痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。對於價值取向偏物質的人來說：青春痘是“臉上”問題也是“面上”的問題，甚至於誘發心理問題。很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時還伴有癢痛有黑色的稱為黑頭粉刺。
中醫治療主要以辨證治療，對症下藥為主：
1、清洩...
中醫治療青春痘
刮痧梳頭治療病痛
葉秀生醫師：氣功、針灸與推拿能治療的一些病痛，都可通過刮痧取得一定的療效。
向來被人們認為不科學、不衛生的古老刮痧療法，在本地一名資深中醫師的積極推廣下，再度散發出全新的“魅力”。
擁有近30年行醫經驗的葉秀生醫師（51歲），以中醫理論為基礎，配合氣功、針灸、推拿等原理，...
梨狀肌綜合征的推拿療法
【概述】
梨狀肌綜合征是指由於各種外力損傷梨狀肌而壓迫坐骨神經所引起的以單側臀部或腿部疼痛為主證，多因下蹲、跨越、扭轉等突然體位變化及負重行走，使梨狀肌過牽而造成損傷。由於損傷，肌細胞腫脹、充血、水腫，從坐骨大孔穿出的坐骨神經一方面受到腫脹的梨狀肌壓迫，另一方面又受到損傷組織細胞釋放出來的致痛致炎物質的刺激，因而產生了各種相應的症狀。臨床...
胃寒的症狀及食療方法
養生之道網導讀：胃寒的症狀及食療方法，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。下面一起來看看胃寒的症狀及食療方法，日常保健很重要。
導致胃寒的病因
現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。中醫理論認為胃寒形成原因主要有，脾胃陽氣虛衰；腹部受涼；過食生冷；勞倦傷中，復感寒邪，導致陰寒凝滯胃腑。
1、飲食
胃寒患者多由於生冷食...
過敏性鼻炎怎麼調理
養生之道網導讀：過敏性鼻炎怎麼調理？過敏性鼻炎，是鼻科門診最常見的疾病之一。過敏性鼻炎發作起來很痛苦，那麼過敏性鼻炎怎麼調理？下面我們一起來看看過敏性鼻炎的調理方法。
過敏性鼻炎是一種變態反應性鼻炎，是機體對一些過敏原如花粉、魚蝦、化妝品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病變。主要臨床表現有陣發性鼻癢、連續噴嚏、大量清水樣鼻涕，重者可有嗅覺暫時性消失伴耳鳴、聲嘶、流淚、咳嗽等。
過...
春季流感阻擊戰 便宜有效招
養生之道網導讀：春季天氣多變，防寒保暖很重要。春季疾病春播快，流感廣泛。人們往往會在流感入侵時才會想起保護措施，其實，做好預防才是關鍵。那麼 ，在春季如何對抗流感呢?如何預防流感?預防流感注意事項有哪些?
春季流感
流感阻擊戰
TIPS：2.5
平均每個一生在“感冒中”度過的時間為2.5年
抗擊流感的手段不僅僅限於花錢買藥。下面教你5種既便宜又有效的招數來對付流感。
(1)接種疫苗
流感...
喝中藥不必在為苦煩惱
有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
良藥苦口利於病，人人皆知。問題是，有的藥實在是苦不堪言，難以喝下。
有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
１掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期&rd...
拔火罐應「對症下藥」
分清病因
使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。兵團醫院中醫科主治醫師張艷梅醫生說：“造成疼痛的原因很複雜，有一些疼痛是由於慢性病或疲勞、緊張引起的，如腰肌勞損引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就應該去醫院檢查一下。
弄清楚病因後，在醫生的指導下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治療。但有些疼痛，在穴位的選擇、操作手法和時間上還是有相對嚴格的要求，一般不好把握，這時最好找專業...
中藥厚樸的功效與作用
落葉喬木，高15米，胸徑達35厘米；樹皮厚，紫褐色，有辛辣味；幼枝淡黃色，有細毛，後變無毛；頂芽大，窄卵狀圓錐形，長4一5厘米，密被淡黃褐色絹狀毛。葉革質，倒卵形或倒卵狀橢圓形，長20－45厘米，寬12一25厘米，上面綠色，無毛，下面有白霜，幼時密被灰色毛；側脈20一30對；葉柄長2.5一4.5厘米。花與葉同時開放，單生枝頂，白色，芳香，直徑15－20厘米；花被片...
推拿手法之單式手法五
振動運動手法
一、抖法
動作定義：用單手或雙手握住患肢遠端，作連續的、小幅度的、頻率較高的上下抖動的手法，稱為抖法。
動作要領：
1、抖上肢法：醫者用雙手或單手握住患者的手腕部或手掌部，將其上肢慢慢地向前外側抬起60度左右，然後稍用力作連續的、小幅度的、頻率較高的上下抖動，並使抖動的幅度，由腕關節逐漸傳遞到肩部，使肩關節和上肢產...