烏雞白鳳丸的秘密
烏雞白鳳丸的適應症並不局限於婦科疾病的治療，對男性的諸多疾病亦有顯著療效。
提起烏雞白鳳丸。女性朋友對它應該多不陌生。但很多人有所不知，現在市場上有兩種烏雞白鳳丸：一種叫“同仁烏雞白鳳丸”，另一種就叫“烏雞白鳳丸”。二者的區別在於，前者執行的是部頒標準，後者則執行的是中國藥典標準。中國藥典標準內的藥品組成以及劑量是公佈於眾的，任...
烏雞白鳳丸的秘密
六時間段不可喝茶
養生之道網導讀：喝茶是一種從古流傳至今的一種養生方法，它不但可以保健身體，還能養心養性。但是女人不可隨便的亂喝茶，尤其是在6個時間段裡，女人切不可喝茶，那到底是哪6個時間段呢？女人如何喝茶養生呢？飲茶需要注意些什麼？接下來小編給大家一一解答，請看下文詳細介紹吧。
六個時間段女人切記不可喝茶
花草茶，味道清香濃郁，美容養顏，頗受女性朋友的鍾愛。花草茶也躋身與女性最愛養生茶品前三名...
飲食健康提醒：雞蛋千萬不能這樣吃
養生之道網導讀：飲食健康提醒：雞蛋千萬不能這樣吃，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。是人類最好的營養來源之一。相信不用我介紹，大家都知道雞蛋的營養價值!總的來說，雞蛋的功效可...
營養師提醒蛋黃派 不可以當早餐
養生之道網導讀：現在有許多人早上都習慣吃蛋黃派作為早餐，其味道可口柔軟，但是大家知道嗎？其實蛋黃派是不可以當早餐吃的，不然危害健康。那麼該如何健康吃早餐呢？有哪些營養早餐是我們可以放心吃的？接下來小編給大家詳細盤點了蛋黃派不可當早餐原因以及給大家推薦一些營養早餐食譜，快看看吧。
營養早餐
營養師提醒 蛋黃派不可以當早餐
蛋黃派柔軟美味，食用方便，很多人都喜歡用它作為方便早餐，...
有助於睡眠的11種水果
養生之道網導讀：吃水果也有促進睡眠？沒錯，那麼有助於睡眠的水果有哪些呢？不是所有的水果都有安眠的功效，下面小編為您介紹11種有助於睡眠的水果，失眠的人要多吃。
有助於睡眠的水果
1、奇異果
奇異果中含量豐富的鈣、鎂及維生素C，有助於神經傳導物質的合成與傳遞，尤其是其它水果中比較少見的鈣，更具有穩定情緒及抑制交感神經的作用。每天睡前1小時食用兩顆新西蘭奇異果，實驗結果顯示，受試者入睡...
冬至為什麼要吃湯圓？告訴你由來
養生導讀：說到冬至的美食，有“北方餃子南方湯圓”一說。冬至為什麼要吃湯圓呢？冬至吃湯圓又叫“冬至團”，象徵家庭團圓。具體冬至為什麼要吃湯圓，小編為你講解冬至吃湯圓的由來。
冬至為什麼要吃湯圓？
吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱“冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓&rs...
夏季食慾減退怎麼辦 專家來支招
對於生活在北京的人來說，端午節後才真正算得上夏天的開端。伴隨著狂飆的溫度和濕度，人體的新陳代謝加快，體力消耗也比其他季節大很多。再加上日長夜短，睡眠不足等原因，往往更容易出現食慾不振、口淡乏味、精神萎靡以及身體逐漸消瘦的症狀。想要健康度過這個夏天，餐桌上免不了要動一番心思，當身體面對突如其來的變化，飲食自然也應該跟上身體變化的步伐。在夏天，飲食清淡是大家都知道的一個原...
別讓自己的嘴惹禍 孕期飲食注意5點
孕婦是一個特殊的群體，不僅要在日常飲食生活中重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對飲食烹調、營養搭配、食品選擇以及衛生等方面，以及孕婦飲食禁忌都是需要特別注意的。
那麼在妊娠期間，“孕婦飲食禁忌”主要有哪些呢？
一、慎食醃臘製品
醃製類食品主要危害有：
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）；
3、易得潰瘍和發炎。醃製食物是傳...
5類人群夏天與西瓜無緣 你是吃西瓜的料嗎
很明顯，有些東西雖然你可以吃，但這並不意味著你能吃。比如你可以吃辣椒，但如若真吃了，你可能會上火。比如你可以喝牛奶，但很有可能你喝了之後只有拉肚子的份兒。比如你可以吃龍蝦，但保不齊你吃了之後會消化不良。再比如你可以吃西瓜，但吃西瓜後閣下有神馬反應喃？不好說，這個需要具體問題具體分析，你到底是不是吃西瓜的料？
寡人的健康糾結：
西瓜，集清暑與解渴於一體，融食用與藥用於一身...
16個山楂減肥秘方
山楂能健脾胃、助消化、治療高血壓等疾病，中醫裡認為山楂開胃消食，健脾益氣，消脂去水，是相當好的減肥食品，可輔助治療繼發性肥胖症或單純性肥胖。同時山楂酸甜可口的味道也容易接受，在夏天，山楂更是無敵的減肥食物。
健美消脂茶材料：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、雲茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。製法：將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量。
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