【婦科病】 | 養生知識網


 



幫你遠離婦科病5款營養食譜

 幫你遠離婦科病5款營養食譜
養生之道網導讀:千萬別再談婦科病而色變了,現代人生活節奏加快,身體體質日益下降,極容易導致婦科疾病的產生。產生婦科病別害怕也別諱疾忌醫,除了積極配合醫生的治療外,也要為自己找到最合適的食療辦法。 芹菜頭黑木耳煲瘦肉:針對白帶過多、月經不調 配料:芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生薑3片。 做法:先把芹菜頭與生薑放進瓦煲內,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲4...



六種食物 讓你遠離婦科病

 六種食物 讓你遠離婦科病
婦科腫瘤:多吃紅皮蔬果 紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應性,因而具有預防婦科腫瘤的作用。 此外,洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。 乳腺病:多吃全麥食物和海帶 一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的...



女人10種常見婦科病的食療秘訣

 女人10種常見婦科病的食療秘訣
婦科病可以說是女人的煩惱,女人為婦科病煩惱又不是沒道理,因為問題是特別多,不好說出口。而面對這個令女性朋友相當煩惱的問題,以下十種婦科疾病的食療,希望能助女士們減輕煩惱。 婦科病飲食一:痛經患者應多吃點香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助於改善睡眠、減輕腹痛。 婦科病飲食二:對貧血患者可以補充高鐵食物 因為週期性...