養生之道網導讀：癌症並非不治之症，關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出，以下8種人患癌幾率較高，應及早防範。
1. 喝燙茶
研究發現，茶水溫度高於68.8攝氏度即可算熱茶，如果茶水溫度高於70攝氏度，食道癌風險最多可增加8倍。...
預防：這10類人患癌風險高
日常生活治療失眠小竅門
失眠是我們經常聊的話題，隨著生活壓力的不斷加大，人們出現失眠的症狀也越來越多。如果長時間出現失眠的情況，那必然會影響到人的身體以及生理的健康。那麼，我們應該如何去預防失眠的發生呢？當出現失眠的症狀時，我們又應該如何去應對呢？下面，養生之道網小編為你介紹幾種治療失眠小竅門，希望對大家有幫助。
1、在生活中盡量保持規律性
這一點對一個人的健康很重要，因為沒有很好的休息，就不能很...
桂枝湯有什麼功效
養生之道網導讀：桂枝湯有什麼功效？在傷寒論裡，桂枝湯是最基本的方劑。那麼桂枝湯有什麼功效？下面就具體來看看桂枝湯的功效吧。
【名稱】桂枝湯
【出處】《傷寒論》
【組成】桂枝9克、芍葯9克、炙甘草6克、生薑9克、大棗4枚。
【歌訣】桂枝湯治太陽風，芍葯甘草姜棗同，解肌發表調營衛，表虛有汗此為攻。
【方解】本方是治療外感風寒表虛證的常用方劑。表虛是因營衛不和所致。衛陽不固。則肌表空疏而...
患病選藥 中成藥選擇有技巧
中成藥是在中醫理論指導下，以中藥材為原料，按照“君、臣、佐、使”的組方原則配伍組成的具有一定功效和主治範圍，並按照規定的制備工藝加工而成的一定劑型的商品藥。那麼，“君、臣、佐、使”都代表什麼意思呢?
君藥是針對主病或主症起主要作用的藥物。其藥力居方中之首，用量往往也較大。臣藥有兩種作用。一是輔佐君藥，來加強君藥對主病的治療效果；二是針對主病外的兼有病症起到...
頭髮發出7種信號 警惕亞健康侵襲
養生之道網導讀：頭髮的營養健康與否嚴重影響到你的身體是否亞健康。今天小編給大家盤點了7種不良髮質，預示你的身體頭髮亞健康，並推薦一些那麼如何擺脫頭髮亞健康的妙招，趕快來看看學學如何預防治療亞健康吧。
頭髮發出7種信號 警惕亞健康侵襲
俗話說，“強長髮，弱長甲”。 頭髮是一個人健康美的標誌和外在表現。也就是說，一個人頭髮的好壞，比較直觀地反映了這個人的健康狀況。
頭髮發白
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拔火罐 如何避免被火燙傷？
有人說：“只要經常拔罐，就難免不燙傷”，這種說法對不對呢？不對。因為臨床實踐告訴我們；造成火罐燙傷的主要原因是酒精用的過多，滴在罐內皮膚，燙起一片血泡；火焰燒熱罐口，容易叫罐口烙傷圓圈。留罐時間過長，容易拔起白水泡。
拔火罐 擔心被火燙傷？
那麼能不能避免火罐燙傷呢?能，完全能夠，但必須採取如下措施：
(1)塗水，事前先塗些水(冬季塗溫水)。塗水可使局部降溫，保護皮膚，不致...
老年人如何預防骨質疏鬆
養生之道網導語：老年人容易骨質疏鬆，有的人補了幾年鈣，還是骨質疏鬆，這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的血鈣中和，沉澱了，不管用了。血鈣低了，骨頭裡的鈣就會跑出來補充血鈣，結果又被酸性物質中和了，形成了惡性循環，所以酸性體質要想補鈣，必須先糾酸，改善酸性體質，補鈣才能成功。
酸性體質除了造成以上疾病外，還容易失眠、多夢、疲勞、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹瀉、急躁、身體肥...
「點穴」還原S身材 8種中醫針灸瘦身方法
瘦身根本在於健脾行氣。提高身體的化濕功能，達到降低體重的目的。小編來教你中醫針灸瘦身法。
脾肺兩虛型體質
脾肺兩虛型體質天氣已經轉暖，但依然怕冷，經常手腳冰涼。即使生活習慣良好，運動規律，但體重還是上升。這很可能是由於先天性不足所造成的脾肺兩虛。中醫認為肺主水，當肺臟功能不佳，體內的水氣化效果不佳，淤積於體內，就會導致瘦身屢戰屢敗。專家解惑：瘦身秘訣在於健脾潤肺，改善水...
人參果的功效與作用_人參果的藥用價值
養生之道網導讀：人參果的功效與作用專區，為您詳細介紹人參果的功效與作用、人參果圖片、人參果的藥用價值、人參果的副作用等，要想知道更多人參果的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
人參果簡介
人參果圖片
人參果的功效與作用
人參果的藥用價值
人參果怎麼吃
孕婦能吃人參果嗎
人參果的副作用
人參果簡介
人參果，又名長壽果、鳳果、艷果，原產美洲。人參果屬於茄科的多年生草本植物...
腎結石患者飲食注意事項
養生導讀：對於腎結石患者來說，飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負擔，爾有些則利於病情的治療的，但是日常生活中的一些食物對腎結石患者多吃不益，應適當忌口。下面為您介紹的就是一些腎結石飲食上的注意事項。
腎結石宜吃的食物。
1、長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。
2、腎結石患者還可吃蔬菜、水果。
尿量少的，可吃冬瓜、絲瓜、西瓜、竹筍、蘿蔔、青菜等。如...