中醫灸療過敏應該怎樣預防和治療? 用艾灸、穴位注射等法,可以誘使機體出現程度不等的過敏反應。體質原因導致過敏反應的主要原因是患者本身具有過敏體質,多有哮喘,蕁麻疹史或對多種藥物,花粉過敏史。中醫灸療過敏應該怎樣預防和治療? 灸療過敏的原因常見的有以下二種: (1)體質原因導致過敏反應的主要原因是患者本身具有過敏體質,多有哮喘,蕁麻疹史或對多種藥物,花粉過敏史。 (2)藥物原因一般指艾灸致敏:可能因為艾葉中... 2021年07月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
運動健康減肥方法大全 瘦身從點滴做起 養生之道網導讀:有時候一種的減肥方法不如多種的減肥方法要來的好,因為這樣MM們在減肥的時候還能夠有選擇的餘地,同時能夠更大的幾率減肥成功,所…… 有時候一種的減肥方法不如多種的減肥方法要來的好,因為這樣MM們在減肥的時候還能夠有選擇的餘地,同時能夠更大的幾率減肥成功,所以小編要在這裡介紹一下運動健康減肥方法大全。 別抱怨自己永遠沒時間去健身房,其實那些能夠常年保持身材的女人並不是在... 2021年07月14日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
老年人低血壓中醫療效好 高血壓是老年人的常見病,而實際上,低血壓對老年人的危害同樣嚴重。據門診統計,患有頭暈、乏力的中老年婦女中,低血壓者約占1/5。 老年人一旦得了低血壓,採用中醫治療會有比較好的效果。常見的有以下幾種: 1.人參6克、麥冬15克、五味子9克,水煎後服用,每日1劑,連服1周。 2.肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡代茶飲,連服10~20天。 3.黃精30克、黨參30克、炙甘草... 2021年07月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 15 ℃ 次 閱讀全文
秋燥按摩鼻部可預防感冒 秋天氣候乾燥,人們經常會感到鼻燥乾澀,鼻塞不通。如果採用按摩的方法,不僅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔濕潤,使鼻腔通暢,而且還可以預防感冒。 1.鼻外法。用左手或右手拇指、食指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉12次。用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液循環,有利於正常分泌鼻黏液。 2.鼻內法。用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夾住鼻中隔軟骨,輕輕下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病力、... 2021年07月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
准媽媽用藥安全五部曲 孕婦安全用藥其實很有講究,簡單地講,用藥安全須牢記用藥五部曲: 第一部曲,告訴醫師病情:說清楚,講明白 就診時向醫生說清楚:患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油、動物皮毛等等)過敏;說明是否懷孕或正在哺乳;說明是否正打算懷孕等等。就診時向醫生講明白:既往病史,以便醫生有針對性地選擇用藥。如高血壓需低鈉鹽飲食,醫師會避開含鈉藥品;糖尿病則避開含... 2021年07月14日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
「候鳥族」警惕心血管疾病 養生之道網導讀:“候鳥族”其中一種含義是指為了躲避不喜歡的季節而東奔西走的年輕人,被稱為“候鳥族”,還有一些候鳥族收入很高,但是工作地點並不固定的職場人士,由於總公司另有安排,一紙調令會讓他們暫時離開,而後又回來工作。而冬季是心血管疾病高發期,冬季飛往沿海溫暖城市過冬的人群也應謹防此類疾病。 據統計,“七成以上心肌梗... 2021年07月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
怎麼樣減肥快,減少哪些食物攝入量能快速減肥 養生之道網導讀:怎麼樣減肥快?減肥快的方法有三日蘋果減肥法,這種方法減肥速度是很快,但是很多的人卻承受不了。所以選擇減肥快的方法,最好選擇大…… 怎麼樣減肥快?減肥快的方法有三日蘋果減肥法,這種方法減肥速度是很快,但是很多的人卻承受不了。所以選擇減肥快的方法,最好選擇大眾化的方法,下面我們就給大家講講在生活中減少哪些食物攝入量能快速減肥? 怎麼樣減肥快,通過減少以下的食物的攝入量可... 2021年07月14日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
讓寶寶更健康的兒童瑜伽 兒童瑜伽的漸漸流行,是因為孩子們確實能從這種運動中得到益處,無論是生理還是心理,都會因為寶寶的“修行”而有所改觀。兒童練習瑜伽有以下幾個好處。 增加肺活量兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高,不過還是很重視深呼吸技巧的,這樣有益於增加肺活量,還能幫助改善哮喘和氣管敏感的問題。 矯正體形瑜伽能鍛煉身體的柔韌性、平衡力和靈活性,使肌肉發育完善,同時對骨骼生長也很有好... 2021年07月14日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
預防糖尿病 不要給糖尿病有機可乘 養生之道網導讀:糖尿病漸漸已經成為危害中老年的首席殺手,如何避免糖尿病對我們的侵害,受到了更多人的關注,小編就推薦一些細節可避免患上糖尿病。 近日,美國《預防》雜誌總結了8個生活中的小變化,只要做到這些,你就能遠離糖尿病。 每天放鬆一刻鐘 緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下,血糖水平升高。杜克大學醫學心理學主任理查德·瑟維特說,緊張會促使體內細胞出現胰島素抵... 2021年07月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
9種小毛病千萬別忽視 很多人覺得小毛病不會對健康造成影響,其實,一些不起眼的小問題恰恰是重大疾病的預兆。 1.眉毛脫落。 問題所在:住在英國斯溫登的家庭醫師彼得·史溫雅德說:“眉毛禿了這個小症狀,幫我診斷出了甲狀腺功能減退症。”該病代表甲狀腺活力欠佳,人體各種系統的運行因此減緩,使得患心臟病、青光眼、癡呆症的危險大增。 診治方式:驗血可以發現體內甲促素或甲狀腺素是否過低,假如過低,... 2021年07月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文