中醫養生 | 養生知識網

 



服用中藥時應注意哪些細節

 服用中藥時應注意哪些細節
眾所周知,無論何種藥物,在服用時都有很多細節需要注意,如若不然,輕則藥物達不到效果,重則引發其他疾病。今天就為您介紹在服用中藥時需要注意的一些細節問題。 1、加倍劑量服藥或縮短服藥間隔的危害 加倍劑量服藥,或縮短服藥間隔,人為造成用藥劑量過大,容易造成肝、腎受損。有句俗話"是藥三分毒",這還是有一定科學道理的,大多數藥物都需要在肝腎代謝排泄。如果某種藥使用時間過長、劑...



拉肚子可別搞「飢餓療法」

 拉肚子可別搞「飢餓療法」
        養生之道網導讀:傳統觀點認為,腹瀉病人需要禁食,稱飢餓療法,但此法會加重營養不良,使腹瀉和營養不良形成惡性循環。        近年來,國內外大量研究表明,腹瀉時一定要繼續進食,不能進行飢餓療法,不能靠輸液、吃補藥和營養品來代替吃飯。只有這樣,才能改善病人的營養狀況,加快腹瀉的康復。 那麼,腹瀉期間應該怎麼吃...



艾炙療法解決頸部疾病

 艾炙療法解決頸部疾病
       養生之道網導讀:落枕,頸椎病,肩周炎都是常見的骨科疾病,頸椎病,肩周炎也是都市白領的通病,嚴重影響著我們的健康與生活。中醫的艾灸療法,具有疏通經絡,活氣活血,祛濕逐寒的功效,對於以上疾病的治療效果很好。          落枕         凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進...



中醫急救 教你如何使用三寶丹

 中醫急救 教你如何使用三寶丹
養生之道網導讀:現在也有不少家庭自備安宮牛黃丸作為急救藥,尤其是中風後,不問症狀、不經醫生指導,就自行服用,覺得它能起死回生。然而,專家強調,這種想法是完全錯誤的。 中醫教你如何巧用“急救三寶” 說起急救,很少有人會想到中藥。其實,中藥也有“急救三寶”,即安宮牛黃丸、紫雪丹、至寶丹。與安宮牛黃丸相比,紫雪丹和至寶丹卻鮮為人知。北京中醫院急診科主任醫師姚衛海...



秋季頸椎保健中的「衣食住行」

 秋季頸椎保健中的「衣食住行」
       養生之道網導讀:受溫度,濕度變化無常的影響,季節變換期往往是頸椎病的高發期,眼下,夏秋更替正當時,頸椎病的預防保健也正當時。 為此,專家從衣、食、住、行方面入手,向參加活動的上班族們,全方位剖析了秋季頸椎病的發病原因及保健、治療方法。 頸椎病         衣        但凡提...



中醫從走路姿勢看血氣狀況

 中醫從走路姿勢看血氣狀況
      養生之道網導讀:走路姿勢,每個人都不一樣,但是走路的姿勢卻是人體健康、性格的一個反應,走路的姿勢會透漏吃你的血氣,下面中醫就為大家解讀如何通過走路的姿勢來判斷你的血氣?         低頭走路與仰頭走路不同         走路類型:如若一個男人走路時是低著頭的,如若一個女人走路時是抬著下...



預防皮膚病最有效的元素硒

 預防皮膚病最有效的元素硒
養生之道網導讀:皮膚病一直是一種頑疾,很難從根本上去根治癒,所以,我們要從日常生活中摒棄惡習,保護好皮膚才是上上之選。 硒是一種人體的必需微量元素, 是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分。它具有重要的生物學功能,尤其是在抗氧化、免疫調節、抗炎症、抗腫瘤、抗衰老等方面的作用已引起人們的廣泛關注。當代科學研究表明,硒與一些皮膚病的發生也有密切的關係,特別是一些長期、慢性、復發性、老年性...



中醫解讀古代女性用什麼方法縮陰?

 中醫解讀古代女性用什麼方法縮陰?
養生之道網導讀:中醫解讀古代女性是用什麼方法縮陰的呢?,夫妻之間,在經過一段時間的性愛之後,女性的陰道是會變得有點鬆弛的,因此以後的性高潮就會慢慢的減少。但現在人為了幸福會去採取做手術,或者利用縮陰產品的方法來讓夫妻之間的性事更加的快樂幸福。 美女健康 而在古代,沒有縮陰手術、縮陰產品或是器械之類的,但是古代女人也縮陰,而且還有自己一套非常管用的縮陰秘方。我們不妨跟著小編回到...



怎麼防止老公受到陽痿的危害

 怎麼防止老公受到陽痿的危害
陽痿是男性不願提及的字眼兒,而對於陽痿的出現,男性都會不知所措,因為陽痿帶給男人的不僅是心理上的傷害,還會對夫妻間的感情產生嚴重的威脅。那麼怎麼才能防止老公受到陽痿的危害呢? 老公陽痿     男人患上陽痿有哪些危害呢? 1、破壞兩性關係。陽痿將摧垮男性自信這一點,是重中之重,陽痿的出現,導致夫妻生活不正常的事實,不但困擾男性的身心康,更關係到兩性的和諧與幸福。 2、...



中醫解讀女人身上的健康地圖

 中醫解讀女人身上的健康地圖
導語:作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎?下面就來看看和女性健康至關重要的部位吧,探究這份特殊的“身體健康地圖”。 頭髮 女性如果一年染髮的次數超過12次,那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染髮的女性高26%。科學家研究顯示,從1980年就開始染髮的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以這麼高是因為之前的那些染髮劑含有致癌物質過多。“深顏色的染髮劑更容易導致女性患上癌症。&r...