【關節炎】 | 養生知識網

 



熱竹罐治關節炎

 熱竹罐治關節炎
風濕性關節炎是中老年人的常見病。患者的關節疼痛夏季一般比冬季輕,處於緩解期。我院根據老中醫處方開展了系列冬病夏治療法治療風濕性關節炎,取得較好效果。 鎮痛湯組方:獨活20克,羌活20克,麻黃10克,防風15克,川烏6克,川斷20克,川芎15克,當歸20克,丹參30克,全蠍10克,蜈蚣3條,元胡15克,細辛6克,甘草6克,水煎服。 此方為老中醫驗方,具有祛風散寒,活血止痛作用。以此方為基礎...



關節炎患者怎樣健身

 關節炎患者怎樣健身
由於種種原因導致的關節炎困擾著很多的朋友,很多患者常常因為疼痛而不願參加體育鍛煉。 殊不知,越是這樣,越會造成症狀進一步加重。美國梅奧診所的研究人員最近發現,強化大腿肌肉的訓練有助於保持雙膝的健康。骨關節炎患者如果擁有強壯的股四頭肌,其喪失關節保護性軟骨的幾率將下降60%左右。因此,讓我們立即行動起來吧!進行正確的鍛煉,才是根本的解決之道。以下三個步驟簡單有效,可最大限度地使...



預防關節炎的措施有哪些?

 預防關節炎的措施有哪些?
1. 增強體質,加強抗病能力:平日應加強鍛煉,提高耐寒能力,預防上呼吸道感染。 2. 及時治療鏈球菌感染:常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、 扁桃體炎、淋巴結炎、中耳炎、鼻竇炎、皮膚丹毒或膿皰疹,還有猩紅熱等。一旦發生這些疾病,要及時應有有效抗生素(一般應有青黴素即可)治療,療程約7~10天。 3. 長期藥物預防:對於反覆發生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒,以及初次發病的風濕病患兒,...



風濕性關節炎 飲食有幫助

 風濕性關節炎 飲食有幫助
風濕性關節炎是一種嚴重危害健康又頑固的疾病,即主要症狀為受累關節全關節腫脹、酸痛,局部皮膚溫度增高,膚色微紅,關節疼痛呈遊走性,有時關節對稱發病,特別在膝、踝、肘、腕等大關節處常被侵犯,醫院檢查,血沉快,抗“O”陽性、此外,有的患者還伴有輕度發熱,脈搏加快及心肌炎、皮炎等,現代醫學認為它是一種全身性膠原組織病,是溶血性鏈球菌感染以後引起的全身性變態反應 風濕病古代稱...



運動療法可緩解膝關節炎

 運動療法可緩解膝關節炎
膝關節炎的運動療法,能夠改善膝關節的血液循環,供給膝關節周圍組織更多的營養,增強膝關節的抵抗能力,並使周圍的肌肉和肌腱、韌帶的力量增強,膝關節功能得到恢復。 半蹲起運動 兩腳分開與肩同寬,兩膝微屈,兩手扶按膝蓋。屈膝半蹲,蹲起還原成預備姿勢。重複做16次。 膝繞環運動 兩腳分開與肩同寬,半蹲,兩手扶按膝蓋。兩膝同時向裡繞環8次後,再兩膝同時向外繞環8次。 弓步壓腿運動 兩腿前後分開成...



治療關節炎吃什麼好

 治療關節炎吃什麼好
養生導讀:關節炎是全世界最常見的一種慢性疾病,很多老年人都有該病,目前有該病有年輕化趨勢。那麼治療關節炎吃什麼好呢?下面養生之道為您介紹治療關節炎吃什麼好,有關節炎的朋友們看看吧。 關節炎治療偏方 1、螃蟹500克去臍、搗碎、過濾、取汁,米醋500毫升,淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克,放在一起加水煎30--40分鐘,過濾去渣,每天早晨空腹喝30毫升,服完為一劑,服3劑治癒。 2、枸杞子100克,...



防治痛風性關節炎的具體措施介紹

 防治痛風性關節炎的具體措施介紹
痛風性關節炎是由於尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨質和其他組織中而引起病損及炎性反應,它多有遺傳因素和家族因素,好發於40歲以上的男性,多見於拇趾的跖趾關節,也可發生於其他較大關節,尤其是踝部與足部關節。 痛風性關節炎也可以由飲食,天氣變化如溫度、氣壓突變,外傷等引發。飲酒容易引發痛風,因為酒精在肝組織代謝時,大量吸收水分,使血濃度加強,使原來已經接近飽和的尿酸,加速進入軟組...



治療類風濕關節炎的食譜大全

 治療類風濕關節炎的食譜大全
養生之道網:冬季是老人類風濕關節炎頻發的季節,那麼治療類風濕關節炎的食譜,您知道嗎?下面養生之道網總結了一些治療類風濕關節炎的食譜,看看吧。 什麼是類風濕關節炎? 類風濕關節炎(RA)是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特徵是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症,經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性,可以導致關節畸形及功能喪失。女性好發,發病率為...



風濕性關節炎:雪蓮燉雞湯

 風濕性關節炎:雪蓮燉雞湯
     雪蓮燉雞湯:主治風濕性關節炎     【配方】牛肉500克,烏豆150克,桔皮1塊,黃酒適量。     【用法】牛肉洗淨切塊,烏豆洗淨瀝水晾乾,上鍋干炒至熟,將牛肉決、熟烏豆、黃酒、桔皮一起放入沙鍋加水,文火燜煮至牛肉爛熟,加調料即成,飲湯吃肉。     【功效】補脾胃,益氣血,強筋骨,祛風解毒。     【主治...



「倒春寒」小心關節炎

 「倒春寒」小心關節炎
         養生之道網導讀:在一年四季中,氣溫、氣流、氣壓等氣像要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天陽光和煦,早晚卻寒氣襲人,這種 “善變”天氣,就是 “倒春寒”。“倒春寒”易引發三種疾病,大家需要重視。               容易流行呼吸系統傳染病 &nbs...