
這種體質的人大多體形偏瘦,性格急躁,容易健忘。面色、口唇偏暗,常有色素沉著,皮膚乾燥,容易出現瘀斑。不僅如此,他們頭髮易脫落,還常感到這疼那疼的。血瘀質的女性多是痛經的"受害者",容易出現閉經,或經色紫黑有塊、崩漏。另外,心腦血管疾病和某些腫瘤也與血瘀有關,應該引起注意。
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這類人飲食上應多吃山楂、醋...