六月份所有文章 | 養生知識網


 



蚯蚓白糖浸液(小兒流行性腮腺炎)

 蚯蚓白糖浸液(小兒流行性腮腺炎)
【來源】經驗方   【原料】大蚯蚓3條 白糖30克 冰片1克 【製作】將大蚯蚓去其污泥(不用水洗)置碗中加白糖30克、冰片1克,拌勻,30分鐘後取其浸出液。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【用法】以浸出液塗搽或溫敷患處,2~3小時更換1次。 【功效】散熱止痛,消腫解毒。 【宜忌】外用無禁忌,浸液不宜內服。 標籤:【流行性】、【腮腺炎】、...



芡實山藥糊(小兒腹瀉)

 芡實山藥糊(小兒腹瀉)
【來源】《本草新編》   【原料】芡實500克 山藥500克 糯米粉500克 白糖500克 【製作】先把芡實、山藥一同曬乾後,放入碾槽內碾為細粉,與糯米粉及白糖一併拌和均勻,備用。用時取混合粉適量,加入冷水調成稀糊狀,然後加熱燒熟即成芡實山藥糊。 【用法】每日早晚溫熱空腹食用,每次用混合粉50~100克,連用7~10天為一療程。 【功效】健脾止瀉。用於小兒脾虛久瀉、消化不良、大便溏薄、體虛...



夏至氣象條件與農事活動

 夏至氣象條件與農事活動
 天文學上規定夏至為北半球夏季開始,但是地表接收的太陽輻射熱仍比地面反輻射放出的熱量多,氣溫繼續升高,故夏至日不是一年中天氣最熱的時節。大約再過二三十天,一般是最熱的天氣了。 夏至後進入伏天,北方氣溫高,光照足,雨水增多,農作物生長旺盛,雜草、害蟲迅速滋長漫延,需加強田間管理,高原牧區則開始了草肥畜旺的黃金季節。這時,華南西部雨水量顯著增加,使入春以來華南雨量東多西少的分...



中醫教你4方法 透過牙齒看健康

 中醫教你4方法 透過牙齒看健康
窺一“斑”,知全“豹”。這在中醫理論中多有體現,比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病,而除了這些比較常見的方法,觀察牙齒及牙齦情況,也有類似的作用。   中醫認為,腎主骨,生髓,齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關,因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 中醫學裡的溫病學派就對辨驗齒齦十分重視 一、牙齒稀疏或齒根外露,可能腎氣虧。牙齒與腎的關係...



芡實糕(小兒腹瀉)

 芡實糕(小兒腹瀉)
【來源】《隨息居飲食譜》   【原料】鮮芡實1000克 大米粉250克 白糖適量 【製作】選用九、十月份新鮮芡實,放入鍋內加水煮熟後,去殼晾乾,研粉,同大米粉、白糖一起加水拌和均勻,揉成麵團,然後如常法做成芡實糕,蒸熟即可。 【用法】每日早晚當點心,溫熱食用2~3塊,連用5~7天。 【功效】補脾,益腎,固澀。適用於小兒慢性脾虛腹瀉、腎虛遺尿。 【宜忌】感冒發熱期間暫停用。 標籤:【...



蜜餞山楂(冠心病)

 蜜餞山楂(冠心病)
【來源】《醫鈔類編》   【原料】生山楂500克 蜂蜜250克 【製作】將生山楂洗淨,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗乾時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存備用。 【用法】每日3次,每次15~30克。 【功效】開胃,消食,活血化淤。適用於冠心病以及肉食不消腹瀉。 標籤:【冠心病】、【山楂】、【蜜餞】



秋涼謹防胃病復發

 秋涼謹防胃病復發
醫療氣象學研究認為,這是由於氣溫、氣濕、氣流等氣像要素變化較大引起的。入秋以後,特別是在深秋時節,北方來的冷空氣不斷向南侵襲,人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。因此,天氣轉涼後須預防胃病復發,其要點如下: 防止腹部受涼 俗話說“一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉”。要隨氣候的變化,適時增...



美味山藥胡桃粥 中醫食療幫你抗「春困」

 美味山藥胡桃粥 中醫食療幫你抗「春困」
春季有很多煩人的事情,春困就是煩人事之一。在生活中,如果經常昏昏欲睡,怎樣才能舒緩呢?不妨試試我們今天推薦的消乏提神食療方,它們能幫你擺脫春困。   芪精棗湯 黃芪15克,黃精10克,大棗6枚,水煎服。一日一劑,適用於氣虛體弱、倦怠乏力者。 核桃丹參佛手飲 核桃仁5個,佛手片6克,丹參10克。將丹參佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛成泥,加入丹參佛手湯中拌均,用小火煎煮10分鐘,冷卻後即可飲用...



夏至高溫,吃啥喝啥才能保清涼?

 夏至高溫,吃啥喝啥才能保清涼?
今天是傳統二十四節氣中的夏至,按照常理,從夏至日起,我國氣溫開始進入最熱的階段。然而夏至未至,在剛剛過去的週末,我國多地就已出現了今年的第一個高溫天氣,尤其是在世博會的舉辦地上海,週末的高溫已經導致世博園中中暑的遊客激增。 在炎熱的夏日,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還應注意...



預防熱病多喝涼茶

 預防熱病多喝涼茶
連續幾天高溫不僅給人們生活帶來不便,一系列疾病也“乘熱而發”。記者瞭解到,幾天來,因感冒發燒、呼吸道感染、胃腸道紊亂、皮炎以及“空調病”等疾病來醫院就診者明顯增多。 廣濟門診部急診科主任張曉明醫生告訴記者,患者所患病主要集中在中暑、上呼吸道感染、肺炎、胃腸炎等方面。另外,食物中毒病例也不少。對於中署患者,症狀較輕者,應及及時採取應急辦法的同時立即送醫院治療...