養生之道網導讀：天氣寒冷對於女性來說，是一個難過的時期，因為寒性體質容易出現在女性身上。寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(...
艾炙可改善女性寒性體質
骨感女孩小心低血壓
曾小姐在一家雜誌社當編輯，她彷彿一年之中都在畏寒。夏天同事們呆在空調房裡享受冷氣，她卻凍得直哆嗦;冬天明明外面很暖和，她穿羽絨衣仍手腳冰冷。奇怪的是她每天睡得香、吃得多卻總是覺得累，尤其一到下午就提不起勁，趴在桌子上呵欠連連直流眼淚，甚至出現心慌等跡象。
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她不得不到醫院看醫生，結果檢查發現，她的血壓只有75/50毫米汞柱，醫生告訴她，她每日昏昏欲睡提不起精...
大便黑色是什麼原因 從大便顏色看身體狀況
養生之道網導讀：大便黑色是什麼原因，從大便顏色看身體狀況。大便的顏色、質地、形狀等是最能反映一個人身體健康狀況的，大便黑色是什麼原因？從大便顏色看身體狀況，一起來瞭解下。
大便黑色是什麼原因
當食管、胃、十二指腸、空腸上段以及胰腺和膽道等上消化道出血時，紅細胞中血紅蛋白的鐵，在腸道細菌的作用下與硫化物結合成硫化鐵，從而使糞便呈現黑色。
但是，必須注意，排柏油樣黑便僅僅是上消化道...
腎衰竭是怎麼引起的
養生之道網導讀：腎衰竭是怎麼引起的？腎衰竭是腎臟疾病的晚期，如果不及時治療會發展成尿毒症。那麼腎衰竭是怎麼引起的？下面一起來看看引起腎衰竭的原因。
腎衰竭是怎麼引起的
腎衰竭可能是多種原因造成的，歸結起來，腎衰竭的主要原因有三種：有毒物質，對藥物的免疫反應，以及諸如急性腎小球腎炎等感染或疾病，均能引起腎功能衰竭；嚴重燒傷時的血壓突然降低、嚴重出血（例如受到壓搾性外傷）、或是心...
深秋勤動腳 可預防心腦血管疾病
天涼好個秋，對於患心腦血管疾病的人來說，最近可要特別留神了。時下晝夜溫差大，就像埋下了一顆“炸彈”。專家提醒，進入換季季節，應慎防心腦血管疾病。
每分鐘有6人死於心腦血管病
近期發佈的《中國心腦血管病報告2010》稱，目前我國約有2.3億人患冠心病、腦中風、心力衰竭和高血壓等心腦血管病。死於心腦血管病者每年近300萬人，每天約8200人，每小時約340人，每分鐘約6人。該報告由衛生部心...
預防感冒要風度也要溫度
年輕人抵抗力最強，但患上感冒的依然大有人在，這是為何？有句流行語“只要風度不要溫度”，說的就是年輕人在冷天出於愛美心理，寧肯受凍也不及時添加衣服。在不注意必要的自我防範情況下，同樣容易患上感冒。多喝熱水、多運動、冷天適時添加衣服，以及良好的生活習慣等，是年輕人預防感冒及其他疾病的良方。
不知不覺已到深秋，一場秋雨之後，氣溫驟降。頭疼、鼻塞、發燒、噴嚏不...
拔罐對於哪些疾病最有效？
養生之道網導讀：拔罐是一種中國古老的養生保健方法，也是我國中醫文化的瑰寶。拔罐適用於男女老少，治療效果明顯，而且價格也不昂貴。確實值得推廣。
拔罐是這一種養生古法
什麼是拔罐?
拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體表特定拔火罐(8張)部位(患處、穴位)，產...
柚子的功效及作用
養生導讀：中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生...
口角炎應多吃黃豆芽
養生之道網導讀：冬季容易乾燥上火，也非常容易出現口角炎爛嘴角的狀況，相信有朋友經歷過。爛嘴角怎麼辦？多吃黃豆芽補充維生素B2就可以良好治療了。
口角炎是冬天的多發病，由於患了口角炎後口唇糜爛，所以俗稱“爛嘴角”，這可能是因為身體缺乏維生素B2的緣故。如果吃幾次用黃豆芽做的菜餚，不必去看醫生，也許口角炎就自愈了。
黃豆是營養豐富的食物。將黃豆用水浸泡，發芽生成的黃豆芽比...
手部信息預示疾病
手指的長短、手掌是否發紅，這些很小的細節，竟然都是反映你健康狀況的信息。學會讀懂手部的健康信息，有利於預防疾病。其實，你的手能告訴你更多的東西。看看你的手掌以及5個與之相關的數字，你會從中發現一些早期的疾病徵兆。
以下是七個關於手的重要線索，從中可以揭示你的整體健康狀況。
1、斑紅掌
短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多土豆，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時產生的，這是很...