養生之道網導讀：夏季養生，刷牙能搞定口臭煩惱嗎？還在被口臭煩惱嗎?口臭是件令人很尷尬的事情，引起口臭的原因主要是因為口腔不衛生和一些疾病所帶來的。那麼，用什麼方法才能更好、更快速的去除口臭呢?建議最好用刷牙的方式來治療。
口腔不衛生和一些疾病是引起口臭的主要原因，怎樣消除口臭呢?建議最好用刷牙的方式。雖然我們天天都會刷牙，但是方法卻不太正確。刷牙儼然已經是日常養生的...
夏季養生 刷牙能搞定口臭煩惱嗎？
三伏天要防口咽「上火」 六大因素導致復發
編者按：三伏天是一年中最炎熱的時節，此時，人體的陽氣隨之達到一年的“高峰期”，越來越多的人被口腔潰瘍、牙齦腫痛等“上火”症狀困擾。本期，我們邀請中醫專家為應對口腔潰瘍支招。
心火上炎生口腔潰瘍
“心開竅於舌”，心火旺就會循經上炎，表現為口舌生瘡。而導致心火旺的原因，一方面，憂愁思慮、激烈的情緒刺激會引發心火；另一方面，天氣炎熱和辛熱食物，如辣椒、...
春天小心手足口病
手足口病英文名為：Hand-foot-and-mouth disease 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。個別重症患兒如果病情發展快，導致死亡。
隨著春天的到來，手足口病已經席捲全國，我國一些地區的手足口病疫情引起了社會普遍關注。近日，廣西全州縣暴發手足口病，目前已有13名重症嬰幼兒死亡，20多名患...
去火瀉火八食療法
本文重點為大家推薦8種去火方法，主要針對不同的上火症狀而推薦的方法。常見的上火症狀有咽喉腫痛、咽喉乾腫、口腔長泡、嘴唇乾裂、鼻塞難通等，針對不同的上火情況，推薦不同的去火瀉火方法。
1、咽喉腫痛
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛；用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。
2、咽喉乾腫
推薦：...
秋季養生保健好 提高免疫不可少
養生導讀：白露節氣快要到來，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差大。容易感冒咳嗽，如果免疫力低的話，很容易生病。日常生活中很多事物對於提高身體免疫力都是十分有利的，因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統，。如果缺乏這些重要營養素成分，會嚴重影響身體的免疫系統機能。平時多吃這些事物有利於提高身體免疫能力，大家一起看看吧。
一、免疫力低下的症狀：
1、易生病
當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健...
飲食保健 空腹不可飲用的四最常見飲品
養生之道網導讀：咖啡、蜂蜜等是我們日常最為常見的飲品了，很多人都喜愛喝它，但是要知道它們不能空腹飲食，否則對健康危害是很大額，那麼還有什麼飲品不可空腹飲用呢？請看下文小編做的詳細介紹吧。
飲食保健 空腹不可飲用的四最常見飲品
咖啡
咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。
咖啡中含有的咖啡因，進入體內後...
秋季上火養生食療方
養生導讀：秋季一到，氣候乾燥，晝夜溫差也變大。於氣候原因，日常飲食不規律或者生活作息不正常，很容易上火，秋季上火，會惹來長痘、爛口角、牙痛等症狀，讓人苦不堪言，因為上火原因有多種，所以應對的時候應對對症治療。
“燥”為秋天的主氣，秋燥不僅容易讓人心情煩躁，還常常讓身體出現上火症狀。口瘡、皮膚瘙癢、嘴角潰爛...這些都是秋燥上火的重要表現。如果你的身體也出現了各種“...
貪嘴上火了怎麼辦
“上火”了咋辦呢?不用怕，讓各種天然的美味來應對、巧妙地“滅火”。
第一把火：胃火
表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
胃火，即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，...
食療清火的簡單方法
秋季氣候乾燥期，一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。專家提醒市民，除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。
生理失調易“上火”
“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導...
白領女性易上火 如何食療？
通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食，一些愛美的女士臉上也會因“火氣”比較大，長出紅紅且發痛的痘痘，給生活和工作帶來不便。
生活規律多吃蔬菜水果
專家建議，首先要保持科學的生活規律，按時作息，定時定...