養生之道網導讀：壯陽補腎是一直困擾男人的問題，生活也有很多藥品可助壯陽，但是大家知道“是藥三分毒”，所以吃這些藥品對大家的身體是有一定的害處的，既然這樣男人要壯陽到底吃什麼好呢？今天小編就為您推薦3款經濟又實惠的壯陽美食，趕快來看看都有哪些吧。
壯陽，補腎養生
三大經濟實惠的“壯陽菜”
男人吃大蔥的確可以壯陽。壯陽補腎是男人必做的功課，男性都想自...
3大天然「壯陽菜」 男人壯陽的「法寶」
七款營養粥膳食療方 有效調治慢性腸胃炎
養生之道網導讀：慢性腸炎是一種在老人當中患病率最高的疾病，那麼患慢性腸炎怎麼辦呢？慢性腸炎不能吃什麼？下面小編推薦一些慢性腸炎食療方法，調理身體效果非常好，特別適合老年人養生哦。
七款營養粥膳 有效調治慢性腸炎
慢性腸炎是老年人常見的病症，此病以時輕時重反覆發作為特點，慢性腸炎的症狀表現在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、裡急後重等症狀。目前除服用消炎藥和對症治療外，尚無特效療法。若能...
冬季流感高峰期 預防從7個點開始
冬季由於天氣寒冷，風勢強勁，氣候乾燥成為流感的多發季節。流感是由感冒病毒引起的，症狀非常典型，一發病即出現高燒，伴有寒戰、肌肉酸痛、頭痛、咽痛、乏力等症狀。目前，對於流感尚無特效治療藥物，人群對流感病毒普遍易感，同時容易引發併發症，因此，流感的預防十分重要。
今冬或出現流感集中疫情
受極寒天氣影響，北京近期流感發病率較高。市疾控中心昨天表示，上周北京市二級以上醫療機構累計監...
多吃哪些水果會讓你趕走「乳腺癌」
養生之道網導讀：健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。多吃哪些水果會讓你趕走“乳腺癌”？
5大水果吃“走”乳腺癌
核心提示：乳腺癌已經成為威脅女性生命健康的第二大癌症，常吃山楂、柑橘、獼猴桃等水果，能補充維生素C，有預防乳腺癌的作用。
女人忙著美胸、豐胸的同...
哪些水果有良好的防癌抗癌作用？
養生之道網導讀：哪些水果有良好的防癌抗癌作用？生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
女人忙著美胸、豐胸的同時，往往忘了胸部的健康狀況，甚至在胸部“生病”了的時候，自己還不知道，還在忙著美胸、豐胸。近年來，乳腺癌已經成為威脅女性生命健康...
梅雨季節從什麼時候開始
養生導讀：很多人都知道芒種節氣後就迎來梅雨季節，但具體梅雨季節從什麼時候開始，你又知道多少？梅雨季節，顧名思義，就是連綿多雨的季節，加之高溫的氣候，所以養生保健的首要任務是防潮。
梅雨季節從什麼時候開始？
在中國長江中下游地區、台灣、日本中南部以及韓國南部等地，每年6月中下旬至7月上半月之間都會出現持續天陰有雨的氣候現象，由於正是江南梅子的成熟期，故稱其為“梅雨”，此...
立冬養生食譜
立冬養生：二十四節氣裡的立冬標誌這冬天的來臨，在冬天是人們最易消耗的季節，所以這個時候就要做好立冬養生的準備。立冬養生怎麼能不知道養生食譜呢!讓我們看看立冬養生食譜裡都有哪些美味吧!
立冬養生
立冬養生必備食譜
立冬吃什麼?立冬養生該怎麼做?今日就是立冬了，從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。立冬養生，重在養藏溫補，今天中醫告訴你立...
秋季吃18種蔬菜去火最有效
養生導讀：不要以為秋季不會上火，口燥咽干、嘴唇乾裂、大便干結……這些都是秋季上火的症狀。多吃蔬菜可以有效降火，那麼秋季吃什麼蔬菜去火呢？下面為您介紹秋季去火的18種蔬菜，趕走火氣不需要多吃藥！
秋季吃什麼蔬菜去火？
秋風送爽，受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心，卻又出現了新的麻煩。不少人輕者口燥咽干、嘴唇乾裂、大便干結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、...
痛經食療方 冬季女性不再憂愁
養生之道網導讀：痛經是生活中女性常見的疾病，它總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。而且與不孕的確有著十分密切的關係。那麼怎麼樣才能夠有效地減緩痛經達到治癒的目的呢？接下來小編就給大家介紹一些冬季女性治療痛經的方法以及食療法，幫助你過一個輕鬆的冬天。
痛經患者的食療注意事項
1．飲食均衡
雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜...
體質不同，養生方法大不同
養生之道網導讀： 體質差異實際上是指體質養生中因人養生的一個方面。由於人體稟賦於先天，受制於後天多種因素的影響，在其生長發育和衰老過程中，形成了不同的心理、生理功能上的相對穩定的某種特徵，這種特徵往往又決定著機體對某些致病因素的易感性和病變過程中的傾向性，因此在養生中要因人而異，不能一概而論。今天，小編教你如何因應不同的體質進行養生。
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