【肩周炎】 | 養生知識網


 



擊潰肩周炎 面面俱到

 擊潰肩周炎 面面俱到
肩周炎多發於50歲左右,所以又稱為“五十肩”,並且女性多於男性,左側多於右側。在臨床中,因早期肩部的不適感易被忽視,延誤治療而形成慢性疾病。產生肩周炎的原因目前尚不明確,有專家認為:人過中年,人體機能逐漸走向衰退,正氣不足,肝腎虛損,容易導致筋脈失養,成為發病的基礎,肩部直接感受風寒濕等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因,此外肩部活動量的減少可能也與發病有關,...



肩周炎的艾灸療法

 肩周炎的艾灸療法
[取穴]天宗、臂臑、外關 [外關]取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,外關穴位於前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。(或當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。) [臂臑]垂臂屈肘時,在肱骨外側三角肌下端。 [天宗]正坐或俯伏位,在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上, 當上、中1/3交點, 與第四胸椎棘突下間平齊, 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。 灸法:艾...



肩周炎的症狀

 肩周炎的症狀
養生之道網導讀:肩周炎的症狀,肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症,給健康帶來非常嚴重的影響。那麼肩周炎的症狀有哪些?下面我們一起來瞭解下肩周炎的症狀吧。 肩周炎,是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛、慢性的炎症反應。本病好發於40歲以上中老年人,女性多於男性,男女之比約為1:3。多為單側發病,左肩多於右肩,雙肩...



推拿治療肩周炎

 推拿治療肩周炎
養生導讀:年過五十,不少人就會出現“五十肩”。其實,肩周炎是很多種疾病的統稱,不同的疾病,病理基礎不同,康復鍛煉的方式也不同。下面就為大家介紹幾種治療肩周炎的推拿方法。 一、頭壓手掌法 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鐘。開始幾天,手臂不能彎度過大,手掌也很難伸到位,可...



拔罐治療肩周炎有效嗎

 拔罐治療肩周炎有效嗎
拔罐治療肩周炎有效嗎     肩周炎是肩關節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現為:多見於45歲以上的中老年人,早期以疼痛為主,日輕夜重;晚期由於發生粘連,以功能障礙為主,外展、外旋及後伸等動作明顯受到限制。拔灌可輔助治療肩周炎,在用拔罐治療肩周炎期間,除應避免風寒侵襲、勞作過度,還應適量進行肩關節功能鍛煉,減少肩部肌腱的粘連,逐漸恢復活動功能。對於症...



你真是肩周炎嗎 防肩周炎這麼做

 你真是肩周炎嗎 防肩周炎這麼做
養生之道網導讀:肩周炎是一種肩關節受損、活動不自如的疾病,原多發於50歲左右的中老年人,然後隨著電腦的普及,越來越多的年輕人“加入”這一行列。那麼是不是肩膀痛就是肩周炎呢?如何預防肩周炎?肩周炎的治療方法有哪些? 你真是肩周炎嗎 肩部疼痛常常被簡單地歸結為肩周炎,不但許多醫生會作出這樣的診斷,連很多普通老百姓自己都會下這樣的結論。 實際上,肩周炎並不常見,是引起肩痛病因中...



得了肩周炎怎麼辦呢

 得了肩周炎怎麼辦呢
養生導讀:得了肩周炎怎麼辦?是現今眾多白領一族關注的熱點問題,肩周炎患者的肩關節活動會受到限制,嚴重者生活不能自理,對於尚在病情初期的肩周炎患者來說,其疼痛和功能障礙等症狀都較輕,此時可以在家裡進行物理治療,即簡單易行,又可以幫助緩解症狀。 得了肩周炎怎麼辦呢 下面是兩種物理治療肩周炎的方法--光療和水療: 1、光療:醫院裡常用二氧化碳激光、氦-氖激光及氮分子激光治療;在家庭,可用...



肩周炎常用西藥有哪些

 肩周炎常用西藥有哪些
(1)非甾體抗炎藥:可在中藥治療基礎上作為輔助治療,在關節劇痛情況下,可小量應用以緩解疼痛,緩解後即停用。 1阿司匹林:3~6g/日,分3~4次口服;或水楊酸鈉,6~8g/日,分3~4次口服。水楊酸鹽類具有止痛、退熱、消炎、抗過敏的作用,無心臟炎者首選此藥。該藥服後可有胃腸道刺激症狀或胃出血,應注意觀察。 2消炎痛:具有抗炎、退熱、鎮靜作用,口服每次25mg,每日2~3次,飯後服用,以減少對消化...



肩周炎的拔罐療法

 肩周炎的拔罐療法
    肩周炎又稱肩關節周圍炎,是肩關節周圍軟組織(關節囊、韌帶等)的一種退行性炎性疾病。本病多發於50歲左右的中年人,故又稱“五十肩”。早期以肩部疼痛為主,夜間加重,並伴有涼、僵硬的感覺;後期病變組織會有粘連,且並發功能障礙。一般分為風寒阻絡和氣血瘀滯2型。     一、風寒阻絡     (一)症狀     肩部疼痛,痛牽肩...



秋冬天冷關節易變僵硬 吃藥推拿防肩周炎

 秋冬天冷關節易變僵硬 吃藥推拿防肩周炎
秋冬由於天氣漸漸變冷,是肩周炎的多發季節。肩關節僵硬可能是平日過度勞累,內分泌紊亂造成的,還跟氣血不足、肝腎虧損等相關。具體又可分為疼痛期、僵硬期和恢復期三期。針對不同時期的特點,如何選擇適合的藥品及自我推拿方法?如何通過反覆鍛煉的方法來徹底去除肩周炎? 天氣轉涼,有的地方甚至轉冷,是肩周炎的多發季節。由於病變後期關節僵硬、活動明顯受限,故又稱肩凝症、凍結肩。現代醫學認為,肩...