重疾病... 2013年04月07日 春季養生 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
小暑時節吃啥最好? 醫學專家表示,酷暑時節,人們應該通過適當的“食療”來改善對熱天的不適感,如西瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆等,這些食物味甘性涼,具有清熱、去暑、解毒的作用。下面,我們就來看看小暑時節該吃些啥能戰高溫,對付酷暑! 西瓜:不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化,因此,人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物... 2013年04月06日 節氣養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文
春天裡別惹上時髦傳染病 春天來了,隨著萬物復甦,人們在室外活動的時間也越來越長,有的傳染病可能會在你不注意的時候找你的麻煩。 吃出來的肝炎 小李春節長假可是過足了嘴癮,可最近兩天小李蔫了,體溫升高,聞見油味兒就想吐,全身一點兒力氣都沒了,緊接著,發現尿的顏色變成了濃茶色。到醫院一看診斷為肝炎。 據瞭解,每年的春節之後,傳染病醫院的甲肝、戊肝病人都會呈現一個上升的趨勢。這與人們節日期間生活節律改變、飲食... 2013年04月05日 春季養生 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
春季謹防這四種疾病 初春氣候變化無常,是一年中最不穩定的季節。同時,人的機體經過嚴冬的蟄伏,免疫力和抗寒能力均有明顯的下降,這就為各種病菌的侵入鋪墊了溫床。按以往的情況,有四種疾病會隨春而至,人們一定要提高警惕,精心預防。 一是甲型肝炎。春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡,特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡,凡出現發熱,沒有其它原因,如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以... 2013年04月03日 春季養生 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
冰啤能否清熱解渴? 冰冷啤酒能清暑解渴並沒有什麼科學依據,啤酒的飲用溫度最好在8攝氏度左右,最低也不能低於零下1.5攝氏度,即啤酒的冰點。冷凍室裡的啤酒溫度遠低於啤酒冰點,不僅影響了啤酒的色與味,而且營養也受到損失。 炎熱的夏天,一次喝7-8瓶冰鎮啤酒會使胃粘膜溫度驟降,容易引起胃痛和消化不良,甚至誘發感冒。另外,飲入冰鎮啤酒後,胃腸體積膨脹,導致胃壁擴張,招至潰瘍病的疼痛發作甚至引起急性穿孔,從而引... 2013年04月02日 夏季養生 暫無評論 閱讀 59 ℃ 次 閱讀全文