1.補氣補血酒
人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。
功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒衝入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。
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家庭常用藥酒的配方及用法
初秋仲秋晚秋 進補食物推薦
初秋：扁豆利濕，秋藕補人
秋日，要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入，俗話說“秋瓜壞肚”，對各種瓜類宜少食，以防損傷脾胃陽氣。初秋時節，應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用，以助脾胃消化。俗話說“秋藕最補人”，還可將糯米灌入藕眼中蒸熟食用。
仲秋：香蕉潤燥，蘋果補酸
仲秋，伴隨著自然萬物乾枯萎黃，人體常反映出“津干液燥”...
黃精糯米酒：補養髒氣
主料：黃精、蒼朮各500克，側柏葉、天門冬各600克，枸杞根400克，糯米1250克，酒麴1200克。
功用：補養髒氣、益牌祛濕、潤血燥、烏鬚髮、延年益壽。體倦乏力、飲食減少、頭暈目眩、面肢浮腫、鬚髮枯燥變白、肌膚乾燥、易癢、心煩少眠。
服法：口服。每次溫服10-25毫升，每日早、晚各服1次。
製作：將前5味搗碎，置大砂鍋內，加水煎至1000毫升，待冷備用。如無大砂鍋，亦可分數次煎。再將糯...
紅顏酒
主料：胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。
功用：此藥酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悅容顏之功效。
服法：每日早晚空腹服兩小盅。
製作：用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三藥入酒內浸7日開取。
標籤：【酒】、【紅顏】
立夏飲食宜清淡少油膩
立夏飲食宜清淡
隨著立夏的到來，溫度可能逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。所以飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。如果此時人們還多吃油膩的食物，很容易上火，從而造成身體內、外皆熱，甚至出現痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病症。立夏以後飲食原則是重在養心，立夏養心可以多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心...
紅酒可防血流障礙性眼疾
日本旭川醫科大學等機構的新研究發現，紅酒中所含的一種多酚類物質具備擴張眼部血管的功能，這或許可以用於預防某些因血流障礙引發的眼疾。
據日本《讀賣新聞》日前報道，白藜蘆醇是紅酒中含有的一種多酚，以往的研究證實這種物質可抑制癌症。旭川醫科大學等機構的研究人員調配了一定量的白藜蘆醇溶液，溶液的濃度相當於人飲用三四杯紅酒後血液中白藜蘆醇的濃度。隨後，他們把豬的視網膜血管浸泡到溶液中，...
冬季多飲水防泌尿系統感染
一說到泌尿系統感染的多發季節，很多人首先想到的可能是濕熱的夏季，但其實在冬天，由於換衣、洗澡的次數都相對減少，泌尿系統感染同樣成為困擾很多人的一個重要問題。婦科專家提醒道：“冬季女性尤其要注意個人衛生，這樣才能遠離泌尿系統感染。”
61%的女性受泌尿系統疾病困擾
據世界衛生組織的調查報告顯示，對於成年女性而言，最常見的疾病不是感冒，而是泌尿系統感染；最常見的不適症狀不...
高考前一個月的三大飲食禁忌
即將進入五月，在離高考前一個月的時間裡，各大考生應該注意些什麼。資深專家指出，高考前一個月的飲食最好是不要有多大變化，並且還應該注意一些禁忌。
考前食譜忌大變
考生考試前飲食不要因高考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時間及考試期間，飲食量都不要比平時增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應和平保持一致。
飲食最忌減主食
考生的飲食要保證主食的攝入量，以前人們總是認為主...
防止熱病有什麼方法
為了增強體質，一些人在夏季高溫天氣仍進行體育鍛煉，對此醫生提醒說，群眾在鍛煉身體時要特別注意防暑降溫，否則不但達不到鍛煉目的，反而會罹患“熱病”，嚴重者還可危及生命。
海南省人民醫院保健科有關負責人向記者介紹說，由於人們鍛煉時大量出汗可引起身體失水，使血容量減少，同時由於皮膚散熱需要，體表的血液循環大大增強，從而導致血壓下降；再加上頭部受熱過多，引起機體強烈反應，可...
核桃杜仲酒[面色無華]
主料：核桃仁120克，杜仲60克，小茴香30克，白酒2000毫升。
功用：補腎壯腰。腰膝酸痛，四肢無力、面色無華、體倦等症。
服法：口服。每次服20毫升．日服2次。
製作：將前3味粗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封每日振搖數下，浸泡15天後，過濾去渣，即成。
標籤：【無華】、【面色】、【酒】、【杜仲】、【核桃】