養生之道網導讀：中藥絲瓜絡的功效，絲瓜絡為葫蘆科植物絲瓜的果絡，也是一種中藥。那麼絲瓜絡的功效有哪些？中藥絲瓜絡的功效，下面一起來看看。 中藥絲瓜絡的功效 絲瓜始載於《本草綱目》，列入菜部、瓜菜類。李時珍說：“此瓜老則筋絲羅織，故有絲絡之名”。“絲瓜老者，筋絡貫串，房隔聯屬，故能通入脈絡臟腑，而去見毒，消腫化痰，祛痛殺蟲及治諸血病也。”又說：&ldq...

減肥一直是廣大年輕人常討論的問題，而減肥產品也多得滿天飛，減肥方法更是魚龍混雜。針灸減肥、按摩減肥等新興的中醫減肥方法也廣受歡迎，那麼，中醫的拔罐能減肥嗎?答案是肯定的，下面就來看下拔罐減肥的原理以及一些需要注意的事項。 中醫的拔罐方法是不是真的可以減肥? 拔罐是可以減肥的，需要根據患者體質辨證選用穴位，一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調節穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等...

養生之道網導讀：寶寶消化不良的症狀，寶寶消化不良多是由於寶寶的消化功能還不完善造成的。那麼寶寶消化不良有哪些症狀？下面一起來看看寶寶消化不良的症狀。 寶寶消化系統發育不成熟，胃酸和消化酶的分泌少，消化酶的活性低，承受不了飲食物質和量的較大變化，容易出現消化不良的表現。 寶寶消化不良的症狀 1、對於小寶寶，常表現為溢奶，稍大的寶寶常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。 2、寶寶食慾減...

野菊花的功效：  功能清熱解毒，消腫。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑製作用。 臨床用於： 1．上感、流感：菊花、金銀花、連翹、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2．急性化膿性炎症：鮮野菊花及葉30—60g，水煎頻服，並用其花及葉30—60g，水煎，外洗或搗爛外敷患處。 3．高血壓：野菊花、草決明各15g，泡水代茶飲(對肝熱型高血壓尤為適...

乳腺炎這種病症在第一次做媽媽的女性中更為多見，往往發生在產後3—4周。初期表現為乳頭皸裂、疼痛，哺乳時疼痛加劇，以致產婦懼怕或拒絕哺乳，而出現乳汁鬱積、乳房脹痛不適或有積乳的塊物。 1、蒲公英粥 【原料】蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克。 【製作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。 【用法】任意服食。 【功效】清熱解毒。適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等...

按摩方法一 一、常用手法 1、清肺經300次，清天河水200次。 2、以拇指從腕關節撓側緣向虎口直推，反覆操作100次。 3、患兒仰臥，家長以拇指、食指的指腹分別置於咽喉部兩則，由上向下輕輕推擦，反覆操作200次。 4、患兒俯臥，家長以掌根直推脊柱兩側的肌肉，以熱為度。 二、隨證加減 1、風熱外侵型：症見發熱惡寒，咽痛難嚥，鼻塞體倦，頭身疼痛，咳嗽有痰，舌質紅，苔薄黃。常用手法加 １退六腑300次。...

中府；在胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙。本穴功能宣肺理氣、清洩心肺之熱、平喘止咳，對增強肺臟功能有一定保健作用。針刺時向外斜刺或平刺、深0．5～0．8寸，不可深刺，以免傷及肺臟。 列缺：在橈骨莖突上方，腕橫紋上1．5寸處。本穴能宣肺理氣、利咽寬胸、通經活絡，可防治咽喉腫痛、口眼喎邪、半身不遂、牙痛、咳嗽、氣喘。針刺時向上斜刺0．3～0．5寸。 少商：在拇指橈側指甲角旁0．1寸...

中醫養生講究時令季節，不同時期都有不同的養生妙方，立春以後，陽氣開始升發，所以春季養生保健一定要順應春令，注意氣候多變，中醫專家提示，從以下四個方面去調養養生。 一、御寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽氣，春季養生保健別急著減衣服。稍受風寒，易發宿疾。 二、飲食調養是關鍵 春季養生保健的飲食基本原則應該是以“藏...

     養生之道網導讀：穴位按摩是保健養生的好方法，可以起到防病治病，提升抵抗力，延年益壽的功效。女性朋友最容易出現貧血，穴位按摩也可以有效的改善女性的貧血症狀，下面就為大家介紹能改善貧血症狀的五大養生穴位。           一、關元穴              足三里、關...

 腰痛、脖子痛、肩膀痛……，這些老年人常有的毛病，開始像傳染病一樣在中青年人群中蔓延。為何越來越多的人出現人未老，“筋骨”先衰的現象呢？中醫專家指出，缺乏運動、不正確的姿勢，以及運動損傷是導致許多現代人全身“筋骨痛”的主要原因。 脖子痛 因長時間使用電腦而導致頸椎不適或疼痛的問題在辦公族中非常普遍。很多人認為，這種脖子痛就是頸椎病，其實不然...