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冬季易出現勃起功能障礙 多鍛煉可預防陽痿
進入秋冬，人們性致普遍不高。男科醫師指出，天氣轉涼，人體正在為抵禦寒冬做準備，性生活確實少了，這是正常現象。但有一點要重視，勃起功能障礙(ED)患者也增多了。
國外早有研究發現，秋冬季ED的發病率常常高於其他季節。美國一項針對1102例ED患者的調查顯示，有明顯季節變化的為772人。其中，秋季發病數為386人，約占50%；冬季231人，約占30%；春夏則少了很多。
這主要有兩方面原因。一是心理上，秋冬季節，草枯花謝，萬物凋零，容易讓人悲愁和壓抑，對性也有負面影響。二是從身體上來看，秋冬主收藏，人體活力會隨著氣溫下降而逐漸進入相對的低谷，生理能量也不斷走下坡路，容易產生慵懶感。因此，不少男性的慾望也會進入“休眠期”。而且秋冬以後，氣溫下降，血管自然收縮，也會加重ED。
不過與季節有關的ED不會長期影響生活，男性不用多慮。為了有效預防，男性可以在換季時，循序漸進地適當進補，如多吃些滋陰壯陽補腎的食物。加強體育鍛煉和心理調適也非常重要。如果性愛後經常有明顯的腰酸、疲勞、小便射痛、射精痛等，就要引起重視，應及時就醫。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在冬季養生分類下，於2013年11月11日最後更新
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