養生之道網導讀：女性尖銳濕疣的症狀，尖銳濕疣是一種非常常見的疾病，對人的身體健康有很大的影響。女性尖銳濕疣的症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下女性尖銳濕疣的症狀。 女性尖銳濕疣的症狀 1、女性尖銳濕疣的危害非常大，當女性尖銳濕疣的症狀發生在外陰處時，最典型的女性尖銳濕疣的症狀表現是在發病初期有非常少淡紅顏色非常柔軟和細小的丘疹，之後隨著病情的發展會進一步的變多變大，而...

養生導讀：薄荷是一種唇形植物，中醫用薄荷作為發汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。薄荷性涼，味辛，歸肺、肝經，中醫臨床常用於治療風熱感冒、風溫初起，頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、胸悶脹痛等。 一、薄荷的作用 1、薄荷主要用為辛涼解表藥，有辛涼發汗的功能，常用它治療風熱感冒、頭暈頭痛、咽喉腫痛等，多與荊芥、金銀花、桑葉、菊花等...

中國刮痧健康法是以中醫臟腑經絡學說為理論指導，眾采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長，所用工具是水牛角為材料制做的刮痧板，對人體具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、調整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。它是中醫學的重要組成部分，其內容包括刮痧方法、經絡、腧穴及臨床治療等部分。刮痧具有適應證廣、療效明顯、操作方便、經濟安全等優點，深受廣大...

女人補腎向來是養生保健的一個重點，腎的健康關係到的眾多的問題，因此要好好保養。對於腎虛症狀，應該應時做出相應的治療措施。那麼，怎樣才能知道自己有沒有出現腎虛呢，女性腎虛的症狀有哪些表現？下面，小編介紹幾個女性腎虛的表現。 1.眼袋重，熊貓眼 眼袋不管補多少睡眠都補不回來，那可能不是眼袋，而是下眼瞼的浮腫!眼睛浮腫也是腎虛的信號，說明你的腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的...

養生導讀：高血壓是常見的疾病之一，基本要靠藥物來維持。但是日常飲食中，也有一些食物能達到降血壓功效的。對患有高血壓的人來說，調理身體是非常有用的。 降血壓蔬菜 1、芹菜粥 原料：芹菜連根120克，粳米250克。 做法：將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。 2、菊花粥 原料：菊花末15克，粳米10...

養生之道網導讀：鐵棍山藥的功效，鐵棍山藥因其長而且直，形似鐵棍得名。自古以來都是人們所喜愛的飲食保健食品，下面就一起來看看鐵棍山藥的功效吧。 中醫認為，山藥“主傷中補虛，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，久服耳目聰明”。許多古典醫籍都對山藥作了很高的評價。在民間，山藥是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體...

 中醫講究望、聞、問、切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體，這些重要信號，可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況，現介紹如下： 1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃裡透紅。 2.如果人中狹長、溝道窄細;或中細下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會太好，易發作心絞痛。 3.人中顏色發紅，尤其靠近嘴唇處發紅，顯示熱邪侵入，體內有瘀...

養生之道網導讀：中藥敷臍治療腹瀉的效果非常的好，特別是對於兒童來說：中藥敷臍既不像吃藥那麼麻煩，又不像打針一樣很疼。是一種非常適合治療小兒腹瀉的方法。 敷臍治療小兒腹瀉驗方 1、取肉桂、廣木香、吳茱萸各5克，丁香、地榆各4克，將上藥共研成細粉，用老陳醋調成糊狀，敷於臍上，用紗布覆蓋，膠布固定，48小時換藥一次，連用3次。 2、取胡椒10粒，五味子15克，共研細末,用藿香水調成糊狀，敷於臍上...

養生之道網導讀：盤狀紅斑狼瘡的早期症狀有哪些？盤狀紅斑狼瘡是紅斑狼瘡的一種，主要侵犯皮膚。那麼盤狀紅斑狼瘡的早期症狀有哪些？下面一起來看看盤狀紅斑狼瘡的早期症狀。 盤狀紅斑狼瘡（DLE）為慢性復發性疾病，盤狀紅斑狼瘡皮疹呈持久性盤狀紅色斑片，多為圓形、類圓形或不規則形，大小有幾毫米，甚至10毫米以上，邊界清楚。皮疹表面有毛細血管擴張和灰褐色黏著性鱗屑覆蓋，鱗屑底面有角栓突起，剝除...

對於腫瘤，很多人都覺得這是健康的無形新手。因此，我們總會想盡一切辦法去遠離它。預防腫瘤的方法有很多，下面，小編為各位介紹十二種中醫按摩法有效能夠預防腫瘤。 1.摩腹 具有固本培元、健脾和胃、強身健體之功效。 方法：右掌心貼住腹部做順時針方向摩動30次，再以左掌心貼住腹部做逆時針方向摩動30次，如此反覆交替操作5次。 2.鼓漱 具有助消化、健脾、提高消化道免疫功能的功效。 方法：先攪海令...